食品安全的四大殺手，你知道嗎?
四大殺手第一位：吊白塊。
它的主要作用是漂白，所以加了吊白塊的腐竹、米粉，顏色都會變得白亮，吊白塊是一種劇毒物質(zhì)，遇高溫會分解出甲醛，有很強(qiáng)的致癌性，國家很久前就禁止使用吊白塊。
四大殺手第二位：雙氧水。
雙氧水能起到漂白作用，成了造假者練豬油、漂白衛(wèi)士筷的“好幫手”。高濃度的雙氧水有強(qiáng)烈的腐蝕性，高溫下可與其他物質(zhì)反應(yīng)生成致癌物質(zhì)。
四大殺手第三位：防腐劑。
亞硝酸鈉、苯甲酸鈉等防腐劑具有強(qiáng)腐蝕性，主要用來防止食物變質(zhì)、發(fā)霉、變臭，還能夠消除異味，造假者在加工劣質(zhì)臘肉、腌菜等食品中大量加入防腐劑。誤食過多防腐劑會燒傷腸胃、造成中毒甚至死亡，有的防腐劑也會致癌。
四大殺手第四位：硫磺。
硫磺燃燒能起漂白、保鮮作用，使物品顏色顯得白亮、鮮艷，所以造假者在熏制中藥材、衛(wèi)生筷、竹筍里都用上了硫磺。熏制過程中殘留的硫遇高溫會生成與硫酸鹽，亞硫酸鹽是殺傷力巨大的致癌物質(zhì)。
遠(yuǎn)離四大殺手，多運(yùn)動、選擇有機(jī)健康食品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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紅豆加薏米的功效與作用
紅豆加薏米
8955次瀏覽 2022-06-13
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吞了骨頭能消化嗎
好多人誤認(rèn)為消化功能很強(qiáng)大，說雞骨頭、魚骨頭，可以通過消化把食物，給消化掉，事實上有人做過那種所謂的試驗，把胃液抽取出來，放到外面的瓶子里面，放一個魚骨頭或者魚刺在外面泡七天，同樣骨頭還是圓形，基本上沒有變化，別想著啃的骨頭指望著，消化系統(tǒng)很強(qiáng)大，給消化掉是不可能的。建議如果吞了比較大的骨頭下去，有食管或者是腹部的異物感、刺痛感，這個時候建議，盡快的去看消化內(nèi)科醫(yī)生，可以通過消化內(nèi)鏡，通過這樣或者是那樣的手段，把骨頭從胃十二指腸和食管里面給取出來。86570次播放 2021-08-03
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香榧的功效與作用
香榧主要作用是可以補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素，能夠促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等礦物質(zhì)的吸收，起到保健的效果。香榧子含有一定的果酸，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪，含有維生素以及多不飽和脂肪酸。香榧具有殺蟲消積、清肺化痰以及潤腸通便的作用，可以治療由于肺燥引起的咳嗽、咳痰、便秘等癥。此外，香榧的果殼還可以治療寄生蟲感染引起的病癥，具有殺蟲的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究香榧子還可以降低血脂、預(yù)防動脈粥樣硬化，以及心絞痛和心肌梗死的發(fā)生。82105次播放 2021-03-24
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吃什么補(bǔ)鐵效果好
補(bǔ)鐵效果好的食物來源于動物和植物性食品，以動物性食品補(bǔ)鐵效果更好，主要為肉類和動物的肝臟。植物性鐵來源于蔬菜和堅果當(dāng)中。人體當(dāng)中缺乏鐵原料時容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，出現(xiàn)四肢無力、面色蒼白、注意力不集中、食欲下降、失眠多夢、頭發(fā)干枯、心悸氣短、大便干燥等癥狀。要從食物中攝取一定量的鐵補(bǔ)充體內(nèi)鐵成分預(yù)防缺鐵性貧血發(fā)生。食物中的鐵不能補(bǔ)充身體所需鐵，需要額外補(bǔ)充鐵劑要服用硫酸亞鐵片或琥珀酸亞鐵片，服藥同時在飲食上注意補(bǔ)充含鐵豐富食物。91751次播放 2021-03-24
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檸檬可以和茶葉一起泡水喝嗎
檸檬可以和茶葉一起泡水喝。將檸檬和茶葉一起泡水飲用，就可以起到預(yù)防心血管疾病的作用，還能夠治療排便不暢和積食的癥狀。體弱的人喝檸檬茶可以增強(qiáng)免疫力、提高體質(zhì)。
