花生是一種很美味的堅(jiān)果，是許多家庭的必備食物，但是大家可否知道吃花生會(huì)不會(huì)上火呢？花生吃起來有香香的味道，受到眾多朋友的歡迎，但是吃花生究竟會(huì)不會(huì)上火，下面小編為此與大家做一下分析吧！
花生營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，卵磷脂，蛋白氨基酸，膽堿及油酸，硬脂酸，棕樟酸等發(fā)生的產(chǎn)熱量也大大高于肉類，比牛奶高1倍，比雞蛋高4倍，故普遍受到人們的歡迎。花生本身大量植物油，遇高熱蒸制，會(huì)使花生甘平之性變?yōu)樵餆嶂裕嗍场⒕檬郴蝮w虛火旺者食之，極易生熱上火。因此，從養(yǎng)生保健及口味上綜合評價(jià)，還是用水燉花生為最好，它具有不溫不火、口感潮潤、入口即爛，易于消化的特點(diǎn)，老少皆宜，倘若再適當(dāng)加此些中藥一并煮食，食藥并進(jìn)，相得益彰。
中國飲食專家認(rèn)為，花生本身吃多了不會(huì)上火，但平時(shí)我們會(huì)用一些比較容易引起上火的做法、材料來煮，比如油炸、吃辣的，推薦吃鹽水煮的，不會(huì)上火，而且吃花生對身體非常好。
花生在我們?nèi)粘Ｊ欠N常見的堅(jiān)果，吃起來相對還是很美味的，也已成為我們生活中必備的食物之一，而生花生也是吃起來比較美味的，也是很多人們在生活中的選擇，但是還會(huì)擔(dān)心生吃花生上火嗎？從上面的文章中，我們了解到，雖說吃花生不會(huì)上火，但是如果不注意它的做法，很有可能會(huì)造成上火的情況發(fā)生，比如說：油炸或者是與辣椒一起等等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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山楂干泡水喝會(huì)導(dǎo)致上火嗎
山楂干泡水喝一般不會(huì)導(dǎo)致上火，但也不可過量飲用，以免引起胃腸道不適。山楂干是將山楂切片、烘干后的產(chǎn)物，有開胃健脾的功效，通常有去火的作用。因此，用山楂干泡水喝通常是不會(huì)導(dǎo)致上火的，還可以幫助消化，也有一定的清火作用，對身體有一定好處。除此之外，還可以在一定程度上促進(jìn)消化，進(jìn)而提高食欲。但不可過量飲用山楂干泡的水，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，且其中的酸性物質(zhì)可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起腹脹、腹痛等癥狀。此外，山楂干泡水喝可能會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，因此脾胃虛寒者、胃病患者等人群通常不宜飲用。建議保持健康的生活和飲食習(xí)慣，盡量選擇清淡、營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、小米粥、白菜等。如果喝山楂干泡的水后出現(xiàn)不適癥狀，建議停止飲用。22次播放 2024-11-30
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孕婦上火了吃什么可以降火？
孕婦上火時(shí)，由于要防止對胎兒有影響，因此首先推薦食療，可以適當(dāng)食用或飲用一些清熱降火的食物或茶飲，例如綠豆湯、苦瓜、金銀花茶等，必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物進(jìn)行治療。1.飲用綠豆湯：綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功，用綠豆煮湯來服用是治療孕婦上火十分理想的方法。這種方法一方面可以保留和發(fā)揮綠豆清暑益氣、止渴利尿的功效，從而起到降火的作用，另一方面還能補(bǔ)充孕婦體內(nèi)水分，緩解由于上火而導(dǎo)致的津液不足。2.食用苦瓜：中醫(yī)認(rèn)為，苦能瀉火堅(jiān)陰，因此苦味食物有解暑清熱、瀉火育陰的作用，苦味食物中最佳的選擇就是苦瓜。苦瓜除了清熱消暑外還能養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目，因此食用苦瓜可以通過滋陰和瀉火兩方面對于各種原因?qū)е碌纳匣鹌鸬街委熥饔谩?.飲用金銀花茶：金銀花作為一種常用中藥，味甘性寒，可以疏熱散邪、清熱解毒、涼血消癰，金銀花泡茶飲可以清熱解毒、疏利咽喉、解熱除煩、消癰散結(jié)，因此對于孕婦由于上火而導(dǎo)致的咽喉腫痛、牙齦出血、便血瀉痢、瘡癤癰腫等癥狀均有很好療效。語音時(shí)長 01:4814897次收聽 2022-08-18 -
