腳心發(fā)冷中醫(yī)認為是由腎陽虛引起的癥狀表現(xiàn)，而氣血不調、體質較差或長期臥床不起久病，患者自身體質較差，也經(jīng)常性會出現(xiàn)該種癥狀。另外，若是出現(xiàn)單側腳心發(fā)冷，則可能與靜脈曲張、動脈炎等疾病有關，需要注意鑒別。
有些人群經(jīng)常性會感覺到腳心發(fā)冷，即便是在春季或夏季氣溫較高的季節(jié)，該種情況也經(jīng)常性出現(xiàn)。偶爾一次出現(xiàn)腳心發(fā)冷屬于正常現(xiàn)象，但若是經(jīng)常性出現(xiàn)腳心發(fā)冷，則需要引以為重。那么，腳心冷是怎么回事？
1、腎陽虛
中醫(yī)從基礎性理論辯證為原則，認為腳心冷屬于腎陽不足引起的癥狀表現(xiàn)。當腎陽不足時，人體四肢、腳心、手心等部位易出現(xiàn)發(fā)冷。多數(shù)患者不僅會感覺到身體某一部位有些發(fā)冷，同時也會伴有腰膝酸軟、小便次數(shù)增多等其他癥狀。
2、氣血不調
也有一部分患者感到腳心發(fā)熱，可能是氣血不調所致。全身氣血不暢會導致血液循環(huán)變差，腳心發(fā)冷等癥狀也較為常見。
3、身體虛弱
體質較差、長期臥床不起或者是久病，患者身體素質較差，對于外界氣溫敏感度較高，即便是在天氣炎熱季節(jié)，也會感覺到腳心、手心有些發(fā)冷。
4、其它疾病
腳心發(fā)冷一般以雙側腳心發(fā)冷較為常見，如果經(jīng)常性出現(xiàn)一側腳心發(fā)冷，則要引以為重，這有可能是靜脈曲張、動脈炎等疾病引起的下肢血管血運不暢所致，需要及時做下肢血管多普勒檢查確定具體誘因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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小孩一動就出汗怎么推拿
小孩一動就出汗可能存在氣虛，尤其是肺氣虛，此時可以采取揉腎頂、補脾經(jīng)、推三關的推拿方式改善這個情況。操作步驟：1、揉腎頂：腎頂位于小孩小拇指掌面末端處。操作者可以將小孩的小拇指固定，以中指或食指按揉其小拇指掌面末端處，反復按揉50～150次。2、補脾經(jīng)：脾經(jīng)位于兒童大拇指的螺紋面。手法是從小孩大拇指的指尖推向指根，推50次左右。3、推三關：三關位于小孩前臂橈側緣。操作者可以一只手握住小兒的手部，另一只手用拇指的橈側緣或者食指、中指面從腕橫紋推向肘橫紋處，推100次左右。這些推拿方式的具體操作應咨詢臨床醫(yī)師，家長不可盲目操作，以免對小孩身體造成損害。43292次播放 2023-03-15
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氣虛吃哪些中成藥
首先說肺氣虛，因為肺主宣降，司呼吸，調節(jié)水液代謝，抵御外邪，有這樣的作用。如果肺氣虛這些作用就會減弱，出現(xiàn)短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，容易感冒，甚至水腫、小便不利等癥狀，這個時候成藥可以吃玉屏風顆粒。腎氣虛會出現(xiàn)五臟以及腦髓失于榮養(yǎng)的表現(xiàn)，像神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟乏力、小便頻數(shù)而清、白帶清稀，還會出現(xiàn)腎不納氣的表現(xiàn)，像呼吸淺促、呼多吸少，這個時候的成藥可以選金匱腎氣丸、七味都氣丸。如果是脾氣虛，脾氣虛不能運化水谷精微，氣血生化乏源，會出現(xiàn)飲食減少、飯后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃的癥狀，成藥可以吃四君子丸、六君子丸、參苓白術丸。心氣虛，心氣不能鼓動血脈，也不能養(yǎng)神，會出現(xiàn)心悸、氣短、多汗，勞累以后加重神疲體倦的癥狀，成藥可以選擇生脈飲、補心氣口服液。如果是陽氣虛，表現(xiàn)是面色晄白、頭暈目眩、少氣懶言、神疲乏力，可以選擇的成藥是金貴腎氣丸。語音時長 02:0581531次收聽 2021-07-09 -
