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孕婦能吃茴香嗎

患者:女,31歲 提問于2019-04-30 14:52

病情描述:
我懷孕以后,特別喜歡吃茴香餡兒的餃子,孕婦能吃茴香嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕期是可以適量的吃茴香,孕期少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,比如濃茶,咖啡,碳酸飲料,辣椒等,吃點(diǎn)高蛋白高鈣的食物,新鮮的蔬菜水果,合理膳食,營(yíng)養(yǎng)要全面,保持大便通暢,適當(dāng)活動(dòng),注意休息,避免受涼,避免熬夜,做好孕期保健定期檢查,妊娠期關(guān)鍵不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
茴香是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的蔬菜,一般來說孕婦是可以吃的,不過,盡量是吃茴香苗,而且,不要經(jīng)常吃,偶爾吃一次沒事的,如果經(jīng)常吃可能會(huì)造成上火便秘,這樣是不好的,另外,您可以在網(wǎng)上搜一下孕婦的食譜,看看有哪些不能吃的食物,孕期只要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食健康衛(wèi)生就可以了,茴香作為調(diào)味,可以適當(dāng)服用。在正常范圍內(nèi),不會(huì)對(duì)胚胎的發(fā)育導(dǎo)致明顯的影響。
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