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痰濕型肥胖怎樣減肥

患者:女,33歲 提問于2020-09-21 19:48

病情描述:
痰濕型肥胖怎樣減肥
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
痰濕型肥胖中醫(yī)的一種證型,主要表現(xiàn)有肥胖,還有舌苔厚膩,平時愛疲勞、乏力,面部、頭部容易出汗、出油,容易長痘痘,經(jīng)常感覺嗓子有痰,患者感覺自己不怎么吃東西都會胖等。對于痰濕型肥胖的患者,中醫(yī)認為這類患者是因為平時生活不注意,愛暴飲暴食,吃過多油膩食物,或者不愛運動,或者長期攝入的食物過多瘀滯在體內(nèi)造成的,因此由中醫(yī)師的診斷后,可以進行針灸治療,達到祛濕排痰,消腫減肥的目的。另外還可以由中醫(yī)師診治,吃一些祛濕湯藥,并且在中醫(yī)師指導(dǎo)下吃一些祛濕的藥膳,會有良好的減肥效果。這類患者在生活中應(yīng)控制飲食,少食多餐,飲食清淡,少吃甜食,忌生冷、油膩,忌辛辣食物,少吃油炸食物,要多運動,不在潮濕環(huán)境下久呆,注意保暖尤其是在季節(jié)寒冷時。
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