氣虛氣短有哪些癥狀
氣短是一個癥狀，自覺氣不夠用，呼多吸少，有的長出一口氣才舒服。氣虛是一種病理表現(xiàn)，中醫(yī)叫病機。氣短是氣虛的一個典型癥狀，氣虛臨床常見有心氣虛、肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛。癥狀表現(xiàn)有所不同，心氣虛的癥狀是心悸、氣短、多汗、勞則加重、神疲體倦。肺氣虛的表現(xiàn)是短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶、容易感冒、甚至水腫、小便不利等。脾氣虛的表現(xiàn)有飲食減少、食后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃。腎氣虛的表現(xiàn)主要有三組癥狀：第一組是一般腎氣虛的表，像腰膝酸軟無力、神疲乏力、面色淡白、兒童會有生長發(fā)育遲緩。第二組表現(xiàn)是腎氣不固的癥狀，像小便頻數(shù)清長或者是余力不盡、夜尿多、遺尿、男子已經(jīng)早泄、女子帶下清稀、量多或者是月經(jīng)淋漓不盡、胎動不安、滑胎。第三組是腎不納氣的表現(xiàn)，像呼多吸少、咳喘、氣短、動則喘甚。語音時長 01:4660478次收聽 2021-07-09 -
腎氣虛的臨床表現(xiàn)有什么癥狀
腎氣虛是腎虛的一種常見的類型，在臨床上腎虛又分為腎氣虛，腎陰虛和腎陽虛。腎氣虛的臨床表現(xiàn)主要有三組癥狀，第一組癥狀是一般的腎氣虛證，表現(xiàn)為腰膝酸軟無力，神疲乏力、面色淡白、舌質淡，兒童會有生長發(fā)育的遲緩。第二組癥狀是腎氣不固的表現(xiàn)，臨床癥狀除了一般的腎氣虛證之外，還會有小便的頻數(shù)清長，或者余瀝不盡、夜尿多，遺尿、男子會有遺精早泄，女子白帶會清晰、量多，月經(jīng)會有淋漓不盡，或者是會有胎動不安、滑胎。第三組癥狀是腎不納氣的表現(xiàn)，臨床癥狀是在腎氣不固的基礎上，見到久病咳喘、呼多吸少、氣短，動則喘甚等等。語音時長 01:2982364次收聽 2021-07-09 -
氣虛吃什么食物能補
氣虛既可以食補，也可以藥補，還可以通過針灸、推拿、氣功、太極拳、八段錦、鍛煉等方法來改善。如果是單純的氣虛，沒有明顯的器質性病變，首選還是以食補為主，藥物不作為首選。食補可以在均衡飲食的基礎上，適當增加一些具有補氣作用的食品，像烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、山藥、蓮子、薏米、紅豆、小米、糯米、大棗、牛奶、雞蛋、蜂蜜、蜂王漿等。也可以食物跟藥物結合，藥物可以選擇黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參、茯苓、白術等做成藥膳，補氣作用更好。107918次播放 2021-05-10
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嚴重氣虛吃什么補最快
氣虛如果到了極端嚴重的時候，需要用中藥四逆湯來急救。通常不會有這么嚴重的情況發(fā)生，只是較重的氣虛，可用人參、黃芪、黨參等補氣力量較大的藥物，黃精也可以氣陰兩補。如果反應在比較重的情況，可以用健脾益氣、溫中健脾的中成藥，如人參健脾丸、四君子丸、六君子丸或者補中益氣丸、參苓白術散等，是一般補氣的。如果是氣陰的不足，還可用生脈飲。如果病人存在心氣不足，心慌、心跳或頭暈較重的，可用一些參松養(yǎng)心膠囊、人參口服液、黨參口服液等。85889次播放 2021-05-10
