平時(shí)經(jīng)常能夠看到很多的人在說(shuō)話的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)有口吃的情況,尤其是在情緒過(guò)度緊張的時(shí)候,口吃會(huì)更加的嚴(yán)重。長(zhǎng)時(shí)間口吃對(duì)于人們的社交會(huì)造成很多的影響并且也會(huì)使得人們變得過(guò)度自卑,那么出現(xiàn)口吃怎么辦才好呢?
一、口吃的專業(yè)治療
1、心理治療
口吃多數(shù)時(shí)候會(huì)和人們情緒過(guò)度緊張有關(guān)系,這時(shí)候可以通過(guò)一些有效的方法,適度的緩解緊張情緒,比如深呼吸,或者盡量放慢自己的講話速度,經(jīng)常在公眾場(chǎng)合進(jìn)行公開發(fā)言,這樣能夠有效的對(duì)于緊張引起的口吃進(jìn)行治療。
2、藥物治療
對(duì)于部分口吃比較嚴(yán)重的人們,平時(shí)可以適當(dāng)小劑量的服用藥物進(jìn)行治療,一般可以選擇氟哌啶醇,在劑量方面最好是能夠控制在0.5~2毫克左右,每天吃1~2次,可以根據(jù)自己的具體病情來(lái)調(diào)整藥物劑量或者遵醫(yī)囑。
二、口吃的輔助治療
1、呼吸訓(xùn)練
對(duì)于每次在說(shuō)話的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)有口吃的患者,在講話之前可以通過(guò)調(diào)整自己的呼吸來(lái)進(jìn)行改善,一般需要進(jìn)行深呼吸或者是吸氣呼氣訓(xùn)練。這種方法一般適用于心情過(guò)度緊張或者是焦慮所引起的口吃。
2、獎(jiǎng)勵(lì)治療
多數(shù)口吃患者在心理方面都會(huì)存在著不同程度的自卑,并且平時(shí)都不愿意在人多的場(chǎng)所講話,這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)鼓勵(lì)患者多講話,并且在出現(xiàn)口吃的時(shí)候,最好是不要過(guò)分的進(jìn)行糾正,以免加重自卑心理。
口吃的引起原因很多,不同原因引起的口吃,在治療方法方面會(huì)有一定的差別。因此最好是能夠根據(jù)具體的原因,來(lái)選擇相應(yīng)的治療方法,這樣才能夠擁有更好的治療效果。
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