每到秋冬季節(jié)，橙子都會(huì)火熱上市，讓喜愛(ài)的人都可以大飽口福，但是任何食物都不能多吃是眾所周知的道理，所以吃橙子上火嗎?是大家都較為關(guān)心的問(wèn)題。很多人覺(jué)得橙子和橘子一樣，吃多了應(yīng)該也會(huì)上火，其實(shí)吃橙子是不會(huì)上火的。
橙子性涼，味甘，有些苦，所以橙子反而是可以敗火的。橙子還有開(kāi)胃下氣，生津止渴的效果。而且橙子富含豐富的維生素c，所以橙子是一樣對(duì)身體很有好處的水果。
橙子里有很豐富的維生素c。所以它可以增強(qiáng)我們身體的抵抗力，緩解我們血管的老化，增加毛細(xì)血管的彈性。橙子可以降低我們血中的膽固醇，降低血脂血壓。所以一些高血壓還有高血脂患者可以吃一些橙子，有一定的好處。
橙子里有較多的釬維素和果膠可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。所以它可以助消化，并且?guī)椭覀內(nèi)梭w盡快的排出一些有害物質(zhì)。橙子對(duì)治療咳嗽感冒也很有效果，慢性氣管炎也可以吃，有一定的治療幫助。
但是吃橙子也是有一些禁忌的。比如吃完橙子最好短時(shí)間內(nèi)不要喝牛奶，不然會(huì)影響消化和吸收。橙子和蝦也不能一起吃，會(huì)刺激到胃，引發(fā)嘔吐等。要注意空腹也不能吃橙子。吃完應(yīng)該要快點(diǎn)漱口，保護(hù)口腔和牙齒。
無(wú)論什么東西，即使是對(duì)身體有益的食物，也不能一次吃太多。所以橙子雖然不會(huì)上火，但是也不能多吃。所以喜愛(ài)吃橙子的人要注意，不要多食，吃多了也會(huì)給身體帶來(lái)不必要的負(fù)擔(dān)，任何美食控制量才是正確的食用方式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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舌頭上火用什么方法能快速消除
舌頭上火首先要判斷一下病位在哪，才能找到有針對(duì)性的去火方法。一般來(lái)講，舌尖部位紅或者是舌尖有潰瘍，常常是心火的表現(xiàn)，可以用蓮子心、竹葉、生甘草、苦丁茶泡水代茶飲，可以起到清心火的作用。如果是舌邊紅或者是舌邊有潰瘍，常常是肝火的表現(xiàn)，可以用野菊花、夏枯草、槐花泡水代茶飲來(lái)清肝火。如果是舌中部發(fā)紅或者是舌中部有潰瘍，常常是胃火的表現(xiàn)，可以多吃些苦味的食品，像苦瓜、苦菜、苦菊、苦丁茶。不管是哪個(gè)部位的上火，都要少吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，像辣椒、羊肉、狗肉、火鍋等等。也不要吃補(bǔ)藥或者是溫?zé)崴帲袢藚ⅰⅫS芪、鹿茸、鹿鞭、附子等，可以多吃新鮮的蔬菜、水果等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29108886次收聽(tīng) 2021-07-09 -
上火一般要幾天能好
上火幾天能好，因人而異。要根據(jù)上火時(shí)間的長(zhǎng)短、上火的程度、上火的部位及其年齡、個(gè)體體質(zhì)以及兼夾病癥的不同而定。一般而言，年紀(jì)輕、正氣足，癥狀輕、病程短、合并癥少的人好的快，有的一兩天就好；年紀(jì)大、正氣虛，癥狀重、病程長(zhǎng)、合并癥多的人就好的慢，有的甚至幾個(gè)月也好不了。還有就是病種不一樣，療程也不一樣。比如上火引起的急性咽炎，通過(guò)飲食控制，少吃辛辣刺激性食物，睡足覺(jué)，可能兩三天就好。如果繼續(xù)胡吃海塞，一會(huì)麻辣燙，一會(huì)涮羊肉，可能一個(gè)星期也好不了，甚至還會(huì)發(fā)展成慢性咽炎。上火的病程跟實(shí)火和虛火也有關(guān)系。實(shí)火是實(shí)證，相對(duì)來(lái)講好的快；虛火是虛證，相對(duì)實(shí)證來(lái)講就好的慢。另外很多上火，除了跟飲食有關(guān)系之外，還跟情緒有很大的關(guān)系。如果經(jīng)常情緒不穩(wěn)，容易生氣，容易上火，上火的癥狀就好的慢。上火跟睡眠不足也有很大關(guān)系，睡足覺(jué)，療程也會(huì)短，上火也會(huì)好的快。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4775597次收聽(tīng) 2021-07-09 -
