我們的身體是一個有機的整體當(dāng)我們的身體出現(xiàn)了一些疾病的時候，我們就可以通過觀察我們的面部的氣色來了解我們的身體狀況。那么日常生活中我們應(yīng)該如何看臉知健康呢?
面紅
多為熱證
如果日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)臉上非常的紅那么就非常有可能是熱證，一般是患者的體內(nèi)實熱盛，這些人非常容易上火。
午后兩顴骨潮紅者，屬于陰虛證，是因陰虛陽亢，虛火上炎所致，多見于結(jié)核病患者。
另外，現(xiàn)代一些疾病也可見面紅，如紅色見于頤(面頰及腮)上，是心臟有病的征兆。如面色通紅，伴有口渴甚至抽搐，則常見于急性感染所引起的高熱性疾病患者。
面黃
多為脾虛或濕證
如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了面黃的現(xiàn)象，那么一般情況下就是脾胃虛弱的表現(xiàn)，還有可能是濕證，應(yīng)該引起重視。
面色萎黃者，多屬于脾胃氣虛，是由于脾胃虛衰，水谷精微生成不足，機體失養(yǎng)，面色淡黃無華而呈萎黃。
鞏膜及全身都為黃色，多見于黃疸型肝炎、膽道結(jié)石、膽囊癌和胰腺癌等病。
鉤蟲病患者由于長期慢性失血，造成面色枯黃，俗稱“黃胖病”。
面白
多為虛證、寒證、脫血、奪氣
如果出現(xiàn)了面部發(fā)白，蒼白的那種，那么肯定是身體非常的虛弱，還有可能是貧血所導(dǎo)致的，可以調(diào)理一下身體。
面色蒼白屬于虛證和寒證，如有些人面色較白，體型肥胖，屬于氣虛或陽虛。這些人盡管體胖，但體質(zhì)較差，容易感冒。而面色淡白無華多見于貧血及某些肺病患者。
心臟病二尖瓣關(guān)閉不全者，其面部也可能呈現(xiàn)蒼白之征象。當(dāng)鉛中毒時，患者以面色灰白為主要特征，醫(yī)學(xué)上稱為“鉛容”。
面青
多為寒證、痛證或氣滯血瘀
身體某處疼痛難忍，在引起手腳抽搐的同時，也會令面色轉(zhuǎn)青。體內(nèi)寒氣過重者，或會出現(xiàn)胃寒，脘腹劇痛，以致面色蒼白、淡青或青黑。
身體過于虛弱的老人，心力不足，令氣血運行不暢，心血瘀阻，以致心胸刺痛，可見面色青灰，口唇青紫。婦女若面帶青色，可能是因肝強脾弱、瘀血阻絡(luò)、少食多怒或月經(jīng)不調(diào)所致。
面黑
多為腎虛、寒證、血瘀
面色發(fā)黑以及兩眼圈發(fā)黑都是腎虛的表現(xiàn)。面色黧黑是體內(nèi)有瘀血的表現(xiàn)。另外如腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝硬化、肝癌等疾病患者，都可出現(xiàn)面色變黑。
病情愈重，其顏色亦愈深。一般額頭發(fā)黑，是病情危重的信號，病人常會衰竭而死。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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寶寶舌苔厚白是怎么回事
寶寶舌苔厚白的根本原因是脾胃虛弱，需要遵醫(yī)囑調(diào)理。中醫(yī)認為脾有運化功能，寶寶出現(xiàn)脾虛后，脾的運化功能失常，會引起積食，進而引發(fā)舌苔白厚、便酸臭等癥狀。另外，給寶寶吃生冷食物、增添衣物不及時，導(dǎo)致寒濕侵襲，損傷脾胃陽氣，也會出現(xiàn)舌苔厚白。建議家長遵醫(yī)囑給寶寶吃薏芽健脾凝膠改善，此藥具有健脾益胃、化濕消滯的功效，可以從根源上改善寶寶舌苔白厚的癥狀。平時適當(dāng)增加寶寶的運動量，可以輔助健脾。251898次播放 2023-09-07
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脾虛如何調(diào)理
