目前人們對身體是很在意的，而且在日常的生活中往往會選擇一些食物來增加身體的影響，但對于不同的人們的身體素質(zhì)來說，選擇不同的水果對于身體產(chǎn)生的作用是有所不同，那么吃橘子會不會上火，下面來說說吃橘子會不會上火這個問題？
橘子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產(chǎn)生1400卡熱量。當過多吃橘子后產(chǎn)生的大量熱量不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象，也就是人們常說的“多吃橘子會上火”，也就是人們常說的“橘子病”。
適當食用可增進食欲，但如食用不當反而無益。每天吃三個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。有些孩子多吃橘子會上火，不要多吃橘子。若吃多時，應(yīng)停食1-2周再吃。
吃橘子會不會上火，橘子所含的糖和維生素C含量極高，但是橘子中的果酸又有助于消化，這樣糖份就容易被人體吸收，從而在人體內(nèi)產(chǎn)生較多的熱量。經(jīng)營養(yǎng)學家測定，每斤橘子能產(chǎn)生大約近700多千卡的熱量，與吃四兩米飯或二兩半豬肉所產(chǎn)生的熱量不相上下，所以吃橘子不會胖。所以以后我們要注意這個問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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兒童眼睛上火的治療方法有哪些
兒童眼睛上火的治療方法通常有多喝熱水、清淡飲食、規(guī)律作息、眼部清潔、藥物治療等，建議家長及時帶其就醫(yī)。1、多喝熱水：如果眼睛上火的癥狀較輕，可以多喝熱水，及時補充水分，促進新陳代謝，從而達到緩解上火的作用。2、清淡飲食：應(yīng)注意飲食清淡，多吃富含維生素C的蔬菜和水果，如西藍花、蘋果等，有助于增強體質(zhì)，緩解上火癥狀。3、規(guī)律作息：眼睛上火可能由經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律引起，家長要讓兒童調(diào)整作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，可以緩解上火的情況。4、眼部清潔：眼睛上火容易使眼部分泌物增多，應(yīng)經(jīng)常用清水對眼睛周圍做清潔，避免使眼部的分泌物堆積，加重上火的癥狀。5、藥物治療：對于眼睛上火癥狀較嚴重的兒童，家長可以在醫(yī)生的指導下給其服用清熱解毒的藥物治療，如復方金銀花顆粒、黃連上清片、牛黃解毒丸等。家長需要讓兒童加強體育鍛煉，如跑步、踢足球等，增強免疫力，一定程度上可以降低兒童患病的可能性。243次播放 2024-12-31
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上火會吐血嗎
上火通常是指人體陰陽失衡導致的內(nèi)火旺盛，該病可能與飲食不當、情緒不佳等因素有關(guān)。如果上火癥狀輕微，一般不會吐血，癥狀較為嚴重，可能會吐血。1.不會：如果上火的癥狀輕微，患者的癥狀可能是眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙齦出血等，此時不會引發(fā)吐血現(xiàn)象。2.會：如果上火比較嚴重，引發(fā)胃腸炎癥或潰瘍，可能會導致吐血。此時需要在醫(yī)生指導下服用龍膽瀉肝丸、六神丸、黃連上清片等藥物進行改善，有利于改善上火癥狀。患者日常要多喝水，保持清淡飲食，以免影響病情恢復速度。患者在恢復過程中，需要多休息，避免過度勞累，避免吸煙、飲酒，以免影響藥效，同時不可食用炸雞、燒烤等油膩、刺激性食物。若是癥狀不能緩解，患者可以就醫(yī)進行治療。25次播放 2024-11-30
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大蒜回奶嗎
大蒜一般是不能回奶的，大蒜是味道比較重的食物，哺乳期女性一般不能吃太多大蒜，避免引起身體不適。催乳素通常可以刺激女性分泌奶水，但是大蒜中沒有抑制催乳素，從而沒有影響奶水分泌的作用，因此沒有回奶的功效。大蒜能夠促進胃腸道蠕動，產(chǎn)后免疫力比較弱的女性適量吃大蒜，通常對身體健康有利。并且大蒜的味道比較刺激，特別是生大蒜，吃太多可能會導致上火，從而出現(xiàn)口干、口腔潰瘍等癥狀，對女性的身體恢復有礙。建議哺乳期女性注意科學飲食，避免吃過多的大蒜，也不要用大蒜來回奶，以免引起身體不適。同時，也要注意適量運動，比如散步、瑜伽等，有助于促進消化，提高身體的免疫力。36次播放 2024-08-31
