什么樣的心理是成熟的心理
患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-06-05 18:02
共1個(gè)回答
- 張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
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怎么調(diào)節(jié)考前焦慮
調(diào)節(jié)考前焦慮要安排好作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候靜坐十分鐘，適當(dāng)按摩一下頭可以有效的緩解還可以“靜坐觀呼吸”，把意念放在呼吸上。 只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以，焦慮是難免的，而且適度的焦慮會(huì)提升學(xué)習(xí)效率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0359854次收聽(tīng) 2018-09-13 -
如何能引起焦慮癥
焦慮癥主要致病因素包括遺傳因素、生物學(xué)因素、心理因素和環(huán)境因素等。 而其他與焦慮障礙相關(guān)的主要危險(xiǎn)因素包括：焦慮障礙家族史、家庭環(huán)境、兒童期或青春期成長(zhǎng)經(jīng)歷、應(yīng)激性生活事件或創(chuàng)傷事件，比如受虐待女性、或患有心血管病或抑郁癥等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1063305次收聽(tīng) 2018-09-21 -
老年焦慮和老年癡呆區(qū)別
老年焦慮和老年癡呆雖然在某些行為上很相似，但二者是不同的疾病，有一定的區(qū)別。老年焦慮只是一過(guò)性的情緒障礙，病情穩(wěn)定后和正常人一樣。老年癡呆說(shuō)明腦已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，患者的行為就像小孩子一樣，智力水平也明顯下降。 老年焦慮和老年癡呆區(qū)別在于，焦慮是情緒的表現(xiàn)，如坐臥不安、擔(dān)心害怕、恐懼等。癡呆是表現(xiàn)為智能下降，反應(yīng)能力總體降低。二者可以重疊，癡呆的老人可出現(xiàn)焦慮，如果總是焦慮、抑郁，再加上年齡越來(lái)越大，就容易癡呆。 另外，二者的區(qū)別在于，是否存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；起病和病程不同。老年焦慮的起病非常快，發(fā)展也很迅速。而老年癡呆癥的起病史很慢；從智力發(fā)展區(qū)別來(lái)看，老年焦慮只是一種暫時(shí)性的情緒智力障礙。而老年癡呆癥的智力會(huì)受損，而且會(huì)呈現(xiàn)惡化的趨勢(shì)。57021次播放 2018-08-30
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焦慮癥失眠能治愈嗎
能治愈。焦慮癥屬于一個(gè)慢性疾病，失眠也是一個(gè)慢性疾病，患者總是反復(fù)不好。焦慮癥患者出現(xiàn)失眠的表現(xiàn)，其實(shí)是屬于焦慮癥的一個(gè)癥狀。如果焦慮癥患者的這種焦慮的情緒有好轉(zhuǎn)，那患者的睡眠情況，自然也會(huì)跟著有所好轉(zhuǎn)。 對(duì)于焦慮癥的患者來(lái)講，如果沒(méi)有一個(gè)良好的應(yīng)對(duì)壓力以及與人溝通社交的模式，那焦慮癥患者在將來(lái)，可能還會(huì)再一次出現(xiàn)焦慮的發(fā)作。當(dāng)患者再次焦慮發(fā)作的時(shí)候，失眠的癥狀，也就會(huì)隨之再次出現(xiàn)。所以，焦慮癥患者如果想要焦慮癥能夠完全的康復(fù)，不再?gòu)?fù)發(fā)，就需要更多的培養(yǎng)自己良好的應(yīng)對(duì)壓力的模式，也需要培養(yǎng)自己的良好的認(rèn)知思維模式。這樣，焦慮癥患者通過(guò)在這些方面的改變，就會(huì)減少焦慮癥的復(fù)發(fā)，自然也會(huì)減少焦慮癥失眠的發(fā)生。57886次播放 2018-09-20
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什么是非典型的焦慮癥
非典型焦慮癥沒(méi)有明顯器質(zhì)性的因素，會(huì)表現(xiàn)為坐臥不安，胸悶憋氣、腰椎頸椎疼痛、睡眠多夢(mèng)、失眠、難以入睡等。 晚上會(huì)感到后背疼痛，假期稍有好轉(zhuǎn)。還有旅游時(shí)無(wú)礙，但是到學(xué)校正式上學(xué)以后容易疼痛，晚上睡覺(jué)時(shí)也容易疼痛，做硬膜外放麻醉管阻滯、用止痛藥均沒(méi)有效果。患者大量散落在各個(gè)科室，實(shí)際上是軀體化癥狀。大多人容易擔(dān)心焦慮，會(huì)噩夢(mèng)驚醒。每一項(xiàng)癥狀都不典型，所以歸到不典型的焦慮狀態(tài)。使用Hamilton焦慮量表來(lái)檢測(cè)，可能有時(shí)候大于八分，有時(shí)候未必大于八分，要透過(guò)癥狀了解背后的心理因素，了解情緒、睡眠、家庭、工作、人際交往。無(wú)論是典型焦慮癥，還是不典型焦慮癥，也無(wú)論是典型的抑郁，還是不典型的抑郁，醫(yī)生可以從這些因素中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2859407次收聽(tīng) 2018-09-29 -
