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女性更年期失眠是否傳染

女性更年期失眠是否傳染呢,很多失眠患者都想知道,答案肯定不會傳染,女性更年期失眠是常見的現(xiàn)象,更年期失眠是女性健康的一大殺手,如果女性更年期失眠患者不注意調(diào)節(jié)和改善,很可能給女性帶來身體上的疾病,下面我們就來看看導致更年期失眠的原因。

1、從心理應(yīng)激反應(yīng)上來看,女性隨著年齡的增大,耐心愈加不足,易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到,以前看得慣的事情,現(xiàn)在開始挑剔、看不慣,這樣的情緒產(chǎn)生后,也會加重失眠的癥狀。

2、雌激素減少,內(nèi)分泌變化所致。由于卵巢功能衰退,雌激素減少,女性出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動、失眠、記憶力減退等癥狀。

3、夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀,也在很大程度上影響了睡眠。突然間的出汗或者被熱醒,也打亂了原本的睡眠時間,更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁,想睡覺,卻由于生理原因無法安眠。

更年期女性失眠是一種很常見的現(xiàn)象,生活中的一些很小的事情就能使她們心煩意亂很久,所以長期下來就會影響她們的睡眠治療和生活,所以我希望所有的女性在進入更年期后一定要注重保養(yǎng),多鍛煉身體,才能遠離更年期綜合癥。

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