頸椎病的自我治療方法
患者：女，38歲 提問于2020-09-17 19:28
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥病人平時(shí)怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時(shí)的時(shí)候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長(zhǎng)期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會(huì)更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢(shì)，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累。患者在站或坐的時(shí)候，姿勢(shì)要正確。同一姿勢(shì)不應(yīng)該保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)，或者是腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時(shí)候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時(shí)候，不要彎腰。除此之外，患者還應(yīng)該保持一定量的運(yùn)動(dòng)，既有利于腰椎的康復(fù)，又能增強(qiáng)體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長(zhǎng)。
60547次瀏覽 2020-06-22
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
51391次瀏覽 2020-08-10
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腰椎間盤突出癥如何吃藥
腰椎間盤突出癥緩解期的時(shí)候，可以加用一些中成藥及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物配合治療，一般可以應(yīng)用1到2個(gè)月；急性期的時(shí)候，可以服用一些非甾體類的抗炎藥，對(duì)急性的炎癥疼痛，進(jìn)行相應(yīng)的治療，急性期過后就可以停掉，長(zhǎng)期服用會(huì)有副作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1564472次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥有哪些類型
腰椎間盤突出癥可以包括幾種類型，比如膨隆型，纖維環(huán)出現(xiàn)部分破裂的情況，而表層尚完整，在這個(gè)時(shí)候，髓核會(huì)因?yàn)閴毫Γ蜃倒軆?nèi)局限性隆起，但是，表面光滑。對(duì)于這種情況的患者，經(jīng)過保守治療的方式，疾病大多可以緩解或者是治愈；突出型，纖維環(huán)會(huì)出現(xiàn)完全破裂的情況，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或者是一層纖維膜覆蓋，表面高低不平，或者是可以呈菜花狀，常需進(jìn)行手術(shù)治療。 脫垂游離型，破裂突出的椎間盤組織，或者是碎塊脫入椎管內(nèi)，或者是完全游離。此型不單可以引起神經(jīng)根癥狀，還容易導(dǎo)致馬尾神經(jīng)癥狀，患者進(jìn)行非手術(shù)治療往往無效；許莫氏結(jié)節(jié)，髓核經(jīng)上下終板軟骨的裂隙進(jìn)入椎體松質(zhì)骨內(nèi)，一般僅有腰痛，無神經(jīng)根癥狀，多不需手術(shù)。62014次播放 2018-09-06
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時(shí)比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動(dòng)功能，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有一定致命風(fēng)險(xiǎn)。
58110次瀏覽 2020-08-17
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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小兒肱骨髁上骨折術(shù)后如何復(fù)查
因?yàn)轺辽瞎钦蹖儆谝环N比較常見的骨折，而且也會(huì)比較容易出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。所以，一般對(duì)于這種髁上骨折，比較容易出現(xiàn)一些問題。 對(duì)于髁上骨折患者的復(fù)查時(shí)間，最好是一周復(fù)查一次，復(fù)查時(shí)間絕對(duì)不可以過長(zhǎng)。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)位置變化，經(jīng)過比較長(zhǎng)的時(shí)間之后，比如經(jīng)過兩周的時(shí)間，可能就長(zhǎng)死了，那醫(yī)生也會(huì)沒有辦法。所以，髁上骨折患者的復(fù)查時(shí)間寧可短一點(diǎn)，也不要太長(zhǎng)，最多一周。后期，比如兩周以后，程度穩(wěn)定，也長(zhǎng)了一部分，出現(xiàn)問題的可能性比較小的時(shí)候，就可以逐漸延長(zhǎng)時(shí)間。比如兩周甚至三周的時(shí)間。當(dāng)然，一般肘關(guān)節(jié)的骨折，三周到四周，就會(huì)拆石膏。所以患者在三周之內(nèi)，要每周復(fù)查，以避免出現(xiàn)不良的后果。64526次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤突出癥患者首先應(yīng)避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對(duì)松弛狀態(tài)，減少勞損的機(jī)會(huì)。坐在有靠背的椅子上時(shí)，應(yīng)在上述姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5354943次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥針灸后注意事項(xiàng)