38418次瀏覽 2020-12-08
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茶和咖啡對身體好嗎
茶和咖啡天然含有一定的咖啡因，對身體是有益的。發(fā)表在2012年10月份《美國臨床營養(yǎng)雜志》有一篇論文講到，中國的成年女性規(guī)律的喝茶，主要是指綠茶，可以降低患結(jié)直腸癌、胃癌、食管癌的發(fā)病危險。同樣喝咖啡，這里不是指超市里的袋裝的速溶咖啡，含有各種添加劑的咖啡，而是指用咖啡豆現(xiàn)磨現(xiàn)煮的咖啡，每天喝一定量的咖啡對健康也是有好處的。2015年版的《美國膳食指南》也指出，每天適當(dāng)?shù)娘嬘每Х瓤梢越档吞悄虿 ⑿呐K病的風(fēng)險，但是喝咖啡也要注意量，每天不要超過4杯，1杯大概也是200毫升左右。2013年8月份發(fā)表在《梅奧醫(yī)院院刊》上的一篇論文顯示，20歲到54歲的女性，如果每天喝咖啡量超過4倍，死亡風(fēng)險會增加2倍。所以不管什么飲品，都要掌握量，過猶不及，適度就好。語音時長 01:4051920次收聽 2020-03-13 -
評測健康素養(yǎng)水平的標(biāo)準(zhǔn)是什么
評測健康素養(yǎng)水平的標(biāo)準(zhǔn)是《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》，目前最新版本是2015年版，這是由原國家衛(wèi)生計生委宣傳司和中國健康教育中心聯(lián)合發(fā)布的一本白皮書，主要包括基本知識與技能25條，健康生活方式與行為29條，基本技能12條，總計66條，業(yè)內(nèi)通俗的稱之為健康素養(yǎng)66條。圍繞著66條核心內(nèi)容，國家制定健康素養(yǎng)監(jiān)測問卷。如果一個人得分在80分及以上的，可以認(rèn)為具備健康素養(yǎng)水平。一個城市或國家評測出具備健康素養(yǎng)水平的人數(shù)，除以這個城市或國家的總體人數(shù)，就可以評測出這個城市和國家的健康素養(yǎng)水平。55904次播放 2020-01-13
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哺乳期可以吃李子嗎
哺乳期可以吃李子，但要適量。以前家長不讓吃李子，一個特別重要原因,是以前李子十分酸澀，口感不好，現(xiàn)在隨著農(nóng)業(yè)發(fā)展，李子品種也越來越多，經(jīng)常看見是酸酸甜甜正合適的李子，口感特別好，而且李子汁液也特別多、皮特別薄、肉特別厚、殼特別小。李子在懷孕期間可以正常吃，因為它就是一個正常水果，并沒有特別刺激口感，而且李子含維生素C也比較高，水分含量較豐富。李子和其它水果一樣，也不能多吃，多吃會影響其它食物攝入，會讓腸胃感到不舒服，所以總體食用量應(yīng)該保持在一天不超過250克。60208次播放 2019-11-27
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早上喝酸奶好還是晚上喝酸奶好
隨著人們消費(fèi)水平的不斷提高，我們所吃的東西也變得多種多樣，像是奶制品的飲用量逐漸增多，根據(jù)喝酸奶時間的區(qū)別來了解酸奶自身的好處，再根據(jù)自己的實際情況來決定自己喝的時間，這樣才能更好的幫助自己身體的吸收。
55298次瀏覽 2019-11-14
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吃豬皮會長肥嗎
吃豬皮一定能長肥，因為豬皮本身的熱量特別高，每百克含熱量365千卡，其實在所有食物當(dāng)中都是高的。再有，豬皮脂肪特別高，脂肪主要存在在皮里和肉外這一層。基本平時看到的都是油豬皮，也會含有一些營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)，比如微量元素，或者一些礦物質(zhì)，或者脂溶性的維生素，但是這些不是人們喜歡吃豬皮的理由。有的人為什么喜歡吃豬皮，因為很多傳統(tǒng)菜，有豬皮的介入讓菜口感更好，而且比較有韌性，讓人可以有一個很好的食欲，尤其加點(diǎn)辣椒以后就感覺吃不夠，但越吃不夠所受的熱量越高。如果說真的想吃豬皮怎么辦？建議把皮里邊這層脂肪刮掉以后再吃，吃的過程中也要搭配其他的蔬菜，吃的時候搭配一些粗雜糧跟蔬菜結(jié)合起來，要注意粗細(xì)搭配，要注意葷素搭配。語音時長 01:1862149次收聽 2019-11-11 -
增強(qiáng)食欲的食物有哪些