脾虛吃什么食物補最快脾虛的患者應(yīng)該吃粳米、山藥、糯米、鯽魚、地瓜，有著良好的補脾效果：第一種，粳米，粳米具有補脾利氣的功效；第二種，山藥，山藥具有補腎健脾的作用；第三種，糯米，糯米具有健脾養(yǎng)胃的功效，可以用于治療由于脾虛所導(dǎo)致的反胃、食欲減少；第四種，鯽魚，鯽魚具有良好的健脾利濕效果，用于治療脾虛所導(dǎo)致的口渴；第五種，地瓜，地瓜具有補脾、寬腸胃的功效。對于脾胃虛弱的人，特別是大便不成形、吃得又少、氣血不足的人，如果較為嚴重，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下正確調(diào)理為佳。脾虛吃什么藥效果最好選藥治療：中成藥有四君子丸、六君子丸、參苓白術(shù)丸等等。另外，常用的藥物還有黨參、人參、茯苓、山藥、白扁豆，這些都是健脾的藥物。飲食方面可以多吃山藥、茯苓、薏米，這些都是健脾的食品，能夠起到食療的作用。脾虛主要是脾氣虛，臨床上出現(xiàn)倦怠、乏力、食欲不振、腹脹、大便偏稀、不成形，或者是大便里有不消化的食物，這些都是脾虛的表現(xiàn)。脾虛喝什么茶1、陳皮茶：陳皮具有健脾理氣功效，可用于治療脾胃虛寒癥狀，尤其適合夏季飲用。2、紅茶：紅茶比較溫和，對脾胃的刺激較小，而且還具有暖胃作用，尤其適用于胃寒體質(zhì)的人群飲用。3、紅豆薏米茶：紅豆薏米茶具有健脾益胃作用，可用于治療因脾虛導(dǎo)致的濕氣淤積、濕疹、水腫、肥胖、消化不良、大便稀溏等癥狀。4、桂花茶：桂花茶性溫，適用于脾胃虛寒以及脾胃功能弱的患者飲用。孩子脾虛怎么調(diào)理最有效孩子飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食。少吃肥甘厚味、油炸、生冷、辛辣的食品、少吃零食甜食。可以多給孩子吃蔬菜水果。孩子可以多吃一些健脾利濕的食物，比如山藥、薏苡仁等等。適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆哟旨Z的攝入量。比如玉米、小米、糙米等。可以根據(jù)癥狀給孩子調(diào)理脾胃的中藥，比如歸脾丸、香砂養(yǎng)胃丸。可以適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥膽敉饣顒恿浚饶芙∑⒋龠M消化，又能增強體質(zhì)。語音時長 02:3295273次收聽 2022-08-18 -
脾虛怎么調(diào)理
脾虛吃什么食物補最快脾虛的患者應(yīng)該吃粳米、山藥、糯米、鯽魚、地瓜，有著良好的補脾效果：第一種，粳米，粳米具有補脾利氣的功效；第二種，山藥，山藥具有補腎健脾的作用；第三種，糯米，糯米具有健脾養(yǎng)胃的功效，可以用于治療由于脾虛所導(dǎo)致的反胃、食欲減少；第四種，鯽魚，鯽魚具有良好的健脾利濕效果，用于治療脾虛所導(dǎo)致的口渴；第五種，地瓜，地瓜具有補脾、寬腸胃的功效。對于脾胃虛弱的人，特別是大便不成形、吃得又少、氣血不足的人，如果較為嚴重，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下正確調(diào)理為佳。脾虛吃什么藥效果最好選藥治療：中成藥有四君子丸、六君子丸、參苓白術(shù)丸等等。另外，常用的藥物還有黨參、人參、茯苓、山藥、白扁豆，這些都是健脾的藥物。飲食方面可以多吃山藥、茯苓、薏米，這些都是健脾的食品，能夠起到食療的作用。脾虛主要是脾氣虛，臨床上出現(xiàn)倦怠、乏力、食欲不振、腹脹、大便偏稀、不成形，或者是大便里有不消化的食物，這些都是脾虛的表現(xiàn)。脾虛喝什么茶1、陳皮茶：陳皮具有健脾理氣功效，可用于治療脾胃虛寒癥狀，尤其適合夏季飲用。2、紅茶：紅茶比較溫和，對脾胃的刺激較小，而且還具有暖胃作用，尤其適用于胃寒體質(zhì)的人群飲用。3、紅豆薏米茶：紅豆薏米茶具有健脾益胃作用，可用于治療因脾虛導(dǎo)致的濕氣淤積、濕疹、水腫、肥胖、消化不良、大便稀溏等癥狀。4、桂花茶：桂花茶性溫，適用于脾胃虛寒以及脾胃功能弱的患者飲用。孩子脾虛怎么調(diào)理最有效孩子飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食。少吃肥甘厚味、油炸、生冷、辛辣的食品、少吃零食甜食。可以多給孩子吃蔬菜水果。孩子可以多吃一些健脾利濕的食物，比如山藥、薏苡仁等等。適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆哟旨Z的攝入量。比如玉米、小米、糙米等。可以根據(jù)癥狀給孩子調(diào)理脾胃的中藥，比如歸脾丸、香砂養(yǎng)胃丸。可以適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥膽敉饣顒恿浚饶芙∑⒋龠M消化，又能增強體質(zhì)。73021次播放 2022-08-12
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女性舌頭有齒痕吃什么藥好