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，在做完針灸治療以后，需要注意幾個(gè)問題： 首先，患者針灸扎完以后，就會(huì)有針眼出現(xiàn)，當(dāng)天的時(shí)候，就會(huì)不太適合洗澡，也不適合進(jìn)行冷熱敷，或者是局部再貼膏藥，或者是其他的肌內(nèi)效貼等。 其次，需要注意保暖、避風(fēng)寒，在當(dāng)天，不要再進(jìn)行劇烈的一些體力勞動(dòng)，包括搬重物。腰椎間盤突出癥的患者，在針灸以后，切忌不可以過度勞累，以免病情出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。如果患者能夠堅(jiān)持睡木板床，對(duì)于治療腰椎間盤突出癥狀來說，效果會(huì)很好。另外，應(yīng)該避免久坐久站，要堅(jiān)持體育鍛煉，特別注意加強(qiáng)腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免適得其反。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還要注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。58643次播放 2018-09-06
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X型腿是怎么形成的
X型腿對(duì)大部分患者來說，是一個(gè)生理性的，沒有特殊疾病導(dǎo)致膝外翻的形成，還有一部分患者是，先天性的發(fā)育障礙以及疾病，導(dǎo)致雙側(cè)對(duì)稱性的外翻，還有一部分患者因?yàn)楣趋坎课坏膿p傷感染或者腫瘤，導(dǎo)致了生長(zhǎng)板發(fā)育不協(xié)調(diào)，這種情況下也可以導(dǎo)致膝外翻的發(fā)生。51390次播放 2018-07-02
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橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時(shí)采取閉合復(fù)位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時(shí)間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時(shí)間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時(shí)間通常在6~8周后。
54343次瀏覽 2020-08-10
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怎么確定是否患有骨髓瘤
多發(fā)性骨髓瘤是一個(gè)單克隆漿細(xì)胞在骨髓中浸潤(rùn)的一種疾病，會(huì)造成多臟器的損傷。所以在診斷時(shí)，第一、要查看骨髓里的漿細(xì)胞是否大于10%，第二、患者有靶器官損傷癥狀之一，如貧血、腎衰、高鈣血癥、骨痛就可以診斷為多發(fā)性骨髓瘤。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3760028次收聽 2018-04-23 -
糖尿病足有哪些危害
糖尿病足的危害是非常大的，首先是治療費(fèi)用高，糖尿病足的治療費(fèi)用是其它所有并發(fā)癥的總和，增加患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；其次是易感染不易控制，致殘率高、致死率高、嚴(yán)重降低生活質(zhì)量，危及患者生命。患者要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)足部的日常護(hù)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3060289次收聽 2018-06-13 -
足底筋膜炎指的是什么
腳底筋膜是一層覆蓋腳板的薄膜，由腳的前端伸延至腳跟，它的作用是支撐足部?jī)?nèi)側(cè)的內(nèi)足弓，形成避震作用，腳底筋膜炎便是腳底筋膜因勞損或重復(fù)受傷而引起的炎癥，可以通過適當(dāng)休息、泡腳來緩解，嚴(yán)重時(shí)可以選擇局部封閉、中藥泡洗來治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1252525次收聽 2018-04-26
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。586次瀏覽 2024-01-05
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維生素e去痘印一般需要多長(zhǎng)時(shí)間
維生素E淡化痘印通常需要1-3個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到痘印類型、皮膚代謝能力、使用方式、個(gè)體差異及輔助護(hù)理措施等因素影響。1、痘印類?...0次瀏覽 2025-05-12
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髖關(guān)節(jié)脫位怎么治療 這些方法可治髖關(guān)節(jié)脫位
髖關(guān)節(jié)脫位可通過手法復(fù)位、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。髖關(guān)節(jié)脫位通常由外傷、先天性發(fā)育不良、關(guān)節(jié)松...0次瀏覽 2025-05-12
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噬血細(xì)胞綜合征治愈率多少
噬血細(xì)胞綜合征的治愈率通常在30%-70%之間，實(shí)際預(yù)后與發(fā)病年齡、基因突變類型、治療方案響應(yīng)度、并發(fā)癥控制情況及免疫狀態(tài)等因素??...0次瀏覽 2025-05-12
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尿道疼痛小便刺痛有白色分泌物
尿道疼痛伴隨小便刺痛及白色分泌物可能由尿道炎、前列腺炎、性傳播感染、尿路結(jié)石或藥物過敏等原因引起，需通過抗生素治療、抗炎...0次瀏覽 2025-05-12
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治療手足癬最佳時(shí)間是什么 冬季是治手足癬最佳時(shí)間
冬季是治療手足癬的最佳時(shí)間。手足癬的治療效果主要與真菌活性、皮膚屏障功能、環(huán)境濕度、治療依從性、合并癥控制等因素有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-05-12