有時候確實沒有食欲，但是首先要確定為什么沒有食欲，比如是不是因為休息不好，或者工作過于勞累，或者身體出現(xiàn)了什么問題導(dǎo)致食欲不佳。所以，要確定為什么沒有食欲。其實如果人食欲好的時候，或者在餓的時候，自然而然食欲就很好。有一句俗話說，“餓了吃糠甜如蜜，飽了吃蜜都不甜”，就是這個道理，如果真的是沒有食欲，又確定沒有什么身體的大問題，建議可以適當(dāng)?shù)母淖円幌屡胝{(diào)方法，做一些自己喜歡吃的食物，只要不是特別不健康的就可以。有時候想在食物當(dāng)中加一些辣的，也沒有問題，不要超量，不要讓自己吃得長痘，加一些醋，這些都可以提高食欲。具體說有什么食物可以提高食欲，水果：像山楂、梨等，或者蔬菜：西紅柿、苦瓜等，吃這些都可以提高食欲，可以在這些食物當(dāng)中多吃一些。語音時長 01:1454084次收聽 2019-11-11 -
吃桃不能吃哪些
吃桃不能吃什么，從營養(yǎng)師的角度來說沒有不能吃什么。因為首先來說桃和什么搭配不可以，這本身是一個食物相克的理論，但是通過若干年的數(shù)據(jù)的顯示，這個理論已經(jīng)被推翻了，沒有太多的科學(xué)根據(jù)。蘭州大學(xué)公共學(xué)院做過一個這樣的方面的一個實驗，就把不能吃的，或者平常說的相克的食物，有這個同學(xué)踴躍的參加都吃過了，但是吃完以后每個人都沒有問題，所以說不要相信桃和什么不能吃。但是這期間有一點(diǎn)需要注意，就是有的時候吃完了東西會感覺身體不舒服，就拿桃來說，家里有老人吃完桃，就覺得胃里邊，感覺難受不消化，其實并不是和哪個食物相克了，不容了，而是自己身體有問題了。每個人都大概知道自己是一個什么樣的體質(zhì)，要根據(jù)自己的體質(zhì)來搭配食物，這個過程當(dāng)中不是食物有錯，還是自身的原因，作為桃來說，非常非常好，但是每天應(yīng)該也限量，每天吃桃吃一個就行了，大概在200克左右。語音時長 01:1762012次收聽 2019-11-11 -
魚肝油的作用及功能
魚肝油是采集深海的魚類身上的一種油脂脂肪，這種制劑既是補(bǔ)品又是藥品，能夠補(bǔ)充我們身體所缺的維生素，還能夠有效的治療我們身體的新陳代謝緩慢病癥。幫助我們提高身體的抵抗力，防止身體內(nèi)部被癌細(xì)胞和腫瘤細(xì)胞感染。除此之外，在嬰兒時期，這種魚肝油還能幫助嬰兒多生毛發(fā)。
107267次瀏覽 2019-04-10
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糙米的功效與作用
糙米是指沒有進(jìn)行加工的谷粒，在生活中經(jīng)常食用的話，可以有效預(yù)防體內(nèi)的三高癥狀。但是雖然糙米對于身體是比較好的，也不能一日三餐全部食用糙米，糙米屬于粗糧，胃功能差的人是不太適合食用的，可以摻和其他細(xì)糧一起制作食物。
66932次瀏覽 2018-10-17
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常吃外賣需要注意什么
外賣的優(yōu)點(diǎn)是方便快捷，也基本能做到葷素搭配、干稀搭配、粗細(xì)搭配，但是存在比較明顯的問題就是鹽和油的問題。控制每天6克的鹽和25克的油都比較困難，外賣為了保證口感，油和鹽往往超標(biāo)，這是第一個問題。第二個問題，外賣可以做到葷素搭配，但是葷以雞腿肉、牛肉比較多。但能提供比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的還有魚肉和羊肉，這種肉在外賣當(dāng)中比較少，所以大家回家以后可以額外的補(bǔ)充一些魚肉。第三是外賣蔬菜的問題。外賣中會有蔬菜，但是經(jīng)過加工和儲存，蔬菜往往已經(jīng)不新鮮或者過度加工，導(dǎo)致蔬菜中存在的葉酸、維生素C會有很大程度的破壞。如果一天只吃一頓外賣，另外兩餐要注意減鹽、減油，特別要補(bǔ)充蔬菜，尤其是綠葉菜，這樣基本上可以做到全天營養(yǎng)的平衡和均衡。語音時長 01:5449958次收聽 2018-09-21
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孩子肚臍周圍一陣陣疼怎么辦
孩子肚臍周圍陣發(fā)性疼痛可通過熱敷、調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物干預(yù)、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由腸痙攣、消化不良、腸道感染、...
