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常喝牛奶身體會有哪些變化?

患者:女,21歲 提問于2018-08-30 22:05

病情描述:
一般喝牛奶都是為了補充營養(yǎng),那么常喝牛奶身體會有哪些變化?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,稱牛奶潤肌止渴、潤皮膚、潤大腸、滋潤五臟、滋潤補液。牛奶對失眠多夢、神疲乏力、偏頭痛的陰虛者很適宜。
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