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便秘的病人吃香蕉好嗎

患者:女,37歲 提問(wèn)于2018-06-21 21:13

病情描述:
便秘已經(jīng)跟我好幾年了,從生了孩子之后就開始,只要是少吃一點(diǎn)蔬菜和水果,就會(huì)出現(xiàn)便秘,我可以多吃點(diǎn)香蕉嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
香蕉對(duì)于緩解便秘,多少年的便秘都有很好的效果,因?yàn)橄憬独锩婧械睦w維比較多,這樣就可以幫助排便,因?yàn)樗梢源碳さ?a href="http://m.z3x9u9.com/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃的蠕動(dòng),所以糞便量就會(huì)增加。
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