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氣虛是怎么引起的
氣虛是中醫(yī)常常說的一個術語。引起氣虛的原因是比較多的。首先，氣虛是有先天遺傳原因的。此外，如果平時太過于勞累，進行了一些大型的手術，也會引起氣虛。
62495次瀏覽 2020-04-23
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氣血不足喝什么比較好
氣血不足，如果說想做一些方便的，代茶飲的東西，我們可以這樣來把握。如果說你是以氣虛為主的人，你比如說見到一些像氣短乏力、不耐勞，勞累了以后會有各種氣短的癥狀加重，還會有自汗出，就是平常待著，汗就自己都會出來，還有可能會有一些臟器的脫垂，比如胃下垂、子宮脫垂這樣的病癥，我們可以用這種生黃芪、生甘草來泡水。當然如果說你有條件，也可以用鍋把這些水煮一煮，煮開以后，然后再保溫著這樣喝，黃芪是一個補氣的一個要藥，是補氣非常重要的一味藥，能補一身之氣，配點甘草，一個是增加黃芪的作用，另外它也能調整一下口感，如果是以血虛為主的病人，他可能會見到哪些呢？比如說這病人，他是以面色淡白或者萎黃，看看他的口唇，他的舌頭以及他的指甲都是色淡的，經(jīng)常頭暈眼花、心慌、多夢，婦女可以見到月經(jīng)量少、月經(jīng)色淡、月經(jīng)往后拖、周期延長等等，如果是以這些癥狀為主的，我們可以用當歸、白芍、丹參、桂圓、大棗這些東西來泡水，可以從中，這些都具有補血的作用，可以從中選那么兩三味藥來泡就可以。如果說你既有氣虛又有血虛的癥狀，我們就是在補氣的藥里頭，我們選一個黃芪，然后在下面補血的藥里頭，我們可以選幾味，選一個當歸啦或者白芍啦，或者如果偏于有一點點熱相，我們可以選一個丹參，用這些來泡水喝。上面的這些藥它是有補氣生血的功效的，我們應用補藥的時候需要對癥，如果說你確實是有氣虛、血虛的癥狀的話，可以用上邊這些藥泡水，對身體是有好處的。如果有一個外感病邪，比如這段正在感冒、嗓子疼或者是發(fā)燒，還有身體有內熱情況的時候，不要用上面這些藥，因為有外邪的時候，是不適合用補藥的。另外孕婦要遵醫(yī)囑，不要自己瞎用，還有脾胃功能比較差的人，慎用補藥，因為有一些脾胃功能差的人，你用了上面的補藥，可能脾胃功能消化不了，反而會增加一些腹脹這些癥狀。語音時長 02:4055524次收聽 2020-02-27 -
氣虛體質要吃什么中成藥
如果病人有這些氣虛的反應，比如說氣短、乏力、不耐勞，稍微有點勞累，就氣短的癥狀就加重，然后經(jīng)常會出汗，容易感冒，而且這部分人，他感冒非常不容易好，有的人說我一感冒就感冒兩三個月，還沒好就又感冒了，還有有臟器的脫垂，比如胃下垂、子宮脫垂、脫肛等等這些情況，可以用一些補氣的藥、健脾的藥，像這些藥物、中成藥有什么，比如有四君子丸，這些市面有賣的，四君子丸它是一個益氣健脾的，用一些比如說脾胃虛弱、腹脹、食欲比較差、氣短等等這些情況，比如說脾胃氣虛、胃口不佳、吃得少、大便溏等等可以用。另外還有一個叫六君子丸，六君子丸就是上面我們說的，四君子丸又加了兩味藥。這個除了有健脾益氣以外，它還可以對于像氣虛兼有一些痰多的情況。氣虛有痰多，同時也有上面剛才我們說過的脾胃虛弱的癥狀，可以用六君子丸，還有一個叫香砂六君子丸。這個就是在我們六君子丸作用的基礎上，又加了一些燥濕化痰的藥，它又有健脾益氣，可以用于脾胃虛弱的病人。另外它還可以燥濕化痰，還有一些和胃的作用，像脾胃虛弱引起的一些消化不良，比如有些人經(jīng)常愛打嗝、吃的也比較少，肚子容易脹，容易腹瀉，這些可以用香砂六君子丸，另外還有一個叫補中益氣丸，這個的補益的作用，相對就比較強一點，在治療脾胃虛弱同時，他還有一個升陽舉陷的作用，也就是說像有一些大便溏泄時間比較久了的，或者有肛門下墜的，或者有脫肛、胃下垂等等可以用到，其他還有很多像參苓、白術散、一屏風散等等，這些都是有補氣作用的。總之這個藥的，它的適應癥有所區(qū)別，所以如果你有類似氣虛的情況，需要去咨詢醫(yī)生哪個藥更適合你。另外有外感病邪或者是身體有濕熱、時邪等等這些情況，不要用這些補氣的藥。語音時長 02:2856513次收聽 2020-02-27 -
