高血壓預(yù)防飲食要注意什么？
患者：男，30歲 提問(wèn)于2018-11-16 14:59
共2個(gè)回答
- 張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
- 高秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 宜興市人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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心血管病的預(yù)防
心血管病包括很多種疾病，有高血壓、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等等。如何預(yù)防的問(wèn)題是很復(fù)雜的，并不是一兩句話(huà)就能說(shuō)明，而且很多情況無(wú)法預(yù)防，例如如果家族里有高血壓、高脂血癥、糖尿病史，則要每年定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素，及早進(jìn)行藥物干預(yù)，生活方面要保證良好生活習(xí)慣。 能夠預(yù)防控制的措施是改良生活習(xí)慣，例如保持生活規(guī)律，要多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉；節(jié)制飲食，不要暴飲暴食，避免熱量過(guò)高、高膽固醇飲食，保持標(biāo)準(zhǔn)體重；不吸煙、不飲酒等，這是真正預(yù)防冠心病我們能做到的常識(shí)性問(wèn)題。 遺傳基因的表現(xiàn)，大概50%早晚都要出現(xiàn)，要認(rèn)識(shí)到遺傳因素的重要性，定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素，而進(jìn)行早期的藥物干預(yù)，避免出現(xiàn)心源性事件，如腦出血、心梗。58763次播放 2018-09-29
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慢性肺源性心臟病如何預(yù)防
慢性肺源性心臟病是需要重視的，可以選擇多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如牛奶、雞、鴨、豆制品，新鮮的蔬菜水果，少吃甜食，注意防寒保暖，注意口腔衛(wèi)生，可做一些呼吸操，要盡量少用安眠藥或鎮(zhèn)靜劑，以避免呼吸中樞受到抑制，發(fā)現(xiàn)異常及早去醫(yī)院治療。
57754次瀏覽 2019-12-23
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腦動(dòng)脈瘤
腦動(dòng)脈瘤是特指腦動(dòng)脈在發(fā)育過(guò)程中有一些缺陷，如彈力層或者基層比較薄弱。長(zhǎng)期血壓作用以后，形成一種瘤樣結(jié)構(gòu)，這個(gè)結(jié)構(gòu)就叫做動(dòng)脈瘤。一般好發(fā)生在腦動(dòng)脈分叉部位，如在腦底有威利斯環(huán)，在威利斯環(huán)組成的幾條動(dòng)脈中間，就容易形成動(dòng)脈瘤。如大腦前動(dòng)脈有前交通動(dòng)脈，可以出現(xiàn)前交通動(dòng)脈動(dòng)脈瘤；還有后交通動(dòng)脈，可以出現(xiàn)后交通動(dòng)脈瘤；以及頸內(nèi)動(dòng)脈末端分出，大腦前動(dòng)脈和大腦中動(dòng)脈的分叉部位，大腦中動(dòng)脈一級(jí)動(dòng)脈分級(jí)、二級(jí)動(dòng)脈的分叉部位，都容易形成這種瘤樣的結(jié)構(gòu)。53895次播放 2018-08-17
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怎樣預(yù)防高血壓
高血壓是一種與生活方式密切相關(guān)的疾病，改變不良習(xí)慣，采取健康的生活方式可以有效地預(yù)防高血壓的發(fā)生。經(jīng)常保持精神情緒的愉悅、飲食搭配科學(xué)合理、戒煙限酒，同時(shí)肥胖者要適當(dāng)?shù)臏p肥，并進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，都有助于預(yù)防高血壓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1854147次收聽(tīng) 2018-06-29 -
心力衰竭的治療方法
