99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

痛經(jīng)怎樣預(yù)防

患者:女,26歲 提問于2020-09-16 17:40

病情描述:
痛經(jīng)怎樣預(yù)防
共1個回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
預(yù)防痛經(jīng)可以從以下幾個方面著手:一、飲食均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果;二、補(bǔ)充鈣、鉀及鎂礦物質(zhì),可以很好的緩解痛經(jīng);三、不要吃寒性食物如冰淇淋、涼菜、西瓜、香蕉等,多吃溫?zé)岬氖澄铮嗪葴亻_水。四、要注意保持睡眠充足,不要過度勞累。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
嘉黎县| 浦东新区| 宝坻区| 丰宁| 松原市| 建湖县| 惠安县| 廉江市| 万山特区| 将乐县| 绥芬河市| 万荣县| 葫芦岛市| 大方县| 革吉县| 长岛县| 武威市| 兴城市| 青神县| 永济市| 宝清县| 霍林郭勒市| 内黄县| 钟山县| 全南县| 栖霞市| 铁力市| 台山市| 石景山区| 绍兴县| 东兴市| 田阳县| 迭部县| 南澳县| 峨边| 织金县| 陇南市| 木兰县| 海林市| 吉安县| 托克托县|