抑郁癥的自我治療
抑郁患者在心理上首先要保持放松、別緊張著急。可以做一些令自己感到興奮或是愉快的事情，分散一部分注意力。另外要有信心堅(jiān)持，抑郁是可以治療的。多與外界交流或多參加一些活動(dòng)。 平時(shí)要注意進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。遇到不順心的事要發(fā)泄出來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4865701次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱多長(zhǎng)時(shí)間能好
神經(jīng)衰弱多長(zhǎng)時(shí)間能好因人而異，要根據(jù)患者病情嚴(yán)重程度、治療方案而定。
64125次瀏覽 2020-06-09
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神經(jīng)衰弱怎么回事
如果長(zhǎng)期壓力太大，精神高度緊張，經(jīng)常睡眠不足，長(zhǎng)時(shí)間用腦過(guò)度，導(dǎo)致大腦過(guò)度疲勞等，或者出現(xiàn)了腦萎縮，腦供血不足等腦部疾病的時(shí)候，都可能會(huì)讓人出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問(wèn)題。
61344次瀏覽 2019-05-21
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神經(jīng)衰弱會(huì)復(fù)發(fā)嗎
神經(jīng)衰弱具有反復(fù)發(fā)作特點(diǎn)，心理因素、社會(huì)因素、生物因素都是誘導(dǎo)該病再次復(fù)發(fā)的主要誘因。
57442次瀏覽 2020-06-09
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焦慮癥的軀體癥狀有什么
焦慮癥的軀體癥狀包括過(guò)度擔(dān)心、出汗、體寒、手腳麻木、疼痛、食欲不佳等癥狀。 焦慮癥的軀體癥狀非常多，不同患者的癥狀表現(xiàn)不同，其主要軀體癥狀表現(xiàn)為自主神經(jīng)功能亢進(jìn)的癥狀，比如驚恐不安、心悸、無(wú)法冷靜、氣短等，甚至可影響消化系統(tǒng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0665058次收聽(tīng) 2018-09-21 -
什么人容易得精神疾病
比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負(fù)擔(dān)；其次是學(xué)生群體，來(lái)自社會(huì)、家長(zhǎng)以及老師的壓力無(wú)處不在；再者是空巢老人，沒(méi)有交流對(duì)象造成心理問(wèn)題；最后是感情創(chuàng)傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。
51911次瀏覽 2019-11-04
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輕度抑郁癥需要治療嗎
輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度。可以表現(xiàn)為自己的主觀體驗(yàn)會(huì)非常的不好，做事的精力下降，脾氣不受控制等。輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，先做心理咨詢或者心理治療，或者其他一些治療方法來(lái)緩解抑郁癥狀。56665次播放 2018-08-08
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戀愛(ài)焦慮癥癥狀
戀愛(ài)焦慮癥，是老百姓的一個(gè)說(shuō)法。戀愛(ài)焦慮癥就是在戀愛(ài)的過(guò)程當(dāng)中，出現(xiàn)這種極度緊張、焦慮的表現(xiàn)。人處于戀愛(ài)當(dāng)中，會(huì)容易失去理智。所以，有些處于戀愛(ài)當(dāng)中的男女，就會(huì)出現(xiàn)不太理智的狀態(tài)，可能會(huì)有各種各樣的擔(dān)心，也可能會(huì)有各種各樣的情緒。所以，戀愛(ài)焦慮癥是戀愛(ài)當(dāng)中的人們所特有的一種擔(dān)心，可能擔(dān)心對(duì)方會(huì)不愛(ài)自己，或者是會(huì)離開(kāi)自己等等的表現(xiàn)。 戀愛(ài)焦慮癥的出現(xiàn)，可能是由于在患者之前的戀愛(ài)過(guò)程當(dāng)中，或者是在接觸相關(guān)的信息過(guò)程當(dāng)中，過(guò)多地接收負(fù)面的信息。戀愛(ài)的過(guò)程，是兩個(gè)人相互適應(yīng)，相互承擔(dān)責(zé)任，并且相互支持、幫助以及關(guān)心的過(guò)程。如果對(duì)于這些責(zé)任的承擔(dān)能力，以及對(duì)于自我的評(píng)價(jià)比較差，就可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)戀愛(ài)很焦慮，很緊張。58808次播放 2018-09-20
