每天跑步可以減肥嗎
患者：女，21歲 提問于2020-09-19 19:27
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。 糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍(lán)、獼猴桃、櫻桃等?；颊咝枰刂泼刻鞌z入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來治療。 對于糖尿患者來說，只要血糖已經(jīng)維持在一個(gè)正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。 平時(shí)，建議患者要勤監(jiān)測血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
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糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡(luò)階段或陰陽不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補(bǔ)腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點(diǎn)五寸，治療效果較好。58424次播放 2018-12-19
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孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補(bǔ)鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
59189次瀏覽 2019-05-10
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時(shí)要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時(shí)長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
貧血該怎么吃藥
導(dǎo)致貧血的病因有營養(yǎng)不良性貧血、丟失過多性貧血、繼發(fā)性腫瘤性貧血、血液系統(tǒng)原發(fā)性貧血，原因不同，治療手段也不同。如果是營養(yǎng)不良造成的貧血，解決營養(yǎng)攝入不足即可；丟失過多引起的貧血，解決出血原因即可；另外由疾病引起的貧血，需要治療原發(fā)病。語音時(shí)長 01:5156209次收聽 2018-09-30 -
糖尿病危害
糖尿病是一種以高血糖為主要特點(diǎn)，以并發(fā)癥為主要危害的進(jìn)展性疾病。因此，糖尿病的主要危害在于并發(fā)癥。隨著糖尿病病程的推進(jìn)，并發(fā)癥會(huì)逐步出現(xiàn)，會(huì)對人體的各個(gè)器官組織造成損傷和危害，引起致死、致殘。 糖尿病的并發(fā)癥包括多方面，從血管神經(jīng)到組織器官都會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。最常見的三種并發(fā)癥是微血管并發(fā)癥、大血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥。微血管并發(fā)癥，會(huì)導(dǎo)致糖尿病眼底病變，造成視物模糊、失明、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病腎病。糖尿病腎病，最開始會(huì)出現(xiàn)蛋白尿，之后腎功能逐步下降，最終會(huì)透析、出現(xiàn)尿毒癥。 大血管并發(fā)癥，包括糖尿病的心血管疾病和糖尿病腦血管疾病，會(huì)導(dǎo)致心梗、腦梗，致死致殘。神經(jīng)并發(fā)癥主要指糖尿病周圍神經(jīng)病變，會(huì)引起患者四肢感覺的異常、致糖尿病足，危害巨大。語音時(shí)長 03:2454885次收聽 2019-05-30 -
糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動(dòng)脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。57478次播放 2018-09-29
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指甲上有豎紋是怎么回事
大部分的情況下指甲都是比較紅潤的，而出現(xiàn)了明顯的豎紋現(xiàn)象，這可能就說明體內(nèi)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，另外也可能會(huì)伴有內(nèi)分泌失調(diào)，此外也有可能是因?yàn)楦喂δ苁軗p而導(dǎo)致的，所以說出現(xiàn)這類的現(xiàn)象在生活中也應(yīng)該引起重視，可能就是一種異常的現(xiàn)象。
82984次瀏覽 2019-06-18
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老年人貧血吃什么好
貧血常見于老年人之中，因?yàn)槔夏耆讼到y(tǒng)衰退會(huì)出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點(diǎn)易消化補(bǔ)血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補(bǔ)血不能給身體帶來多余的負(fù)擔(dān)，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
57188次瀏覽 2019-01-03
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有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
糖尿病的生存時(shí)間
糖尿病本身是不會(huì)影響壽命長短的。糖尿病患者壽命減少，是因?yàn)樽陨硌强刂撇贿_(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會(huì)導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。語音時(shí)長 01:2750222次收聽 2018-09-30- 貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致貧血，因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細(xì)節(jié)也會(huì)患上貧血癥。其次貧血還與營養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關(guān)。58341次瀏覽 2019-05-07
