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夏天吃什么可以清熱除濕?

患者:女,29歲 提問于2018-09-17 21:25

病情描述:
一到夏天身體就會濕熱,人也特別困,那么夏天吃什么可以清熱除濕呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天要清熱除濕可適當(dāng)用淮山、赤小豆、薏苡仁、木棉花等煲湯,起到除濕的效果。而竹蔗、茅根、淡竹葉、紅蘿卜等則有清熱的作用。
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