對于失眠,想必大家都會經(jīng)歷過吧,睡眠不足會嚴重影響我們的心情及皮膚,引起失眠的原因有很多,當然生活中我們也要對癥分析,對癥治療,在治療的同時我們要做一些檢查,那么,失眠多夢做什么檢查?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們會有所幫助。
1、入睡困難;
2、不能熟睡;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之后精力沒有恢復;
6、發(fā)病時間可長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復。
7、容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感。
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想。
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導致精神分裂。
按臨床表現(xiàn)分類:睡眠潛入期:入睡時間超過30分鐘;睡眠維持:夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒;睡眠質(zhì)量:多惡夢;總的睡眠時間少于6小時;日間殘留效應:次晨感到頭昏,精神不振,嗜睡,乏力等。
按病程分類:一過性或急性失眠,病程小于4周;短期或亞急性失眠,病程大于4周小于3~6個月;長期或慢性失眠,病程大于6個月。按嚴重程度分類:輕度。偶發(fā),對生活質(zhì)量影響小;中度,每晚發(fā)生,中度影響生活質(zhì)量,伴一定癥狀(易怒、焦慮、疲乏等);重度,每晚發(fā)生,嚴重影響生活質(zhì)量,臨床癥狀表現(xiàn)突出。
以上就是對于失眠多夢做什么檢查相關介紹,大家都已經(jīng)看到了,想必都會與自己的失眠聯(lián)系到一起吧。既然知道原因了,生活在我們就要積極避免,一般都是心理因素引起的。所以生活中我們要積極樂觀,擁有健康的心態(tài),快快樂樂的生活
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