女性舌頭有齒痕，吃一些健脾、祛濕的藥物為好。女性舌頭有齒痕，一般多考慮是脾氣虛或者脾陽虛引起的臨床表現(xiàn)，屬于水濕運化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證，可以分為兩種類型來服藥：第一、脾氣虛，在治療時應(yīng)該使用具有補中益氣、升陽舉陷、調(diào)補脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補中益氣丸等，患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。第二、脾陽虛，在治療時應(yīng)該使用具有辛溫補陽等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。73795次播放 2021-09-02
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小孩流口水是脾虛的原因嗎
小孩流口水不一定是脾虛的表現(xiàn)。如果小孩流口水量比較少，算正常的，如果流口水量非常多，有可能是脾虛。小孩流口水本身是一種正常現(xiàn)象，小孩子因為發(fā)育不全，神經(jīng)系統(tǒng)有待長成型，所以它對口腔的關(guān)閉指揮不是靈敏，所以小孩的口腔總是張開的，這個時候口水是可以流出來的。如果小孩子出現(xiàn)了大量的口水，這個時候?qū)儆隗w內(nèi)的濕氣，水濕水液運行的時候出現(xiàn)阻礙，水濕水液運行出現(xiàn)阻礙，在中醫(yī)認為就屬于脾虛，脾虛的話，小孩子可能同時伴有飯量減少，容易啼哭，大便稀等等一些其他的兼癥表現(xiàn)。80615次播放 2021-08-26
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脾虛是怎么回事
脾位于中焦，脾主運化，一切的運化、轉(zhuǎn)化，通過脾來完成。脾氣虛就是脾的運化功能不足，所以脾具有升清化濁的作用，把水谷的精微運化，腸道吸收之后，通過脾的運化，布化到全身，所以脾的運化對于整個組織能量的代謝，有非常關(guān)鍵的作用。如果脾氣不足，肌肉就會萎縮，肌肉就會乏力，所以肌肉所運用能量代謝的能力，也會降低，能量代謝降低，表現(xiàn)為疲勞、無力、乏力，這是脾氣不足的一種表現(xiàn)。而且在診斷上可以看到牙齒邊，常常有齒印、苔白，都屬于脾的運化不足。有些人喝冷飲、太疲勞、經(jīng)常吹空調(diào)、不運動，所以這些都會傷及人身的脾陽之氣。56996次播放 2020-04-22
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清熱化濕健脾的中成藥有哪些
清熱化濕健脾的中成藥有四妙丸、枳實導(dǎo)滯丸。在飲食上注意清熱利濕的藥以外，中成藥也可考慮。四妙丸其實就像它的名字一樣，有蒼術(shù)、黃柏、牛膝、生薏米這四味藥組成，我們知道蒼術(shù)一般都是健脾祛濕比較好，另外牛膝也是有一個補肝腎利尿的作用，苡仁生薏米也是祛濕的。這四味藥非常長用，另外有枳實導(dǎo)滯丸對濕熱阻滯癥也效果挺好，可以臨床參考。濕熱癥不僅是一個體質(zhì)，而且在中醫(yī)臨床上也是非常多見的。季節(jié)因素，比方暑季，夏天，濕熱癥是比較多見的；經(jīng)常喝酒或者說經(jīng)常應(yīng)酬的人群比較多見；另外有一些確實就是濕熱質(zhì)的人群，比方有痤瘡，油光滿面或者皮膚生濕疹的人群。消化系統(tǒng)有一些感到濕邪重濁，濕熱癥以后有點大便不爽，甚至有一些大便粘馬桶，另外胃腸有一些不舒服，舌頭有特色就是舌黃苔膩的，中醫(yī)所說的脈搏是滑脈，也是濕熱的表現(xiàn)。語音時長 01:4566877次收聽 2019-12-18 -
脾虛飲食禁忌
脾虛患者要少吃寒涼生冷食物，不能吃一些辛辣煎烤食物，不要暴飲暴食，不要情緒激動，要吃一些健脾益氣食物，如黃芪、黨參，可以放在粥中或熬制成藥膳粥，能達到健脾的目的，在飲食方面調(diào)理很重要，但生活以及情緒方面調(diào)理也尤其重要，以防對脾虛造成進一步的影響。脾虛患者一般表現(xiàn)為食欲不振，餐后飽脹不適及大便溏薄，甚至舌苔胖、舌苔厚。脾胃最怕寒涼，以防對脾氣虛造成影響，辛辣煎烤食物會導(dǎo)致脾胃的功能逐漸衰弱。脾氣虛更要注意情緒的調(diào)節(jié)，脾虛受肝氣影響，如果肝氣越旺，脾氣就越虛，脾的運化功能會逐漸減弱。還要注意生活的調(diào)理，包括睡眠，胃不和則臥不安，脾胃不和的人，睡眠肯定不好，而睡眠不好時，脾胃功能會更弱。語音時長 01:4471857次收聽 2019-07-12 -