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寶寶吃進(jìn)去一根頭發(fā)怎么辦
寶寶誤吞頭發(fā)通常無需特殊處理，可通過觀察排便、調(diào)整飲食、促進(jìn)腸道蠕動等方式應(yīng)對。頭發(fā)一般會隨糞便自然排出，主要風(fēng)險因素有...0次瀏覽 2025-06-11
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。332次瀏覽 2024-09-25
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吃核桃能治膽結(jié)石嗎 治療膽結(jié)石的3方法揭曉
核桃不能治療膽結(jié)石，膽結(jié)石的治療方法主要有藥物溶石、體外沖擊波碎石、腹腔鏡膽囊切除術(shù)三種。1、藥物溶石：熊去氧膽酸和鵝去??...0次瀏覽 2025-06-11
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梨狀肌綜合征的早期癥狀有哪些
梨狀肌綜合征早期主要表現(xiàn)為臀部深層酸痛、下肢放射痛、久坐加重、局部壓痛和間歇性跛行。癥狀多與梨狀肌壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)，早期...0次瀏覽 2025-06-11
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突然又吐又拉肚子是怎么回事
突然出現(xiàn)嘔吐和腹瀉可能由急性胃腸炎、食物中毒、腸道病毒感染、細(xì)菌性痢疾或消化不良等原因引起，可通過補(bǔ)液治療、調(diào)整飲食、藥...0次瀏覽 2025-06-11
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白天不怎么咳嗽晚上咳嗽是怎么回事
夜間咳嗽加重可能由體位變化、室內(nèi)過敏原刺激、胃食管反流、慢性咽炎或支氣管哮喘引起，可通過調(diào)整睡姿、凈化空氣、抑酸治療、喉...0次瀏覽 2025-06-11
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右肝囊腫鈣化灶是什么意思
右肝囊腫鈣化灶是肝臟影像學(xué)檢查中發(fā)現(xiàn)的囊性病變伴鈣鹽沉積，可能由先天性發(fā)育異常、寄生蟲感染、創(chuàng)傷后修復(fù)、慢性炎癥刺激或代...0次瀏覽 2025-06-11
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肝移植的并發(fā)癥有哪些 肝移植手術(shù)易出現(xiàn)3個并發(fā)癥
肝移植術(shù)后常見并發(fā)癥包括排斥反應(yīng)、感染和膽道并發(fā)癥，其他可能涉及血管問題及原發(fā)病復(fù)發(fā)。排斥反應(yīng)、感染、膽道狹窄是臨床中最...0次瀏覽 2025-06-11
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順產(chǎn)側(cè)切拉大便技巧有哪些
順產(chǎn)側(cè)切后可通過溫水坐浴、調(diào)整排便姿勢、飲食調(diào)節(jié)、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解排便困難。側(cè)切傷口疼痛可能由組織損傷、局部...0次瀏覽 2025-06-11
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龜頭炎檢查費(fèi)用一般在100元到500元之間，實際費(fèi)用受到檢查項目、醫(yī)院級別、地區(qū)差異、醫(yī)保政策、病情復(fù)雜程度等多種因素的影響。1??...0次瀏覽 2025-06-11
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孩子睡前適量進(jìn)食通常不會直接影響身高發(fā)育，但不當(dāng)?shù)娘嬍尺x擇或過量進(jìn)食可能通過影響睡眠質(zhì)量、激素分泌等間接因素干擾生長。關(guān)...0次瀏覽 2025-06-11
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肚臍周圍牽扯痛可能由臍炎、腸痙攣、臍疝、腸道感染或腹壁肌肉拉傷引起，可通過局部清潔、熱敷、藥物干預(yù)或手術(shù)修復(fù)等方式緩解。...0次瀏覽 2025-06-11
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肚臍發(fā)炎可能引起敗血癥，但概率較低。肚臍發(fā)炎的危害主要包括局部感染擴(kuò)散、蜂窩組織炎、膿腫形成、腹膜炎及敗血癥。1、局部感??...0次瀏覽 2025-06-11
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卵巢囊腫直徑4.5×3.5厘米是否需手術(shù)需結(jié)合囊腫性質(zhì)、癥狀及患者年齡綜合評估。處理方式主要有定期復(fù)查、藥物治療、腹腔鏡手術(shù)、開?...0次瀏覽 2025-06-11
