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大便干燥排便困難怎么辦

患者:女,26歲 提問于2019-06-10 19:40

病情描述:
這幾天每次大便的時候都非常的干燥,排便很困難,怎么辦呢?
共2個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
針對大便干結(jié),可以使用開塞露效果是相當(dāng)不錯的,大便干燥多是由于不良的飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣造成的。平時一定要注意保證纖維素的攝入,多吃一些富含粗纖維的食物,比如芹菜,韭菜等,還要多喝水,可以喝一些蜂蜜水。香蕉也是有助于排便的。還要多到戶外去運(yùn)動,可以對腹部進(jìn)行順時針按摩。不要總吃緩瀉劑,會產(chǎn)生依賴性的。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
如果食物殘渣在腸道當(dāng)中停留過久,就有可能會造成大便干結(jié)。一般來說,首先是需要養(yǎng)成每天按時排便的習(xí)慣,以早上起床后入廁為佳,配合一杯溫開水,加一勺蜂蜜,效果更好。其次是要多喝水,只有補(bǔ)充了充足的水分才能保證腸道中的水液,進(jìn)而軟化大便。最后是飲食方面,可以潤腸的水果比如香蕉、西瓜、火龍果也會是有很大幫助。
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