心力衰竭其實(shí)應(yīng)該說(shuō)是諸多心臟病的晚期，也就說(shuō)很多心臟病，最終到晚期都會(huì)走向心衰這一個(gè)階段。所以也就告訴我們心衰是一個(gè)非常難治的疾病，因?yàn)樾呐K已經(jīng)損傷到一定程度才會(huì)出現(xiàn)心衰，醫(yī)學(xué)上叫終末期，所以心衰的治療非常困難。西醫(yī)在心衰的治療當(dāng)中取得了很多的進(jìn)步，但是對(duì)于生存率，對(duì)于心衰的緩解依然不夠，在這方面雖然進(jìn)步也很大，但是也有很多病人依然是死于心衰，在這個(gè)時(shí)候中藥治療，也就是我們說(shuō)的中西醫(yī)結(jié)合治療加上中藥的治療，應(yīng)該說(shuō)對(duì)治療心衰效果非常好。我們也比較過(guò)單純西藥治療和西藥加中藥治療，中藥治療的患者生存時(shí)間、生活質(zhì)量、心衰的緩解程度都比單純西藥治療的患者要好很多。所以在心衰治療方面提倡中西醫(yī)結(jié)合治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2958772次收聽(tīng) 2018-09-07 -
阿-斯綜合征能治愈嗎
若是高鉀血癥、低鉀血癥、電解質(zhì)紊亂等誘發(fā)的阿-斯綜合征，病因可徹底消除，疾病可治愈；如是冠心病、風(fēng)心病、惡性心律失常導(dǎo)致阿-斯綜合征，誘因無(wú)法徹底消除，疾病無(wú)法徹底治愈。
48813次瀏覽 2020-07-10
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什么是胸主動(dòng)脈瘤
動(dòng)脈瘤是由于血管壁局部薄弱引起的局部擴(kuò)張，當(dāng)擴(kuò)張至少達(dá)到正常血管1.5倍的時(shí)候，稱(chēng)作是動(dòng)脈瘤，動(dòng)脈瘤根據(jù)位置而命名，包括內(nèi)臟動(dòng)脈瘤、頸動(dòng)脈瘤、顱內(nèi)動(dòng)脈瘤腹主動(dòng)脈瘤，發(fā)生在胸主動(dòng)脈的動(dòng)脈瘤稱(chēng)之為胸主動(dòng)脈瘤。58870次播放 2018-09-29
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高血壓有可能頭痛嗎
高血壓會(huì)導(dǎo)致頭痛，但是不絕對(duì)。高血壓在我國(guó)發(fā)生率特別高，最新的標(biāo)準(zhǔn)為140/90mmHg，都屬于高血壓。 在臨床上有人體檢沒(méi)有任何的癥狀，測(cè)血壓高壓170mmHg，低壓110mmHg。但是病人沒(méi)有任何的癥狀，每個(gè)人對(duì)疼痛的耐受力不一樣，對(duì)血壓的耐受力也不一樣。對(duì)于大部分人，血壓突然升高超過(guò)160mmHg以上，會(huì)感覺(jué)到頭痛。高血壓的頭痛一般是跳疼，它的疼痛和血管的波動(dòng)一致。當(dāng)吃了降壓藥物把血壓控制下來(lái)以后，頭痛就會(huì)很快緩解。降壓治療不要過(guò)快，要慢慢降壓，過(guò)快地降壓會(huì)引起一些副作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3359078次收聽(tīng) 2018-09-29 -
慢性心衰的表現(xiàn)
心衰分為兩種，一種是急性心衰，一種是慢性心衰，應(yīng)該說(shuō)大部分的心衰都是慢性心衰為多見(jiàn)。慢性心衰最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是活動(dòng)能力下降，比如說(shuō)走路走不遠(yuǎn)，走個(gè)30米就已經(jīng)開(kāi)始喘了，上樓原來(lái)上個(gè)五六層都沒(méi)問(wèn)題，現(xiàn)在上一層二層就出現(xiàn)喘憋出現(xiàn)這些癥狀。有些病人會(huì)出現(xiàn)腿腫，有些病人會(huì)出現(xiàn)低血壓或者頭暈，這些癥狀都提示了患者的慢性心衰的癥狀，而且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)。它有一個(gè)逐漸加重的過(guò)程，開(kāi)始這個(gè)心衰比較輕，到后來(lái)這個(gè)喘憋越來(lái)越重，活動(dòng)耐量越來(lái)越下降都是慢性心衰的一個(gè)進(jìn)程。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1055886次收聽(tīng) 2018-09-07 -
高血壓危象表現(xiàn)
高血壓危象的表現(xiàn)就是它會(huì)由于高血壓出現(xiàn)，比如說(shuō)胸痛，出現(xiàn)胸悶，然后出現(xiàn)喘，這些都是提示了它對(duì)心臟有影響。如果出現(xiàn)劇烈的頭痛，然后出現(xiàn)劇烈的頭暈或者出現(xiàn)了偏癱，肢體上肢或者下肢的活動(dòng)不利，或者突然說(shuō)不出話(huà)來(lái)，我們叫言語(yǔ)不利或者說(shuō)話(huà)不清楚，這些都提示它對(duì)腦血管有了損傷。如果患者出現(xiàn)了視力的突然下降，失明，眼睛的劇烈的疼痛，那么都提示它對(duì)眼睛的血管有了損傷。如果病人出現(xiàn)突然尿少，排尿的問(wèn)題，就要提示它是不是對(duì)腎臟又出現(xiàn)了損傷，病人會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、頭痛這些癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2852168次收聽(tīng) 2018-09-07 -
