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女人嚴重貧血怎么辦吃哪些比較效果好

患者:女,25歲 提問于2020-08-19 19:48

病情描述:
女人嚴重貧血怎么辦吃哪些比較效果好
共1個回答
楊柳 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 血液科
如果有嚴重的貧血,首先在飲食方面可以選擇含鐵高的食物,也可以多吃一些補血的食物,比如可以多吃紅棗、木耳、黑米、桂圓、動物的肝臟、雞蛋黃等食物,也要避免出現(xiàn)偏食或者是挑食的現(xiàn)象。如果是愛美的女性想要減肥也要避免節(jié)食,這樣可能會導致身體的鐵元素流失,出現(xiàn)嚴重的貧血。
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