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嘴唇上火起泡能不能吃雞蛋
嘴唇上火起泡不一定能吃雞蛋。嘴唇上火起泡分兩種原因，一種是實火，一種是虛火，實火就是體內(nèi)代謝很快，熱量太多，這一類患者吃雞蛋之后只會加快代謝，火氣更重。作為另外一種情況，虛火是陰虛火旺，體內(nèi)陰液不足，陽氣是正常的，吃雞蛋的情況下，可能會彌補腎陰的不足，這種是可以吃雞蛋的。不管是實火引起的嘴上起泡還是虛火引起來的嘴上起泡都可以用鴨蛋，因為鴨蛋是寒涼之性的，既可以清實火，又可以治腎陰，兩者都可以用。語音時長 01:1962355次收聽 2021-12-30 -
冬天上火怎么治療
如今大家生活水準都普遍提高了，雖然在冬天天氣比較寒冷，但是因為人們的御寒措施得到了極大的改善。比如像北方的暖氣，在南方應(yīng)用空調(diào)、電暖氣等，這些都造成了室內(nèi)的干燥，再加上冬季食用一些辛辣的、辛溫的食物比較多，所以雖然是在冬季也容易造成上火的癥狀。針對冬季比較干燥可以改善居住的環(huán)境，比如室內(nèi)用一些加濕器，擺放一些綠色的植物，拿盆接一些水放在室內(nèi)，增加空氣中的濕度，多喝水，可以喝一些綠茶，也可以吃一些有滋陰作用的食物，比如蓮藕、荸薺、梨、銀耳、百合，還有多吃青菜、少吃辛辣、少吃羊肉，因為羊肉是溫熱容易上火的。兒童也要注意家長不要給孩子過度的保暖，有的家長怕孩子著涼了，就給孩子穿的比較多。因為小孩都是愛動的，一活動以后就容易出汗，如果再穿的比較多，捂著熱散不出來也容易上火。所以，兒童適度的穿衣，還有注意生活起居上也可以用一些潤燥清熱的措施。中醫(yī)在講這冬季是主封藏的，這個季節(jié)要順應(yīng)自然、少熬夜、合理的作息、規(guī)律的生活，還有運動，保持大便通暢等，這些都有助于安全的過冬，不上火。語音時長 01:5176240次收聽 2021-07-09 -
寶寶上火眼屎如何降火
純母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果上火眼屎太多，媽媽應(yīng)該注意看一下自己的飲食狀況，是不是吃了過多煎炸、油膩的東西，吃了過多的辛辣食品，或者不容易消化的食物，導致媽媽本身胃腸積滯以后化火，再有媽媽的情緒波動。中醫(yī)說肝郁不舒以后肝郁也會化火。母親體內(nèi)的火熱之邪通過哺乳是能夠傳遞給寶寶的。換句話說，寶寶上火有可能是感受了媽媽的火熱邪氣。所以媽媽要調(diào)整自己的飲食起居，適當用一些溫和的清熱瀉火措施。比如用菊花、金銀花泡水當茶喝，喝一些綠茶。在清母熱的同時，通過乳汁使寶寶微量的飲入這些，能夠發(fā)揮清熱的療效。對于人工喂養(yǎng)的寶寶，沖調(diào)的奶粉不要過濃。如果奶粉過濃也容易導致寶寶營養(yǎng)過剩。因為寶寶的消化功能非常不健全，如果營養(yǎng)過剩消化不良也容易形成食積，會引起寶寶上火、眼屎多。平時多給寶寶喝一些溫開水，同時要保持寶寶應(yīng)用的毛巾、衣服清潔。用棉簽輕輕去擦他眼睛的分泌物避免感染，要保持寶寶大便通暢。語音時長 01:3591220次收聽 2021-07-09 -
嬰兒上火如何處理
其實小孩作為嬰幼兒和成人是不一樣，心、肝是有余的，而脾、肺是不足的，所以很容易心火和肝火的亢盛。出現(xiàn)了心火的亢盛就容易哭，夜間睡覺不穩(wěn)。而出現(xiàn)了肝火上亢盛，就會有便秘、脾胃不和、嘴里有味。如果是母乳喂養(yǎng)的，那么肝火亢盛比較少見。如果要是用奶粉喂養(yǎng)的，肝火、胃火就非常常見，而且大便會秘結(jié)干燥。這時候應(yīng)該讓嬰兒多喝水，多吃蔬菜類的食物，當然不能自己吃菜，要把蔬菜打成汁或者煮成水讓嬰兒去吃，來調(diào)養(yǎng)脾、胃、可以去除肝、胃之火。語音時長 01:18107116次收聽 2021-06-25 -
寶寶上火眼屎怎么降火
母親體內(nèi)的火熱之邪通過哺乳是能夠傳遞給寶寶的。媽媽要調(diào)整自己的飲食起居，用一些溫和的清熱瀉火措施。如用菊花、金銀花泡水當茶喝，喝一些綠茶。在清母熱的同時，通過乳汁使寶寶微量的飲入這些，能夠發(fā)揮清熱的療效。人工喂養(yǎng)的寶寶，如果奶粉過濃，也容易導致寶寶營養(yǎng)過剩。如果營養(yǎng)過剩、消化不良也容易形成食積，會引起寶寶上火眼屎多。平時多給寶寶喝一些溫開水，同時要保持寶寶應(yīng)用的毛巾衣服清潔。用棉簽輕輕去擦他眼睛的分泌物避免感染，要保持寶寶大便通暢。84670次播放 2021-05-10
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橘子上火嗎
