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快速有效不吃藥怎樣減肥

患者:女,22歲 提問于2020-09-23 19:01

病情描述:
快速有效不吃藥怎樣減肥
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
快速減肥會引起消化系統(tǒng)的紊亂,日常可以通過每餐少吃一點,6點之后不進食,適當(dāng)?shù)募訌?a href="http://m.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,可以有效的減輕體重,進餐時需細嚼慢咽,可以給大腦食物中樞發(fā)出飽腹的信號,這樣就可以有效的減少熱量的攝入,達到減肥的效果。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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