秋燥上火吃什么
秋季屬于燥性當(dāng)令，所以秋天容易生燥、生火。燥的特性是干澀，容易傷及津液，出現(xiàn)一些肝的表現(xiàn)。燥邪最容易傷肺，出現(xiàn)肺陰不足的表現(xiàn)，像干咳、少痰或者是痰膠黏難咳，或者是痰中帶血等。另外，如果是燥邪傷肺，還會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮的表現(xiàn)。所以秋季為了保護(hù)肺臟，要多吃一些具有涼潤(rùn)滋養(yǎng)、清肺、潤(rùn)肺的食品或者是藥品，比如琵琶、荸薺、甘蔗、百合、銀耳、金銀花、菊花、金蓮花、牛蒡子、蘆根、竹葉等等，要盡量少吃一些辛辣刺激性食品，像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、煎炸食品等。108623次播放 2021-05-10
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女性上火的表現(xiàn)有哪些
上火可能是中華的傳統(tǒng)文化里面特有的名詞。上火中醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要是因?yàn)橐恍┘膊。庠诘脑蛴辛N叫六淫，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。如身體的抵抗力不足時(shí)侵襲到人體都會(huì)造成一些疾病，且出現(xiàn)的一些癥狀就和以上六種致命因素有關(guān)。其中火邪，火的表現(xiàn)發(fā)病比較快、病程比較短。扁桃體炎是上火的最常見(jiàn)的形式，發(fā)展得很快。另外還會(huì)出現(xiàn)干燥，如眼睛干燥、皮膚干燥，還可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、癢的表現(xiàn)。總之，女性上火部位不同表現(xiàn)不同，像眼睛的紅腫疼痛，像咽部嗓子的紅腫疼痛，甚至有些泌尿系的感染，還有尿痛。93777次播放 2021-05-10
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嘴唇干脫皮怎么辦
嘴唇干脫皮可以用熱毛巾或清潔的紗布熱敷后，涂潤(rùn)唇的保濕唇膏或甘油。在日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)口腔的護(hù)理，平時(shí)要注意戴口罩，增加局部的保濕度。每天晚上睡前可以外用保濕的唇膏，平時(shí)吃飯飲食要忌食辛辣油膩食物。嘴唇干燥脫皮大多數(shù)是由于季節(jié)交換、天氣干燥、體內(nèi)上火導(dǎo)致，也可能有患者經(jīng)常習(xí)慣性的舔嘴唇，會(huì)引起嘴唇的脫皮。嚴(yán)重患者可以涂抹軟化皮膚角質(zhì)層的軟膏，不可以用手撕掉干皮，因?yàn)樽齑降钠つw本來(lái)就很薄。用手撕掉干皮就會(huì)易造成細(xì)菌或真菌的感染，不僅不會(huì)改善嘴唇皮膚干燥的情況還會(huì)進(jìn)一步加重病情，還有患者需改掉用舌頭舔嘴唇的習(xí)慣。可以口服維生素片，飲食中多吃富含維生素c的水果蔬菜，促進(jìn)嘴唇表皮的恢復(fù)。平時(shí)要注意多飲水，但不要喝太燙的水，造成口唇皮膚角質(zhì)層剝脫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3956760次收聽(tīng) 2019-12-25 -
吃葡萄上火嗎