- 糖尿病的中醫(yī)分型
糖尿病的中醫(yī)分型在教科書一般會(huì)分陰陽兩虛、氣陰兩虛。 中醫(yī)對糖尿病的辨證分型至今尚缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的中醫(yī)分型要看教科書，包括其它的內(nèi)科書，分型可能分好多種。 糖尿病最常見的首先是虛癥，糖尿病病人虛證多見。它的初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法不一樣。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。 陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法。可以用桃仁、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥、動(dòng)物藥，如蝎子，水蛭等來活血。64382次播放 2018-09-28
- 骨髓穿刺術(shù)是什么意思
骨髓穿刺術(shù)是為了進(jìn)行骨髓檢查而進(jìn)行的抽取骨髓的一種辦法。這種方法是比較常見的比較成熟的方法了。特別是在內(nèi)科以及血液科非常常見。人體得骨骼里面充滿了骨髓，骨髓穿刺術(shù)就是用穿刺針穿入骨髓腔內(nèi)抽取骨髓的一種方法。骨髓穿刺術(shù)可以檢查白血病，多發(fā)性骨髓瘤，骨髓增生等疾病。骨髓穿刺術(shù)取出少量的骨髓，這樣可以方便醫(yī)生針對骨髓進(jìn)行相關(guān)的檢查。55568次瀏覽 2019-03-18
中醫(yī)治療糖尿病有哪些優(yōu)勢
中醫(yī)在糖尿病的治療中有很多優(yōu)勢：第一，就是早期的血糖輕度升高或者血糖的波動(dòng)，叫糖耐量受損，就是介于正常值和糖尿病診斷值之間的，通過中醫(yī)中藥或者針灸治療能夠幫助患者延緩糖尿病的發(fā)生；第二，如果診斷糖尿病血糖比較高，通過中藥的治療也能夠幫助患者降血糖，可以減少一些西藥的用量；第三，中醫(yī)中藥和針灸還可以減輕糖尿病用藥出現(xiàn)的并發(fā)癥。比如常見的阿卡波糖，吃完以后病人會(huì)出現(xiàn)腹脹，可以用針灸、中藥來幫患者減輕這些癥狀，以及血糖的波動(dòng)。有的病人就是吃得過多，血糖就升高了，控制不穩(wěn)定，但中醫(yī)中藥也可以很好的幫助控制血糖。語音時(shí)長 01:3561343次收聽 2018-12-21-
優(yōu)勢卵泡多久排出
優(yōu)勢卵泡通常在發(fā)育成熟后24-48小時(shí)內(nèi)排出，具體時(shí)間受激素水平、個(gè)體差異等因素影響。卵泡發(fā)育至直徑18-25毫米時(shí)達(dá)到成熟狀態(tài)，此??...
0次瀏覽 2025-07-03
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拔牙后能吃海鮮嗎
拔牙后一般不建議立即食用海鮮，通常需等待3-5天傷口初步愈合后再嘗試。海鮮可能因質(zhì)地或致敏性影響恢復(fù)，具體需結(jié)合個(gè)體情況判斷...0次瀏覽 2025-07-03
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腱鞘炎囊腫手術(shù)多久能好
腱鞘炎囊腫手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間一般為1-4周，具體時(shí)間與囊腫大小、手術(shù)方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。腱鞘炎囊腫手術(shù)后的恢復(fù)過程可分為兩個(gè)階段...0次瀏覽 2025-07-03
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陰道炎可以上床嗎
陰道炎患者在沒有治愈前通常不建議同房。陰道炎可能是細(xì)菌、真菌或滴蟲感染引起的，同房可能加重炎癥或?qū)е陆徊娓腥?。陰道炎發(fā)作...0次瀏覽 2025-07-03
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。670次瀏覽 2023-08-15
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寶寶右側(cè)腹部能摸到一個(gè)硬塊
寶寶右側(cè)腹部能摸到一個(gè)硬塊可能與腸套疊、便秘糞塊、腸系膜淋巴結(jié)炎、腹股溝疝嵌頓或腹部腫瘤等因素有關(guān)。建議家長立即帶寶寶就...0次瀏覽 2025-07-03
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感冒了感覺胸悶氣短怎么回事
感冒后出現(xiàn)胸悶氣短可能與上呼吸道感染加重、并發(fā)支氣管炎、肺炎、心肌炎或原有心肺疾病加重等因素有關(guān)。感冒通常由病毒引起，主...0次瀏覽 2025-07-03
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阿米巴肝膿腫應(yīng)該做哪些檢查？
阿米巴肝膿腫需通過血清學(xué)檢測、影像學(xué)檢查、病原學(xué)檢查、肝功能評估及穿刺引流等檢查確診。阿米巴肝膿腫是由溶組織內(nèi)阿米巴原蟲...0次瀏覽 2025-07-03
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奧硝唑片治牙疼嗎
奧硝唑片可以用于治療由厭氧菌感染引起的牙疼，但對其他原因?qū)е碌难捞蹮o效。牙疼可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙...0次瀏覽 2025-07-03
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腰閃了走路都疼怎么辦
腰閃了走路都疼可通過臥床休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰閃了通常由肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰肌...0次瀏覽 2025-07-03
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胃潰瘍的疼痛性質(zhì)是什么？
胃潰瘍的疼痛性質(zhì)多為上腹部隱痛、鈍痛或燒灼樣疼痛，常與進(jìn)食有關(guān)。胃潰瘍是胃黏膜深層出現(xiàn)的破損，主要由胃酸和胃蛋白酶對黏膜...0次瀏覽 2025-07-03
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斷指一年后還會(huì)怕冷嗎
斷指一年后是否怕冷需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況判斷，多數(shù)患者隨著神經(jīng)修復(fù)和血液循環(huán)重建，怕冷癥狀會(huì)逐漸減輕或消失。部分患者可能因神...
