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產(chǎn)后3個(gè)月肚子還是很大該如何收腹

患者:女,34歲 提問于2019-05-11 20:31

病情描述:
我生完寶寶都三個(gè)月了,肚子很大,產(chǎn)后3個(gè)月肚子還是很大該如何收腹?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后三個(gè)月肚子大可以轉(zhuǎn)呼啦圈來減肚子,三個(gè)月想要瘦肚子可以使用那種糾正的帶子,也可以去專業(yè)的產(chǎn)后修復(fù)中心,一般通過健身鍛煉是可以起到恢復(fù)腹部的情況的,不用過于擔(dān)心的。 自行處置平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)娜嘁蝗喽亲樱梢栽黾右恍w育鍛煉。不要吃太多肉類。
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