上火會(huì)引起發(fā)燒嗎
上火不會(huì)引起發(fā)燒。發(fā)燒是民間的說法，官方語言叫發(fā)熱，他的體溫高于37.3℃叫發(fā)熱，也就是俗稱的發(fā)燒。上火只是人體內(nèi)局部代謝增快，火氣往上沖，比如說眼睛紅、口腔潰瘍，鼻子里面發(fā)熱、流血、牙齦腫痛等等。上火的時(shí)候，人體只會(huì)出現(xiàn)有限范圍內(nèi)的波動(dòng)，也就是說人體的體溫不會(huì)超過37.3℃。上火只是人體熱量出現(xiàn)不均衡的狀態(tài)，但是人體整體代謝不會(huì)加快，它只是人體代謝不均衡的一個(gè)表現(xiàn)，所以上火不會(huì)引起發(fā)燒。89956次播放 2021-08-26
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兒童眼睛上火怎么治療
小孩有時(shí)候在進(jìn)食，食量比較多，或者吃了比較多的煎炸食品、肥膩的東西，或者有一些孩子也能吃辣，吃了一些辣的東西以后，眼睛出現(xiàn)上火的癥狀。比如可以見到眼屎比較多，或者眼睛發(fā)紅等，眼睛有磨痛的感覺。這種一般平時(shí)注意多喝水，控制孩子的食量就可以緩解，也可以給孩子泡一些菊花冰糖水，讓孩子多吃青菜，不要再吃油膩的和辛辣、刺激性的食物，保持大便通暢。另外還要注意手的衛(wèi)生，不要用不干凈的手去揉眼睛，如果癥狀比較嚴(yán)重，比如出現(xiàn)了明顯的眼睛充血、腫脹疼痛、眼睛有異物感，像有些孩子甚至于就長了麥粒腫，眼睛明顯有一個(gè)腫脹的硬結(jié)，這些除了上面要采取的措施，可以給眼睛做熱敷，熱敷可以用熱水，也可以用菊花水。眼睛白天可以用消炎的眼藥水滴眼，晚上可以抹一些消炎的眼藥膏。如果像麥粒腫這些急性的腫痛，還可以采取耳尖放血的辦法，耳尖放血，對消除眼睛的紅腫效果會(huì)非常快。如果很嚴(yán)重的結(jié)膜炎，比如眼睛怕光、流淚、有膿性分泌物，最好大家就及時(shí)的去醫(yī)院看，不要自己在家耽誤了病情。語音時(shí)長 01:5283191次收聽 2021-07-09 -
牙齦上火腫痛用什么藥
牙齦上火，如果因?yàn)槲富鹨鸬难捞郏搜例l的紅、腫、疼、痛，可能會(huì)見到有發(fā)燒、口唇也是紅的，病人是喜歡喝冷水，喜歡吃涼的，伴有大便干燥，這時(shí)候可以見到其嘴唇和舌頭都是紅的，苔可能是黃的，摸摸脈也比較快，可以用瀉火的中成藥，像三黃片、清熱瀉火的黃連上清、牛黃解毒、牛黃清胃等，黃連類或者牛黃類的藥物都是可以的。如果是肝膽火旺引起的，比如有的人嚴(yán)重生氣了以后也會(huì)造成牙齦的紅、腫、疼、痛，可能會(huì)有流膿，還會(huì)有頭痛發(fā)燒這種情況，可以吃一些丹梔逍遙丸或者龍膽瀉肝丸。出現(xiàn)這種牙疼還可以做穴位的按摩，比如可以按摩合谷穴、曲池穴、下關(guān)穴、頰車穴等，如果上火比較厲害，牙腫痛比較厲害，還可以在耳尖和太陽穴做一些放血治療。如果是慢性牙齦病癥導(dǎo)致虛火的發(fā)作，這時(shí)候可能會(huì)伴有牙齒松動(dòng)，覺得這牙變長了，這時(shí)候的牙疼是虛火造成的牙齦腫痛，吃一些知柏地黃丸、功勞去火片等。總之有牙齦腫痛的人還要注意不要吃辛辣的，不要吃魚蝦，飲食清淡，規(guī)律生活。語音時(shí)長 01:47114934次收聽 2021-06-25 -
上火下寒體質(zhì)的臨床表現(xiàn)
