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慢性咽炎注意事項(xiàng)有哪些

發(fā)布于 2020-10-15 56148次瀏覽

患有慢性咽炎后，首先要注意清淡飲食，可多吃水果蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝取，避免吃辛辣、溫?zé)岬氖澄铮黄浯我⒁饨錈熃渚疲贿€要注意室內(nèi)的溫度和濕度、避免盲目用藥等，以免加重病情或?qū)е录膊?fù)發(fā)。

慢性咽炎是一種非常頑固的疾病，病程長(zhǎng)，還容易反復(fù)發(fā)作。所以患病后除了要積極治療之外，在日常生活中還需多注意，促使病情盡快好轉(zhuǎn)，降低疾病的復(fù)發(fā)率，那么患有慢性咽炎注意事項(xiàng)有哪些呢？
　　1、注意清淡飲食
　　飲食不當(dāng)刺激到咽喉時(shí)，可能會(huì)讓慢性咽炎加重或復(fù)發(fā)，所以患病后一定要注意清淡飲食，可以多吃一些具有清熱、生津的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的攝取，提高免疫力。盡量少吃或不吃大蒜、辣椒等刺激性食物，羊肉、狗肉等溫?zé)岬氖澄铩?br/>　　2、注意戒煙戒酒
　　酒精、煙霧等有害物質(zhì)反復(fù)刺激咽喉部，也會(huì)導(dǎo)致病情加重或者復(fù)發(fā)，所以患病后最好能戒煙戒酒，還要注意遠(yuǎn)離二手煙，減少有害物質(zhì)對(duì)咽喉部的刺激。
　　3、注意室內(nèi)的溫度和濕度
　　空氣過(guò)于干燥時(shí)，會(huì)導(dǎo)致咽喉不適，所以平時(shí)盡量少用空調(diào)，避免室內(nèi)空氣過(guò)于干燥；室內(nèi)空氣干燥時(shí)，可以應(yīng)用加濕器增加室內(nèi)的濕氣。室內(nèi)的溫度也要適宜，因?yàn)檫^(guò)冷過(guò)熱都會(huì)對(duì)咽喉部造成刺激，加重咽干、咽痛等不適感。
　　4、注意避免盲目用藥
　　有些患者出現(xiàn)慢性咽炎后并沒(méi)有細(xì)菌感染，如果此時(shí)盲目的應(yīng)用抗生素類(lèi)藥物，不但不能緩解病情，還可能會(huì)產(chǎn)生一些副作用，對(duì)身體健康不利，所以患病后不能自行盲目用藥。

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