99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

打羽毛球膝蓋痛怎么治療

患者:女,27歲 提問于2020-08-18 16:31

病情描述:
打羽毛球膝蓋痛怎么治療
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
打羽毛球的時(shí)候膝蓋會(huì)疼的話,考慮是因?yàn)閯×一顒?dòng)導(dǎo)致疼痛,要用熱敷的方式緩解,能改善肌肉僵硬癥狀。目前存在運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)疼痛的情況,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼。外用云南白藥氣霧劑,運(yùn)動(dòng)時(shí)可以用護(hù)膝保護(hù)。打羽毛球的時(shí)候最好穿上運(yùn)動(dòng)鞋,這樣跑步不容易摔跤,關(guān)節(jié)也不容易受損。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
衡南县| 和硕县| 闵行区| 石家庄市| 庄河市| 宜川县| 平湖市| 武城县| 体育| 明星| 白城市| 香港 | 广宗县| 乌鲁木齐市| 尚志市| 稷山县| 玛曲县| 皮山县| 日土县| 京山县| 宾川县| 星座| 衡山县| 阜南县| 道真| 和林格尔县| 沾益县| 平远县| 广汉市| 陵川县| 彭阳县| 保康县| 乌拉特中旗| 油尖旺区| 兴文县| 东乡县| 广南县| 东台市| 延庆县| 凌云县| 衡阳市|