適量吃橘子不會上火。橘子、橙子、蘆柑、臍橙這些水果都會導致上火，但是這些水果少吃對身體是有益的，富含各種維生素，如維生素C、檸檬酸、橘絡(luò)、果膠、諾米靈等，適量食用具有開胃理氣、止渴潤肺、養(yǎng)顏護膚的功效。橘子一天食用量最多不超過3個。吃多了會導致舌頭發(fā)黃、大便偏干、小便偏黃、咳嗽、口舌生瘡、小便短赤、流鼻血等上火癥狀。還有的人會出現(xiàn)胃內(nèi)反酸、頭發(fā)蒙、發(fā)沉等情況，這些都是上火對人體的影響。盡管橘子果肉會導致上火，但是橘皮有去火功效，只不過橘子皮不會日常來吃，可以將表皮洗干凈，掰成一定大小泡水喝，有去火的作用。61761次播放 2019-11-22
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消炎藥有哪些
在國內(nèi)消炎藥常常指的就是抗生素，或者是抗擊人體發(fā)炎的藥物；在醫(yī)療上，針對感染引起的炎癥，使用的消炎藥其實是抗生素。如果是控制炎癥的擴展，醫(yī)療上用的有分非類固醇抗發(fā)炎劑或類固醇兩類。因為我們把抗生素稱之為消炎藥，所以在一定程度上加劇了抗生素的濫用。
115231次瀏覽 2019-03-07
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孕婦上火要怎么應(yīng)對
孕婦上火可以吃一些清熱去火的寒性的食物，多吃蔬菜水果，避免不易消化、溫補的食物，還可以吃一些清熱疏風的藥物。孕婦上火，首先從飲食上調(diào)理，吃一些清熱去火的寒性的食物，比如冬瓜、蓮子、薏米、紅小豆，還要多吃蔬菜和水果。盡量少吃不好消化、溫補的食物。如果上火嚴重，出現(xiàn)支氣管炎或感冒發(fā)燒，可以吃一些清熱疏風的藥物，比如雙黃連或感冒清熱沖劑。語音時長 01:4459258次收聽 2018-06-13 -
吃橙子上火嗎
每到秋冬季節(jié)，橙子都會火熱上市，讓喜愛的人都可以大飽口福，但是任何食物都不能多吃是眾所周知的道理，所以吃橙子上火嗎?是大家都較為關(guān)心的問題。很多人覺得橙子和橘子一樣，吃多了應(yīng)該也會上火，其實吃橙子是不會上火的。
59585次瀏覽 2018-05-21
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懷孕熱氣上火怎么辦
在不同季節(jié)，都會有上火的癥狀出現(xiàn)，正常人還好一些，對于孕婦來說，上火不能吃藥，就成了難事。懷孕熱氣上火怎么辦？這是很多人想要了解的問題。對于上火，除了藥物治療以外，生活各一些美食也是可以治療此類癥狀的。
60343次瀏覽 2018-03-31
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芝麻吃多了會上火嗎
芝麻有營養(yǎng)，對人體有益處，因此在人們美食生活中十分常見，但是任何東西在選擇食用時都要有度，這樣才會有讓食物發(fā)揮出作用，而不會適得其反。芝麻吃多了會上火嗎？如果吃得太多，不僅沒有好的效果，也會有上火的可能哦。
58029次瀏覽 2018-03-30
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上火大便干燥吃什么藥
上火大便干燥吃什么藥?上火一般是由于天氣和心態(tài)的變化所導致的，這類情況發(fā)生后應(yīng)當注意多飲水，多吃新鮮的蔬果和粗纖維的食物，注意運動，促進胃腸蠕動，多按摩腹部。建議多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纖維食物，保持大便通暢等，可以服用藥物，注意多喝水，禁忌辛辣食物即可。
54742次瀏覽 2018-03-29
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真菌性角膜炎會結(jié)膜充血嗎
真菌性角膜炎會引起結(jié)膜充血。真菌性角膜炎的典型癥狀包括結(jié)膜充血、眼部疼痛、畏光流淚、視力下降以及角膜潰瘍。1、結(jié)膜充血：??...0次瀏覽 2025-05-22
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發(fā)燒時搓揉特定穴位可輔助退燒，主要刺激合谷穴、曲池穴、大椎穴、涌泉穴等部位。1、合谷穴：位于手背第一、二掌骨間，近第二掌??...0次瀏覽 2025-05-22
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左側(cè)頸總動脈粥樣硬化可通過生活方式干預、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。左側(cè)頸總動脈粥樣硬化通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病...0次瀏覽 2025-05-22
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