慢性肺源性心臟病的并發(fā)癥有哪些
心臟方面出現(xiàn)問(wèn)題對(duì)身體健康造成的危害都是比較大的，心臟疾病的種類(lèi)有很多，慢性肺源性心臟病就是其中一種，沒(méi)有及時(shí)治療可能會(huì)出現(xiàn)心力衰竭、肺部感染、呼吸衰竭、肺性腦病、心律失常、休克以及彌散性血管內(nèi)凝血等并發(fā)癥。
54783次瀏覽 2020-03-05
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肺源性心臟病可以治愈嗎
肺源性心臟病無(wú)法治愈。急性肺源性心臟病去除誘因后，心臟會(huì)得到恢復(fù)，但不能完全治愈。慢性肺源性心臟病病情不可逆，不能治愈。
51526次瀏覽 2020-07-10
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高血壓危象的表現(xiàn)
一般來(lái)說(shuō)，高血壓危象的表現(xiàn)主要包括以下幾點(diǎn)： 第一，患者可以出現(xiàn)心臟系統(tǒng)的損傷。比如出現(xiàn)胸痛、胸悶以及氣喘等； 第二，高血壓危象的患者，可以出現(xiàn)腦損傷的情況。患者可以產(chǎn)生劇烈的頭痛、偏癱，可以出現(xiàn)肢體的上肢，或者是下肢的活動(dòng)不利，也可以出現(xiàn)突然說(shuō)不出話(huà)，也就是言語(yǔ)不利，或者是說(shuō)話(huà)不清楚的情況； 第三，眼損傷。患者可出現(xiàn)視力突然下降、失明、眼睛劇烈疼痛等； 第四，腎臟損傷。高血壓危象的病人，可出現(xiàn)突然尿少、排尿的問(wèn)題； 第五，胃腸道表現(xiàn)。高血壓危象的病人，可以出現(xiàn)惡心、嘔吐等； 第六，神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)。患者可以出現(xiàn)頭痛、嗜睡、抽搐以及昏迷的表現(xiàn)。要注意評(píng)估患者的意識(shí)狀態(tài)、有無(wú)腦膜刺激征、視野改變以及局部病理性體征等情況。60698次播放 2018-08-30
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肺源性心臟病的癥狀
肺源性心臟病是由支氣管肺組織發(fā)生病變引起的一種疾病，而且這個(gè)疾病會(huì)分為急性和慢性疾病，一旦患病會(huì)出現(xiàn)血尿的情況，對(duì)于身體比較虛弱的患者，胸前疼痛會(huì)加重，發(fā)生頭暈惡心、嘔吐氣短。其次就是肺源性心臟病很容易發(fā)生血栓，手臂四肢變得麻木。
53945次瀏覽 2019-12-23
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高血壓吃哪些中藥
中醫(yī)治療高血壓的特點(diǎn)是辨證論治，即同樣是高血壓，不同人會(huì)采用不同藥物治療，因此要明確分型再確定用藥。但對(duì)于牛黃降壓丸、牛黃清心丸，腦立清等中藥，所有高血壓患者都可服用。 目前為止，高血壓比較常見(jiàn)分為四個(gè)證型：肝火上炎型、肝陽(yáng)上亢型、陰陽(yáng)兩虛型以及痰濕壅盛型，具體用藥需根據(jù)證型不同而定。雖然都是高血壓病，可以用不同藥治療，中醫(yī)叫“同病異治”。 具體每一個(gè)高血壓患者吃什么中藥，最好經(jīng)過(guò)大夫辨證以后才確定。在中醫(yī)里有些中成藥，高血壓病人都可用，如牛黃降壓丸、牛黃清心丸，腦立清。55164次播放 2018-12-19
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睡一覺(jué)起來(lái)腳踝就跟歪倒一樣的痛
睡醒后腳踝突發(fā)疼痛可能由踝關(guān)節(jié)扭傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物...0次瀏覽 2025-06-08
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進(jìn)食障礙能自愈嗎 找出原因解決進(jìn)食障礙
進(jìn)食障礙能否自愈取決于具體類(lèi)型和嚴(yán)重程度，神經(jīng)性厭食癥、神經(jīng)性貪食癥、暴食障礙等進(jìn)食障礙通常需要專(zhuān)業(yè)干預(yù)。進(jìn)食障礙可能由...0次瀏覽 2025-06-08
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皰疹樣天皰瘡會(huì)引起腳腫嗎
皰疹樣天皰瘡可能引起腳腫，通常與皮膚屏障破壞、繼發(fā)感染、炎癥反應(yīng)、淋巴回流受阻及低蛋白血癥等因素有關(guān)。1、皮膚屏障破壞：??...0次瀏覽 2025-06-08
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大腸息肉一定會(huì)變成癌嗎 大腸息肉的癌變幾率分析
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