葡萄在夏末、秋初較為常見(jiàn)，味道酸甜、多汁、爽口，并且含有人體所需的維生素和微量元素，比如葡萄糖、維生素C、維生素B1、花青素、鈣元素等，適量的吃一些葡萄對(duì)身體具有生津消食、緩解疲勞、補(bǔ)血益氣的功效。但是過(guò)量食用會(huì)引起上火，可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥、長(zhǎng)口瘡、流鼻血、小便偏黃、小便疼等癥狀。因此吃葡萄一定要控制好量，不適合吃太多。尤其是對(duì)于小孩和老人來(lái)說(shuō)，由于本身脾胃功能就不足，吃完葡萄之后脾胃功能可能會(huì)出現(xiàn)失調(diào)的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)胃部反酸、干咳這樣的表現(xiàn)。因此，吃水果一定要控制好食用量，最好每天食用量不超過(guò)200克。對(duì)于血糖高的病人，不宜食用葡萄，葡萄糖分較高，會(huì)使血糖快速升高。59609次播放 2019-11-22
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吃荔枝上火怎么辦
荔枝是我國(guó)南方常見(jiàn)的一種水果，很受北方人的喜愛(ài)，荔枝與桂圓類(lèi)似，都是果肉比較多，比較甜，雖然好吃，但是吃這些水果是容易上火的。過(guò)量食用后可能會(huì)出現(xiàn)舌頭生瘡、小便黃、流鼻血、干咳等這些上火情況。如果吃荔枝后導(dǎo)致上火了，可以服用含有牛黃的一些藥物，如牛黃清心丸、牛黃清胃丸等來(lái)去火。但是需要注意的是，牛黃屬?zèng)鲂裕梢匀セ穑遣贿m合多吃，吃多了就會(huì)拉肚子。除了需要藥物去火外，還可以多喝水，足量飲水有去火的功效。除此之外，還要控制好水果的食用量，不要再繼續(xù)食用荔枝，繼續(xù)食用可能會(huì)加重上火的表現(xiàn)，還可能會(huì)影響到脾胃功能，出現(xiàn)食欲不振、喛胃，影響到胃腸道的吸收功能和消化功能。60898次播放 2019-11-22
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甘蔗上火嗎
很多人喜歡吃甘蔗，但是吃了之后會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍、舌頭爛的癥狀，因此人們錯(cuò)誤地認(rèn)為這是上火了。其實(shí)甘蔗和西瓜、火龍果一樣都屬于涼性的食物，它不會(huì)讓人上火，反而還有清熱消火的作用。之所以會(huì)上火是因?yàn)檫^(guò)多地食用損傷了口腔粘膜，很像上火癥狀，每次少量的吃，一般吃一到兩節(jié)即可，這樣就不會(huì)損傷粘膜。
79275次瀏覽 2018-12-29
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去火的小絕招
春季是容易上火的季節(jié)，這段時(shí)間有很多人都會(huì)有口干舌燥、咽喉腫痛的癥狀，而最明顯的地方表現(xiàn)就是臉上還冒出來(lái)一個(gè)小包，好讓人心煩。從中醫(yī)的角度來(lái)講呢，春天，自然界萬(wàn)物復(fù)蘇，人們積蓄了一個(gè)冬天的陽(yáng)氣，隨著氣候轉(zhuǎn)暖，向外發(fā)散，易擾動(dòng)人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱，出現(xiàn)春燥，而引起身體不適的癥狀。其實(shí)說(shuō)起上火，還有很多癥狀：口鼻干燥、食欲下降、便秘、體虛、口腔潰瘍流、鼻血、鼻塞、嘴唇干裂、皮膚干癢、頭發(fā)干枯等，我們一定要加以重視。平時(shí)我們的飲食中要注意不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食;多補(bǔ)充足量維生素，以提高人體的免疫力，這樣能舒緩燥熱，去除火氣。
64974次瀏覽 2018-05-23
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上火了吃什么好
人們常說(shuō)起上火，所以就容易想起要怎樣敗火，其實(shí)想要敗火的方法有很多，我們平時(shí)要保持良好的心態(tài)去面對(duì)生活，做什么事情前最好都不要著急上火，脾氣急躁的人就很容易上火，這樣做是會(huì)對(duì)身體有損害的。那么上火了吃什么東西比較好?