0次瀏覽 2025-07-03
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。812次瀏覽 2023-09-06
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3歲寶寶不認(rèn)識顏色正常嗎
3歲寶寶不認(rèn)識顏色可能是正常的，但也可能與發(fā)育遲緩或視力問題有關(guān)。兒童顏色識別能力的發(fā)展存在個(gè)體差異，通常2-3歲能辨認(rèn)基本??...
0次瀏覽 2025-07-03
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10個(gè)月寶寶能不能吃榴蓮
10個(gè)月寶寶一般可以少量嘗試榴蓮，但需密切觀察過敏反應(yīng)。榴蓮含有豐富營養(yǎng)，但高糖高纖維可能增加胃腸負(fù)擔(dān)。榴蓮富含維生素C、鉀...0次瀏覽 2025-07-03
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前列腺癌3+3會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)移
前列腺癌3+3屬于低危組，通常轉(zhuǎn)移概率較低。前列腺癌的轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)與Gleason評分、PSA水平、腫瘤分期等因素相關(guān)，3+3分腫瘤多局限于前列??...0次瀏覽 2025-07-03
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引起心絞痛病發(fā)的原因有哪些
心絞痛病發(fā)的原因主要有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈痙攣、心肌耗氧量增加、貧血、主動(dòng)脈瓣狹窄等。心絞痛通常表現(xiàn)為胸骨后壓榨性...0次瀏覽 2025-07-03
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小兒止咳化痰艾灸哪里
小兒止咳化痰可通過艾灸天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴、足三里穴等穴位緩解癥狀。艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血的功效，但需在專...0次瀏覽 2025-07-03
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隆胸失敗修復(fù)的不同方法
隆胸失敗修復(fù)主要有假體置換術(shù)、自體脂肪移植修復(fù)術(shù)、包膜攣縮松解術(shù)、假體取出術(shù)、聯(lián)合修復(fù)術(shù)等方式。隆胸失敗可能與假體移位、...0次瀏覽 2025-07-03
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泡完高錳酸鉀龜頭爛了
泡完高錳酸鉀后龜頭潰爛可能與高錳酸鉀溶液濃度過高、使用時(shí)間過長或局部過敏反應(yīng)有關(guān)。高錳酸鉀是一種強(qiáng)氧化劑，常用于皮膚消毒...0次瀏覽 2025-07-03
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復(fù)方氨酚烷胺片吃了頭暈犯困
復(fù)方氨酚烷胺片服用后出現(xiàn)頭暈犯困屬于常見藥物反應(yīng)，主要與藥物成分中的馬來酸氯苯那敏、對乙酰氨基酚等抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)。...0次瀏覽 2025-07-03
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上瞼下垂是怎么引起
上瞼下垂可能由先天性發(fā)育異常、年齡增長、外傷、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、重癥肌無力等原因引起，可通過手術(shù)治療、藥物治療、物理治療等方...0次瀏覽 2025-07-03
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嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
常見的臨床表現(xiàn)有：異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會(huì)出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過多，可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物，如果吸入不多，一般以抗感3844次瀏覽 2025-01-16
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患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)
蕁麻疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，臨床有多種疾病，其中該疾病危害相對比較大，對于患者來講往往會(huì)造成皮膚粘膜造成極大的刺激，要避免大面積的皮膚損傷，患者就要注意加強(qiáng)日常的護(hù)理工作，那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)?蕁麻疹丸注意事項(xiàng):1.忌食魚蝦海鮮類及酒、辛辣食3905次瀏覽 2025-02-27
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童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動(dòng)癥疾病后，將近很多的家長都是比較重視的，該疾病往往會(huì)造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時(shí)候，患者要注意3914次瀏覽 2024-11-12
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龜齡集功能主治哪些疾病呢？
我們在服用藥物前對其功效作用了解也是很重要的，因?yàn)槲覀冎挥辛私饬怂幬锏墓πё饔?，才能更好的對癥治療，對疾病的緩解也是有幫助的，那龜齡集的功效與作用有哪些?龜齡集功能主治哪些疾病呢?龜齡集用于腎虧陽弱，有腎虧陽弱的患者是可以服用龜齡集的，但是具體的用法用量我們要3995次瀏覽 2024-11-09
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阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?
隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴(yán)重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預(yù)防和調(diào)理工作，那么阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用3937次瀏覽 2025-01-31
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