喝什么茶可以緩解偏頭痛?茶的種類是非常多的,并且,不同的茶所具有的功效也是不同的,你知道喝什么茶可以緩解頭痛嗎?為了能讓自己的身體更健康,大家有必要對(duì)這方面的知識(shí)多些了解,假如你對(duì)喝茶沒有研究的話,這個(gè)時(shí)候可以看看下面的介紹。
1.補(bǔ)氣抗寒茶
黃芪、麥冬、何首烏,川芎。加水250毫升燜5分鐘即可,1天內(nèi)喝完。適用于因用腦過度、疲勞無力而感到頭痛者。
2.天麻玫瑰茶
天麻、薄荷,玫瑰花,枸杞。加水250毫升燜5分鐘即可,1天內(nèi)喝完。適用于心情郁悶、心煩失眠、緊張而頭痛者。
3.血?dú)馔〞巢?/p>
銀杏葉、白芷,葛根、丹參。加水250毫升燜5分鐘即可,l天內(nèi)喝完。適用于因頸部疼痛僵硬而頭痛者。若經(jīng)常排軟便或易腹瀉者,以上茶飲可再加葛根,易便秘者則加決明子。
4.止痛茶飲
防風(fēng)、紫蘇、菊花、柴胡。加水250毫升燜5分鐘,代茶飲。若喝完頭痛仍未緩解,可繼續(xù)再飲。同樣,經(jīng)常排軟便或易腹瀉者,可加葛根,容易便秘者加決明子。適用于頭痛發(fā)作者。
頭痛病有反復(fù)發(fā)作的可能,因此,大家在平時(shí)一定要做好預(yù)防的措施才行,現(xiàn)在很多人都比較推崇喝茶來緩解頭痛,這種方法是不是很不錯(cuò)呢?只有試過的人才會(huì)知道,不過,上面推薦的幾款茶對(duì)緩解頭痛可是很有幫助的,頭痛患者不妨嘗試看看!
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