脾陽虛的癥狀有哪些
脾陽虛的患者體質(zhì)較為虛弱，常常會有貧血、食欲不振、肥胖、排便異常、面色萎黃、精神疲憊、胸悶氣短等現(xiàn)象。這類患者在生活中要注意吃一些清淡易消化的食物，積極參加運動并保持樂觀的情況，脾陽虛的癥狀會有所緩解。
61546次瀏覽 2019-04-25
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脾虛如何調(diào)理
脾虛要選擇有益于脾臟的食物或藥物，要多運動，還要注意豁達、心胸開闊，一、脾主運化水谷，中醫(yī)認為味甘甜的藥物有益于脾臟，味過于酸的反而會傷及脾臟，中醫(yī)講“肝氣以津，味過于酸，肝氣以津，脾氣乃絕”，太酸對脾胃的消化功能會有影響，健脾的食物、藥物都是偏甘甜的；二、脾是主肌肉四肢，脾虛的患者不愛動、四肢乏力、懶惰困倦，因此，脾虛患者要多運動，運動后胃口大開，消化能力也會相應(yīng)地增強，脾胃功能也會增強。三、脾虛的患者愛憂愁思慮，要注意豁達、心胸開闊，這樣，脾氣的運化功能可以達到一個更好的狀態(tài)，此外，人參健脾丸、四君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等藥物對脾胃、對消化都有幫助。語音時長 01:5254826次收聽 2019-04-04 -
脾虛調(diào)理
脾虛的調(diào)理原則主要是健脾胃祛濕，注意飲食，還可以使用健脾藥物和按摩。脾臟忌生冷、寒涼，要注意避免食用生冷、寒涼的食物以及酒類和肉類。暴飲暴食也可以傷脾胃，導(dǎo)致脾胃的運化功能失調(diào)，從而產(chǎn)生濕氣。可以多食用山藥、大棗、小米、扁豆等具有健脾的食物。藥物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸藥物。要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行選擇，同時調(diào)整脾虛還可以選擇按摩足三里穴位，足三里穴位有健運脾胃的作用，位置在外膝眼的下方四指的位置，每天按揉50次可以起到健運脾胃、調(diào)整體質(zhì)的作用。語音時長 01:1559081次收聽 2019-03-28 -
脾虛咳嗽的癥狀
什么是脾虛?脾虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。泛指因脾氣虛損所引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。脾虛包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等癥狀。多是因為飲食失調(diào).勞逸過度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。如果脾虛，則運化失常，伴隨著可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。
53787次瀏覽 2018-05-22
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脾虛喝什么湯
我們知道脾虛是女性疾病中較為常見的一種疾病。女人如果出現(xiàn)脾虛的話，會出現(xiàn)氣血不暢的情況，這樣會加速女性的容顏的老化。那么脾虛喝什么湯？
62817次瀏覽 2018-05-18
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脾腎兩虛是怎么造成的
脾腎兩虛是怎么造成的?脾陽虛多由脾氣虛發(fā)展而來;或由命門(右腎多稱命門)火衰，脾失溫煦所致(脘腑冷痛、水泛肌膚而為水腫等)。腎陽虛多由心、脾陽虛累及腎所致，亦可由房勞過度，腎陽損耗所致(腰膝酸軟、陽痿、五更瀉泄等)。兩者的共同之處是都有面色蒼白、手腳發(fā)涼、喜暖怕冷、小便清長，舌淡，苔白，脈沉。
59415次瀏覽 2018-05-18
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脾虛的孩子吃什么補脾好