62985次瀏覽 2018-05-21
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喝紅棗水上火嗎
紅棗含糖豐富，吃多了會(huì)導(dǎo)致血糖升高。而且紅棗還有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，長(zhǎng)期適量的食用對(duì)于人體很有好處。但是由于紅棗是偏于溫性的食物，所以吃得太多的話(huà)，也會(huì)稍微的生成一些內(nèi)熱，所以喝紅棗水也會(huì)上火，不能多喝。
54820次瀏覽 2018-05-21
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上火可以吃火龍果嗎
火龍果做為一種很美味的食物，受到許多朋友的歡迎，而且吃火龍果的好處非常多，但是聽(tīng)人說(shuō)吃火龍果上火，事實(shí)上是這樣的嗎？上火可以吃火龍果嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題下面小編為大家做一下介紹吧！幫助大家可以正確食用火龍果。
57810次瀏覽 2018-05-17
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經(jīng)期上火怎么辦
女性朋友經(jīng)期時(shí)上火，常表現(xiàn)為口干舌燥、咽痛、面部潮紅、手足煩熱、手足心熱，不明原因的燥熱、心煩等表現(xiàn)，均與失血相關(guān)。經(jīng)期時(shí)血液流失，體內(nèi)血液存在量減少，會(huì)造成陽(yáng)氣亢盛，出現(xiàn)上火的癥狀。所以針對(duì)經(jīng)期上火一般以養(yǎng)陰養(yǎng)血為主，并不是以清熱解毒為主。養(yǎng)陰養(yǎng)血以補(bǔ)充湯水類(lèi)食物為主，如蓮藕湯、蓮藕排骨湯、蓮藕棒骨湯，此外也可補(bǔ)充一些膠質(zhì)類(lèi)食物，如皮凍、蹄筋都可以適當(dāng)食用；養(yǎng)血類(lèi)食物，包括動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血；另外治療經(jīng)期上火還應(yīng)潤(rùn)肺，常食各種水果，但體質(zhì)偏寒的人群，不適合食用寒性水果，應(yīng)以溫性水果為主，如蘋(píng)果、大棗，除了有養(yǎng)陰補(bǔ)血的作用外，還可起到抗抑郁、平靜的作用，食用蘋(píng)果后心情順暢，有利于緩解焦慮抑郁的癥狀。除此之外還可適度的吃些糖類(lèi)，如糯米丸子、糯米團(tuán)、醪糟，醪糟在補(bǔ)氣養(yǎng)血方面效果較好，很適合經(jīng)期食用。此外平時(shí)在家可以食用醪糟酒釀、酒釀圓子、酒釀雞蛋，另外還可以煮一些銀耳百合湯、銀耳荸薺百合湯均有利于應(yīng)對(duì)經(jīng)期上火。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4350729次收聽(tīng) 2018-03-30 -
橙子上火還是下火？
橙子下火，它甘酸微涼，有止嘔、生津的作用。在食用橙子時(shí)，一般并不考慮其行氣寬中的作用，主要是考慮它和胃、生津、止渴、助消化的作用。所以吃橙子，對(duì)于胃陰不足、消化不良、胃氣不和有一定的療效，實(shí)際上橙子還有解酒、解魚(yú)蝦毒的作用。此外，橙子還有消炎抗癌的作用，研究發(fā)現(xiàn)，它對(duì)于食道癌、口腔和胃癌，它有一定的抵抗作用。而且橙子含有大量維C，可抗氧化，好多化妝品里都含有橙類(lèi)提取物，具有美白的效果。橙子含有較多的胡蘿卜素，所以食用過(guò)多橙子，可能會(huì)出現(xiàn)胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致人臉發(fā)黃，所以說(shuō)，橙子雖然下火，但食用時(shí)也不宜過(guò)多。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3663520次收聽(tīng) 2018-03-30 -
胃火大的癥狀有哪些
胃火大的主要癥狀：一、總是有饑餓感，還會(huì)有口臭、口干、大便密結(jié)、舌苔厚等表現(xiàn)；二、胃熱上沖，會(huì)有牙齦腫脹、出血，反酸、燒心、吐酸水等表現(xiàn)；三、胃熱下迫，會(huì)有腹瀉、肛門(mén)灼熱、小便黃赤、肛門(mén)燒灼感、里急后重、排便排氣臭穢等表現(xiàn)。51860次播放 2018-03-23
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深海魚(yú)油能降血脂嗎 盤(pán)點(diǎn)有效降血脂的幾種食物
