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再生障礙性貧血健康

發(fā)布于 2018-08-15 60446次瀏覽

再生不良性貧血也叫再生障礙性貧血，是指骨髓未能生產(chǎn)足夠或新的細(xì)胞來(lái)補(bǔ)充血液細(xì)胞的情況。一般來(lái)說(shuō)，貧血是指低的紅血球統(tǒng)計(jì)，但患有再生不良性貧血的病人會(huì)在三種血液細(xì)胞種類（紅血球、白血球及血小板）均出現(xiàn)低統(tǒng)計(jì)的情況。下面從多角度介紹再生障礙性貧血健康。

　　1.家庭護(hù)理&生活指南
　　首先要保持居住環(huán)境的衛(wèi)生與清潔，尤其是床單被罩要進(jìn)行嚴(yán)格的消毒殺菌，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)通風(fēng)。講究個(gè)人衛(wèi)生，飯后睡前漱口，防止口咽部潰瘍。平時(shí)根據(jù)天氣變化注意加減衣物；避免接觸患有感冒、肝炎等傳染性疾病的患者，盡量不去人流量大的公共場(chǎng)所。避免外傷出血，一旦出現(xiàn)牙齦出血、皮膚黏膜出血等，應(yīng)根據(jù)病情適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行止血處理，發(fā)生胃腸道大出血或存在顱內(nèi)出血的危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化和清潔的食物。病人和親屬應(yīng)積極配合醫(yī)生，病人要保持平和心態(tài)，精神樂(lè)觀，在保證休息和不影響病情恢復(fù)的前提下，合理安排生活，親屬要給與足夠的關(guān)心和照顧。定期到醫(yī)院復(fù)查和接受治療，按醫(yī)生的囑咐服藥。
　　2.保持合理飲食
　　再障的飲食無(wú)特殊要求，按個(gè)人口味調(diào)整。但一般要求為清潔食物，有營(yíng)養(yǎng)、容易消化的食物。食物避免過(guò)于刺激、過(guò)于堅(jiān)硬，從而導(dǎo)致口腔或食道受傷、進(jìn)而發(fā)生潰瘍或感染。如果對(duì)某些食物過(guò)敏，應(yīng)盡量避免。
　　3.堅(jiān)持治療和定期復(fù)查
　　IST治療有效的再障，多數(shù)在1個(gè)月以后才表現(xiàn)出血液學(xué)反應(yīng)，有些反應(yīng)更慢，可長(zhǎng)達(dá)半年或更長(zhǎng)時(shí)間，應(yīng)幫助患者樹立信心，出現(xiàn)治療不順利時(shí)，也應(yīng)有一定耐心，與醫(yī)生及時(shí)溝通。治療有效時(shí)，需進(jìn)行環(huán)孢霉素的維持治療，如果過(guò)早停藥或減量過(guò)快，可導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)。
　　再障患者可以在病程中出現(xiàn)各種病情變化；同時(shí)，各種治療再障的藥物都具有一定的副作用，環(huán)孢素濃度也需要定期檢測(cè)，以保證確切的療效和可以接受的副作用；部分患者可能出現(xiàn)晚期并發(fā)癥，如陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿癥、骨髓增生異常綜合征、急性白血病等，因此，應(yīng)定期復(fù)查。
　　4.進(jìn)行適度鍛煉
　　急性再障患者往往病情危重，血小板和白細(xì)胞很低，過(guò)度活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致出血和感染的風(fēng)險(xiǎn)增加，所以，應(yīng)注意休息，避免過(guò)多活動(dòng)。慢性再障或急性再障恢復(fù)期患者，如果血相尚可，可以適當(dāng)活動(dòng)，以身體可以接受為宜，不要勉強(qiáng)。等血相完全恢復(fù)后，再增加鍛煉強(qiáng)度。