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黑豆有助于降血壓嗎?

患者:女,46歲 提問于2018-09-12 19:47

病情描述:
老媽這段時間因為家里的問題,常常脾氣暴躁,胸口發(fā)悶,血壓偏高,給她多吃什么比較好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
血壓偏高者應(yīng)多吃黑豆,黑豆中的鉀在人體內(nèi)起著維持細(xì)胞內(nèi)外滲透壓和酸堿平衡的作用,可以排除人體多余的鈉,從而有效預(yù)防和降低高血壓
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