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大人分離焦慮癥的表現(xiàn)
目前在醫(yī)學(xué)上，并沒(méi)有分離焦慮癥的診斷。分離焦慮是一個(gè)心理學(xué)上的術(shù)語(yǔ)，表現(xiàn)為焦慮、擔(dān)心、害怕、抑郁、拉肚子以及手抖等癥狀。 分離焦慮指的是患者在幼年時(shí)期，由于某種因素經(jīng)受了一些情感上的創(chuàng)傷。在患者長(zhǎng)大之后，當(dāng)類(lèi)似的情境重現(xiàn)，類(lèi)似的感受以及焦慮，也會(huì)非常深刻地呈現(xiàn)出來(lái)。 患有分離焦慮癥的患者，可以表現(xiàn)為焦慮、擔(dān)心、害怕、抑郁。另外，分離焦慮癥的患者還會(huì)出現(xiàn)軀體上的不舒服，可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子以及手抖等等的表現(xiàn)。對(duì)于患有分離焦慮癥的患者來(lái)講，建議接受一些心理方面的治療，因?yàn)榛颊叱霈F(xiàn)這種分離焦慮的表現(xiàn)，是在某些特定的情境下，才會(huì)產(chǎn)生，而不是患者一直的焦慮。所以，對(duì)于患有分離焦慮癥的患者來(lái)說(shuō)，對(duì)患者進(jìn)行藥物治療的作用，可能并不如通過(guò)心理治療的幫助，來(lái)得快，來(lái)得切實(shí)。61560次播放 2018-09-20
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老年健忘怎么辦
老年人的記憶就像沙漏，一點(diǎn)點(diǎn)隨著時(shí)間的流逝而減少，這是老年人記憶力下降造成的，所以要幫助老人解決這一問(wèn)題，治療老年健忘的方法有吃健腦食物、補(bǔ)充鐵、開(kāi)發(fā)大腦功能、鍛煉記憶力等。
65244次瀏覽 2019-09-04
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結(jié)核型腹膜炎的病發(fā)原因有哪些
結(jié)核型腹膜炎可能由結(jié)核分枝桿菌感染、免疫力低下、腹腔結(jié)核擴(kuò)散、腸結(jié)核穿孔、血行播散等因素引起。1、結(jié)核感染：結(jié)核型腹膜炎??...0次瀏覽 2025-06-07
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阿米巴結(jié)腸炎的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)
阿米巴結(jié)腸炎主要表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、黏液血便等癥狀，可能由溶組織內(nèi)阿米巴感染、免疫力低下、衛(wèi)生條件差、飲食不潔、合并其他腸...0次瀏覽 2025-06-07
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40歲血壓有135/95嚴(yán)重嗎
40歲血壓135/95屬于1級(jí)高血壓，需結(jié)合危險(xiǎn)因素評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)。血壓升高的常見(jiàn)原因包括鈉鹽攝入過(guò)量、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張、遺傳因素...0次瀏覽 2025-06-07
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竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的
皮膚如果留下疤痕會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，而且讓患者的個(gè)人形象受到影響，建議要注意做好皮膚的清潔工作，尤其是注意臥床休息，在飲食方面要嚴(yán)格要求自己做好調(diào)理措施。那么竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的?竹紅菌素軟膏功能主治:調(diào)節(jié)肌體局部組織代謝機(jī)能，促進(jìn)病灶膚色和細(xì)胞3555次瀏覽 2025-01-29
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帕金森屬于危害相對(duì)比較大的一種疾病，患上該疾病之后，患者往往會(huì)出現(xiàn)生活不能自理的現(xiàn)象，有些患者由于心理的問(wèn)題，導(dǎo)致了病情的惡化，建議患者要及時(shí)的做好相關(guān)的治療工作，做好康復(fù)訓(xùn)練，讓自己的病情能盡早得到康復(fù)，那么息寧用法用量是多少?藥物說(shuō)明書(shū)是什么?在用藥的時(shí)候4608次瀏覽 2024-12-02
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