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冬天吃什么可以保護皮膚不干燥?

患者:女,31歲 提問于2018-08-29 22:36

病情描述:
冬天皮膚易干燥,在冬天吃什么可以保護皮膚不干燥?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃白菜可以養(yǎng)顏護膚,大白菜含水量很高,而熱量很低。冬季空氣干燥,寒風對人的皮膚損害很大,白菜中含有豐盛的維生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養(yǎng)顏后果。
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