99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

冬天減肥可以吃什么

患者:女,24歲 提問于2018-09-03 21:22

病情描述:
現(xiàn)在天氣比較冷,減肥也不能吃的太少,會不抗凍,冬天減肥吃什么好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山楂蘿卜瘦身湯冬天吃很合適,可以驅(qū)寒又減肥。首先將瘦豬肉洗凈切片放入滾水中燙一下。然后把白蘿卜洗凈去皮,切成塊備用。接著將瘦肉和白蘿卜放入鍋中煮,加入山楂片、陳皮、蜜棗用大火煮十分鐘.再轉(zhuǎn)小火煲煮兩小時。最后加入鹽、胡椒粉調(diào)味即可出鍋。秋冬季節(jié)白蘿卜是最好的食物,它不僅能幫助人體消化,還含有豐富的維他命C、A等營養(yǎng)素,能起到利水消腫、消極減肥,幫助人體減去多余的脂肪,達(dá)到減肥瘦身的目的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
苏尼特左旗| 台东县| 正蓝旗| 报价| 兖州市| 永福县| 海南省| 桃源县| 灵山县| 三门县| 错那县| 西乌珠穆沁旗| 铜陵市| 宁强县| 安龙县| 石渠县| 阳信县| 恩施市| 镇坪县| 霍山县| 右玉县| 大埔区| 邢台县| 河北区| 吴旗县| 万年县| 宝鸡市| 射洪县| 大悟县| 科技| 邵武市| 财经| 余姚市| 渝北区| 海宁市| 沅陵县| 开平市| 河源市| 长垣县| 西和县| 凤山县|