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哪些食物含有蛋白質(zhì)呢?

患者:女,40歲 提問于2018-06-19 18:51

病情描述:
人體健康離不開蛋白質(zhì),那么到底哪些食物含有蛋白質(zhì)呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蛋白質(zhì)是人體健康不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),它是機(jī)體生長及修補(bǔ)受損組織的主要原料,有提高機(jī)體免疫力的作用。魚、肉、蛋、奶、大豆都是蛋白質(zhì)的良好來源。
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