酒精肝發(fā)病時(shí)慢性損傷的過程,在酒精肝早期沒有異常癥狀,但病情持續(xù)惡化,繼續(xù)飲酒的情況下是會(huì)造成肝纖維化的發(fā)生,因此大家一定要重視酒精肝后一定要禁止喝酒,避免病情的持續(xù)惡化,輕度酒精肝科學(xué)的治療才是健康的前提,輕度酒精肝怎么治療呢?
1、早期診治:輕度酒精肝怎么治好呢?大量飲酒引起脂肪肝的最低時(shí)限為5年,引起肝硬化的最低時(shí)限為10~15年。大量飲酒是酒精肝發(fā)展為肝纖維化、肝硬變的高危因素。
2、注重飲食:輕度酒精肝怎么治好呢?輕度酒精肝的治療基本原則是結(jié)構(gòu)合理,均衡飲食。堅(jiān)持以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔的方案,符合低熱量(不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的熱量要求)、低脂肪(盡可能避免煎炸食物)、高蛋白(盡可能選用大豆、魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白)、高纖維素(粗糧或富含纖維素的蔬菜)、多維生素、少鹽的原則。
要預(yù)防酒精肝就要從身邊的小事坐起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,減少肝臟的損傷和刺激,對(duì)肝臟進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng),定期進(jìn)行身體檢查了解自身的具體情況。同時(shí)注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,這對(duì)于輕度酒精肝的治療是很不利的,所以酒精肝飲食是非常重要的。
相信大多數(shù)酒精肝患者在發(fā)病后,還是難以避免喝酒,但是小編要提醒:酒精肝持續(xù)飲酒是會(huì)加速肝纖維化發(fā)展,甚至還會(huì)發(fā)生肝硬化,因此酒精肝患者一定要禁止飲酒,經(jīng)常飲酒的后果是造成酒精肝的肝炎,因此預(yù)防酒精肝只能從禁止喝酒下手。
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