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肺癌晚期患者出現(xiàn)黑色大便可能與上消化道出血、藥物副作用、腫瘤轉(zhuǎn)移、飲食因素及凝血功能障礙有關(guān)。黑色大便醫(yī)學(xué)上稱為柏油樣便...0次瀏覽 2025-05-12
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心動(dòng)過速的原因及治療方法
心動(dòng)過速可能由生理性因素、心臟疾病、內(nèi)分泌異常、藥物作用及電解質(zhì)紊亂等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、導(dǎo)管消融術(shù)...0次瀏覽 2025-05-12
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鼻咽癌放療前需要做好什么準(zhǔn)備
鼻咽癌放療前需做好口腔護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)支持、心理調(diào)適、皮膚保護(hù)和檢查完善五項(xiàng)準(zhǔn)備。1、口腔護(hù)理：放療前需治療齲齒、牙齦炎等口腔??...0次瀏覽 2025-05-12
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胃息肉通常建議每6-12個(gè)月復(fù)查一次，具體復(fù)查間隔需根據(jù)息肉性質(zhì)、大小及病理結(jié)果調(diào)整。復(fù)查項(xiàng)目主要包括胃鏡檢查、病理活檢、幽??...0次瀏覽 2025-05-12
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白內(nèi)障病人手術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
白內(nèi)障手術(shù)后需注意眼部護(hù)理、用藥規(guī)范、活動(dòng)限制、復(fù)查隨訪及并發(fā)癥觀察。術(shù)后護(hù)理要點(diǎn)主要有避免揉眼、規(guī)范滴眼藥、控制用眼強(qiáng)...0次瀏覽 2025-05-12
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胃腹部陣發(fā)性疼痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物治療、按摩穴位、調(diào)節(jié)情緒等方式緩解。陣發(fā)性腹痛通常由胃腸痙攣、消化功能紊亂...0次瀏覽 2025-05-12
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一只眼睛視力模糊可能由屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起。1、屈光不正：近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光問題可??...0次瀏覽 2025-05-12
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新生嬰兒翻白眼可能由生理性肌張力不協(xié)調(diào)、短暫性腦缺氧、驚厥發(fā)作、先天性眼肌異常或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善等原因引起，可通過觀察...0次瀏覽 2025-05-12
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胃癌化療期間可通過高蛋白飲食、適量碳水化合物、維生素補(bǔ)充、易消化食物及少食多餐等方式增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需結(jié)合個(gè)體耐受性調(diào)...0次瀏覽 2025-05-12
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。621次瀏覽 2023-07-26
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魚刺卡在舌頭上面了取不出來怎么辦
魚刺卡在舌頭表面可通過自行觀察、鑷子夾取、含服軟化食物、漱口沖洗、就醫(yī)處理等方式解決。魚刺滯留通常由吞咽過快、食物咀嚼不...0次瀏覽 2025-05-12
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會(huì)令有些人可能會(huì)感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學(xué)習(xí)可能會(huì)受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3130次瀏覽 2024-12-01
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肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥3241次瀏覽 2025-02-10
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消化不良會(huì)變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長(zhǎng)期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會(huì)誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會(huì)變胖嗎?下面讓3125次瀏覽 2025-01-07
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康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對(duì)比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-3090次瀏覽 2025-02-14
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非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個(gè)人形象帶來了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達(dá)英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對(duì)于人3179次瀏覽 2024-12-24
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