上火下寒是指火熱之邪在上，寒邪在下，致使陰陽不交，升降失常，是一種比較復(fù)雜的矛盾表現(xiàn)。因?yàn)榧扔泻Y又有熱癥，用熱藥去寒，可能會(huì)加重火熱之性，用涼藥去火，又可能加重寒涼的癥狀，此種體質(zhì)調(diào)理、用藥比較棘手。上火下寒臨床有多種不同的表現(xiàn)，有的是上面有口腔潰瘍，屬于熱的癥狀，下面有四肢不溫、大便稀溏、食欲不振、腹部冷痛、小便頻數(shù)清長等下部寒涼的表現(xiàn)。有的表現(xiàn)為胸中有熱、胃中有寒氣。另外有的表現(xiàn)為頭汗多、口干口渴、心煩、大便溏稀不成形，亦有的表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口干口苦、下肢冰涼等。77978次播放 2021-05-10
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上火嘴巴起泡怎么辦
嘴巴起泡是脾胃濕熱或胃熱過盛的表現(xiàn)，形成原因多是由于感冒、發(fā)熱、過度疲勞、缺覺、心情抑郁、緊張焦慮或吃了太多的辛辣刺激性食物。如果是脾胃濕熱引起的，常常伴有脘腹脹滿、肢體沉重、口苦口膩、口中異味，還會(huì)有呃逆惡心、大便粘膩不爽等癥，可以用紅小豆、綠豆、荷葉、薏米煮水、煮粥。如果是胃熱引起的，常常還會(huì)伴有口臭、口渴，喜歡喝冷飲、牙痛、出血、容易餓、大便干等，可以多吃一些苦味的食品，如苦菜、苦瓜、苦菊、苦丁茶，要多喝水，可以吃牛黃清胃丸。110065次播放 2021-05-10
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吃沙糖桔上火嗎
過量使用沙糖桔會(huì)上火。橘子本身是上火的，然后橘子的不同組成部分具有不同的作用，像陳皮是有去火作用的，橘肉本身是容易讓人上火的，很多人喜歡吃橘子，酸酸甜甜的，吃完之后舌頭上染黃色，舌頭邊上還可能會(huì)生瘡，小便也黃了，這都是上火的表現(xiàn)。因此沙糖桔是容易上火的，少量吃沒事，吃多了才上火，吃得多了胃就會(huì)反酸，影響胃口，吃不下飯，影響消化吸收，這樣火邪、熱邪影響就會(huì)加倍，上火本身就是火邪、熱邪對人體的影響，會(huì)讓我們長口瘡、小便黃等等等等。因此吃沙糖桔一定要控制好量，它吃多了容易上火，吃得過多了影響脾胃，在這一點(diǎn)上大家一定要注意。語音時(shí)長 01:3468619次收聽 2019-11-22 -
提子上火嗎
提子性平，適當(dāng)?shù)某砸恍┨嶙右膊粫?huì)讓人上火，而且常吃提子，還可以抗貧血，預(yù)防心血管疾病，增強(qiáng)免疫力，抗衰老等。但是吃提子的時(shí)候也要注意，不可以一次性吃得太多，腸胃不好的人更要少吃提子，以免導(dǎo)致消化不良，吃提子時(shí)一定要清洗干凈，減少農(nóng)藥殘留。
49077次瀏覽 2018-12-29
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怎樣喝補(bǔ)中益氣不上火呢
如果天氣比較炎熱就會(huì)出現(xiàn)上火的情況，這主要還是因?yàn)橐恍┥眢w內(nèi)部出現(xiàn)了問題，而針對于這樣的情況可以采用飲食的方法，有一些食療的方式可以幫助我們補(bǔ)中益氣不上火，并且還具有調(diào)理身體的作用，大家不妨試一試吧。
61825次瀏覽 2018-05-21
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上火了吃什么
夏季炎熱會(huì)讓人們出現(xiàn)上火的癥狀，雖然上火這種情況對于身體來說，并不是特別嚴(yán)重，但是上火之后癥狀很難消除，對于患者身體健康的影響比較大，尤其對于工作以及生活上的一些改變。上火之后可以吃一些能夠降火的食物。可以很好的改善。
63141次瀏覽 2018-05-18
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吃油炸的東西會(huì)上火嗎
上火不是太大的疾病，但是對我們也會(huì)帶來一定的影響。如果要是在生活中經(jīng)常上火的話，就會(huì)出現(xiàn)痘痘，而且也會(huì)有頭疼腦熱的發(fā)生，或者是引發(fā)一些口腔類的疾病。所以我們平時(shí)在吃上面也需要注意，這就就可以避免上火。吃油炸的東西會(huì)上火嗎?