氣血兩虧怎么調理
氣血兩虧中醫(yī)上說主要是氣血不足引起的，面色蒼白乏力月經(jīng)量少，這些氣血兩虧的表現(xiàn)。首先我們從原因上：一個是可以揪原因上有沒有月經(jīng)過多，一些營養(yǎng)不良慢性胃炎或者說缺鐵性貧血這些原因。另外就是說第二個，其實食療上我們可以吃一些益氣補血的藥，比方桂圓羊肉，另外一些中藥比如黃芪當歸成藥四物湯八珍湯，還有一些剛才說的當歸補血湯，這些都是補氣養(yǎng)血的藥也可以用，另外有一些保健品，像阿膠或者說阿膠漿，這些都能對補氣養(yǎng)血都有好處。所以我們氣血兩虧的時候，一定成原因從食療和藥物上可以做一些調理。61417次播放 2019-12-18
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氣血不足怎么調養(yǎng)
好多患者會出現(xiàn)這個氣血不足的情況，引起身體上出現(xiàn)的癥狀也是很多的，是需要進行藥物治療和食補的。出現(xiàn)氣血不足主要是身體感覺到疲倦、乏力，不愛運動比較懶散，女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調甚至閉經(jīng)，以及時常感覺到心慌、失眠等這些情況。一般情況下病情不是很嚴重的，加上平常生活中注意養(yǎng)生的，是可以減少這個氣血不足的發(fā)生，可以吃黨參、黃芪、山藥等這些食物進行補氣，以及吃枸杞、桑葚這些食物進行補血，這些食物對氣虛不足可以起到調養(yǎng)的作用。還有一些中醫(yī)上使用的方法也是可以調理身體的，像針灸、艾灸進行穴位的治療，也是可以起到改善氣血不足的情況，必要時是需要吃藥物進行治療的。56557次播放 2019-10-31
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嚴重氣虛吃什么補最快
如果出現(xiàn)比較嚴重的氣虛，就可以通過服用具有補氣益氣作用的中藥進行調理，建議服用黃芪桂枝五物湯一類中藥方劑，或者服用六味地黃丸等中成藥，還可制作茯苓粳米粥等一系列食療藥膳吃，同時應在平時多吃可以補氣滋補的粗糧和肉食等食物。
55803次瀏覽 2019-01-23
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如何判斷是否有氣虛
氣虛指元氣不足，氣的推動、固攝、防御、氣化等功能減退，或臟器組織的機能減退，以氣短、乏力、神疲、脈虛等為主要表現(xiàn)的虛弱證候。
57500次瀏覽 2018-05-16
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氣虛體質究竟如何調理
氣虛對人的影響是很大的，所以一定要好好調理。這樣可以有效的預防其他并發(fā)癥的產(chǎn)生，對人的身心健康也是非常好的。氣虛體質的人，在平時可以吃一些人參或者西洋參來進行調理，如果嚴重的患者則需要及早就醫(yī)，以免對病情有所延誤。
59255次瀏覽 2018-03-30
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氣滯血瘀型月經(jīng)不調如何調理
近幾年人們生活越來越好，于女性而言，月經(jīng)不調的發(fā)病率更高，危害著女性身體健康，嚴重時還會影響受孕。現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達，治療此類疾病的方法有很多，對于氣滯血瘀型月經(jīng)不調如何調理這個問題，這是很多人想要了解的，下面就一起來看下。
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