脾胃是人身體的根本，我們的整個身體，都是靠著脾胃吸收食物的營養(yǎng)物質(zhì)，來維持運行。所以稱為“脾胃為后天生化之源”，而孩子的喂養(yǎng)過程中，因為家長的不恰當(dāng)方式，往往使得孩子脾胃受傷，從而引起很多疾病，那么，脾虛的孩子吃什么補脾好?
62673次瀏覽 2018-05-17
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喉嚨長很多肉疙瘩怎么回事
喉嚨長很多肉疙瘩可能由慢性咽炎、扁桃體結(jié)石、咽喉乳頭狀瘤、會厭囊腫或喉部息肉引起，可通過藥物、手術(shù)或物理治療等方式干預(yù)。...0次瀏覽 2025-06-07
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預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形需從孕前補充葉酸、孕期營養(yǎng)管理、避免致畸因素、定期產(chǎn)檢四方面綜合干預(yù)。神經(jīng)管畸形的發(fā)生與葉酸缺乏、遺傳...0次瀏覽 2025-06-07
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什么是新生兒感染?新生兒感染的四大危害要知道
新生兒感染是指出生后28天內(nèi)發(fā)生的病原微生物侵襲性疾病，主要危害包括敗血癥、肺炎、腦膜炎、壞死性小腸結(jié)腸炎四種嚴重并發(fā)癥。1...0次瀏覽 2025-06-07
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十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
現(xiàn)實生活之中，十二指腸潰瘍這種疾病還是比較常見的，危害性也是比較大的，比如十二指腸潰瘍會誘發(fā)諸如潰瘍穿孔，甚至是潰瘍癌變等等嚴重后果的出現(xiàn)!我們都知道，一旦惡化成了癌癥的話，那么患者的生命就會有危險了!因此，一定要及早治療。那么，十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥?下3503次瀏覽 2024-11-23
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衛(wèi)喜康的具體成分和適應(yīng)癥是什么？
前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過大的人群容易出現(xiàn)，前列腺是男性要多加愛護的，平時要多加愛護一下的。平時不要讓自己過度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現(xiàn)了前列腺炎疾病很多時候需要用到一些藥物進行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解3460次瀏覽 2025-01-13
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阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?
隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預(yù)防和調(diào)理工作，那么阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用3538次瀏覽 2025-01-31
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仙鶴牌特定電磁波治療器能治腹瀉嗎
在生活中，我們都免不了患病，其中，腹瀉是一種比較常見的消化科疾病之一。出現(xiàn)腹瀉的原因除了吃壞東西之外，還有可能是由于腸胃處于不健康的狀態(tài)，需要引起我們的重視。仙鶴牌特定電磁波治療器具有良好的療效。那么，仙鶴牌特定電磁波治療器能治腹瀉嗎?仙鶴牌特定電磁波治療器能3654次瀏覽 2024-12-14
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