深海魚(yú)油確實(shí)有助于降低血脂，有效降血脂的食物主要有深海魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)、全谷物、豆制品、綠葉蔬菜。1、深海魚(yú)類(lèi)：富含歐米伽3脂?...0次瀏覽 2025-05-22
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。73次瀏覽 2025-03-21
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右肺中葉肺大泡是指右肺中葉部位出現(xiàn)的異常擴(kuò)張的含氣囊腔，多由肺泡壁破裂融合形成，可分為先天性發(fā)育異常或后天性肺組織損傷兩...0次瀏覽 2025-05-22
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兒童咳嗽好轉(zhuǎn)通常經(jīng)歷急性期、緩解期和恢復(fù)期三個(gè)階段。咳嗽恢復(fù)過(guò)程主要與氣道炎癥消退、分泌物清除及黏膜修復(fù)有關(guān)。1、急性期??...0次瀏覽 2025-05-22
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發(fā)燒搓哪個(gè)部位退燒快 按搓4個(gè)部位助你退燒
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預(yù)防血栓吃偉素可以嗎?出現(xiàn)這些癥狀預(yù)示著血栓
如今很多的中老年人都比較擔(dān)心自己患上腦血管疾病，尤其是比較擔(dān)心血栓的形成，因?yàn)橐坏┬纬裳ǖ脑?huà)，自己的生命可能會(huì)受到威脅，所以大家在生活中要注意做好宣傳疾病的預(yù)防工作，那么預(yù)防血栓吃維生素可以嗎?出現(xiàn)這些癥狀預(yù)示著血栓疾病的到來(lái)。我們來(lái)了解一下吧。血栓這個(gè)疾病3393次瀏覽 2024-12-25
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金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
什么是金戈呢?白云山金戈其實(shí)是治療男性勃起疾病的一種藥物，現(xiàn)在很多男性朋友都有勃起疾病，因?yàn)檫@種疾病發(fā)病率比較高，可發(fā)病于青少年，成年和老年人身上，所以現(xiàn)實(shí)生活中很多有勃起疾病的男性朋友都在使用白云山金戈，那金戈服用劑量是多少?金戈的使用方法是什么?有關(guān)具體金3807次瀏覽 2024-12-31
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雙環(huán)醇片治療慢性肝炎嗎 有什么副作用
慢性肝炎是比較常見(jiàn)的一種不良癥狀，具有比較大的危害性，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的發(fā)生，那么患者的生命健康就會(huì)受到威脅。那么，雙環(huán)醇片治療慢性肝炎嗎?雙環(huán)醇片有什么副作用?下面了解一下!雙環(huán)醇片在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的。而雙環(huán)醇片所造成的副作用，有可能會(huì)導(dǎo)致3291次瀏覽 2025-02-12
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一歲的小孩吃桂圓吃壞肚子了拉稀怎么辦
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外耳道炎有點(diǎn)痛還用繼續(xù)吃頭孢嗎
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山楂吃多了會(huì)不舒服嗎
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哺乳期媽媽吃鈣片對(duì)嬰兒有影響嗎
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哺乳期媽媽可以吃黃芪嗎
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牛肉吃多了會(huì)導(dǎo)致早熟嗎
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腦梗四年吃天欣泰能有好轉(zhuǎn)？
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咖啡酸片飯前吃還是飯后吃？
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