99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

上火可以吃芒果嗎

上火可以吃芒果,但要注意只能適量食用,不可一次性過(guò)多食用。

內(nèi)火旺盛的人群可以適當(dāng)進(jìn)食芒果,以每日進(jìn)食一到兩個(gè)為佳。上火時(shí)適量吃芒果一般不會(huì)加重原有癥狀,相反進(jìn)食后可以發(fā)揮出生津止渴及和胃止嘔等多種功效,能夠緩解體內(nèi)燥熱所致的口渴欲飲和口唇干燥、惡心嘔吐一類不良反應(yīng),并能補(bǔ)充維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)個(gè)人體質(zhì)改善有幫助作用。

芒果屬于一種溫?zé)嵝运移浜橇枯^高,短時(shí)間內(nèi)攝入過(guò)多時(shí),機(jī)體會(huì)獲得大量熱量和糖類成分,腸胃系統(tǒng)難以及時(shí)消耗吸收,可產(chǎn)生功能紊亂的情況,尤其是血糖水平會(huì)短暫性上升,進(jìn)而可加重濕熱癥狀。故上火的人群一定要注意發(fā)病期間不宜一次性過(guò)量食用芒果,否則可能會(huì)加重咽喉腫痛和口腔潰瘍等多種上火癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
保德县| 洛宁县| 阿瓦提县| 禹城市| 望城县| 兴安县| 田东县| 沈丘县| 汉沽区| 苍梧县| 胶州市| 民丰县| 抚州市| 峨边| 灌云县| 盐亭县| 五台县| 阿勒泰市| 兴安盟| 抚顺市| 闵行区| 新干县| 浑源县| 句容市| 罗城| 乌拉特前旗| 澎湖县| 舟山市| 新建县| 新平| 资中县| 长丰县| 保德县| 浦县| 元氏县| 屏山县| 宾阳县| 余干县| 绍兴县| 天柱县| 霍林郭勒市|