62200次瀏覽 2018-03-30
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孕期上火應(yīng)該怎么辦
每個(gè)女人都要經(jīng)歷懷孕，而在懷孕期間吃藥會(huì)對胎兒有很大的影響，所以，大家不知道該怎么辦？想吃藥卻不敢吃，不吃藥很痛苦。那么，孕期上火應(yīng)該怎么辦？所以建議孕媽媽們采用食療的方法來清火，這樣對身體沒有任何的影響。
54577次瀏覽 2018-03-30
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上火喝什么粥
需要根據(jù)上火具體的表現(xiàn)，如果表現(xiàn)為咽痛或者口舌生瘡，可以喝一點(diǎn)薄荷粥、菊花粥來改善上火的癥狀；如果心火旺，舌尖紅，煮粥的時(shí)候加點(diǎn)淡竹葉效果會(huì)比較好；如果出現(xiàn)胃火致盛，胃部特別熱，需要喝一點(diǎn)荷葉粥，如果上火表現(xiàn)為陰液不足，特別燥，喝一點(diǎn)沙參麥冬粥，或是銀耳百合蓮子粥、荸薺蘆根粥，效果會(huì)比較好；如果上火表現(xiàn)為熱令，即小便短赤、尿頻、尿澀、尿痛的癥狀，喝粥的時(shí)候，可以加白茅根、蘆根、瞿麥來煮粥，效果會(huì)更好一點(diǎn)。用粥治療上火，一定要有針對性，根據(jù)上火的部位，或者上火的表現(xiàn)。因?yàn)楸旧碇囝惥哂凶甜B(yǎng)的作用，所以相對而言，即便由于虛火引起來的各種不適，用粥類的食物去調(diào)養(yǎng)，只要部位對，都會(huì)有一定的療效。語音時(shí)長 02:1461209次收聽 2018-03-30 -
胃火旺怎么調(diào)理
胃火旺、胃熱，這些患者飲食應(yīng)該注意避免吃一些辛熱的食物，像蔥、姜、蒜、花椒、胡椒、肉桂，這些飲食和佐料，像羊肉都屬于辛熱的東西，容易加重胃熱，還有飲食上像喝酒、燒烤、煎炸的食物、辛辣的食物，都容易引起胃熱。胃熱的患者適合吃一些清熱、生津、養(yǎng)陰的食物。比如：豆腐、綠豆芽、黃瓜、苦瓜、冬瓜，這些都具有清熱作用。對于胃熱的患者是比較適宜的。平時(shí)如果像食療，可以喝一些綠豆粥，因?yàn)榫G豆具有清熱、解毒的作用。所以綠豆粥是一個(gè)比較好的清胃熱的食物，尤其夏天，綠豆粥還有利尿作用，幫助熱邪從小便排出去。還有像蘆根熬湯，既有清胃熱，又有生津止渴的作用，對于這種胃熱，同時(shí)又有津液受損，津液不足的患者，也是非常適合的。55137次播放 2018-03-15
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