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急性支氣管炎可能引發(fā)胸口疼痛，常見癥狀包括咳嗽、胸悶、胸痛等。急性支氣管炎的癥狀主要有咳嗽、胸痛、痰液增多、呼吸困難和發(fā)...0次瀏覽 2025-06-11
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男性尿液紅色但不痛怎么回事
男性出現(xiàn)無痛性血尿可能由泌尿系統(tǒng)結(jié)石、泌尿系感染、腎炎、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起，需結(jié)合具體檢查明確診斷。1、??...
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傳染性軟疣的早期癥狀有哪些
傳染性軟疣早期表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)蠟樣光澤的半球形丘疹，主要癥狀包括中央凹陷、無痛癢感、直徑2-5毫米、可擠出白色乳酪樣物質(zhì)、多發(fā)...0次瀏覽 2025-06-11
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。660次瀏覽 2023-08-15
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鼻病毒感染的鼻涕顏色綠紅嗎
鼻病毒感染時鼻涕可能呈現(xiàn)綠色或紅色，顏色變化主要與炎癥程度、黏膜損傷等因素有關(guān)。常見原因包括繼發(fā)細(xì)菌感染、鼻腔毛細(xì)血管破...0次瀏覽 2025-06-11
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產(chǎn)后一年半脫發(fā)嚴(yán)重可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、激素調(diào)節(jié)、頭皮護(hù)理、心理疏導(dǎo)和中醫(yī)調(diào)理等方式改善。產(chǎn)后脫發(fā)多與激素波動、營養(yǎng)缺乏、精神...0次瀏覽 2025-06-11
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老年人吃再普樂口崩片初始劑量是多少
精神分裂癥屬于臨床上一種常見的發(fā)作性疾病，給患者的身體帶來了很大的損傷，也讓很多的患者備受疾病的折磨，對該疾病進(jìn)行患者選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，做好日常的護(hù)理工作，那么老年人吃再普樂口崩片初始劑量是多少?當(dāng)年人在用藥方面要注意控制藥物的具體用藥劑量，用藥之3710次瀏覽 2024-12-27
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會干擾到正常的生活和工作，也會消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個在日常生活中比較常見的藥品，這個藥品3644次瀏覽 2024-11-10
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時控制，也可能會導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊3659次瀏覽 2025-01-20
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使用泰嘉期間要停止哺乳嗎
微循環(huán)障礙對于一個人的身體健康也是會造成傷害的，不管是哪一類人群的有微循環(huán)障礙的情況使用，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，哺乳期的人群也不例外，那么一起來看一下泰嘉期間要停止哺乳嗎?泰嘉適應(yīng)癥是預(yù)防和治療因血小板高聚集狀態(tài)引起的心、腦及其它動脈的循環(huán)障礙疾病，由于對妊3572次瀏覽 2024-10-29
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芭克用藥時需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會給我們帶來很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見的一種藥物，那么，芭克用藥時需要注意什么?芭克的注意事項是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附3662次瀏覽 2025-01-30
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