坐骨神經(jīng)痛一旦出現(xiàn)的話，對患者生活和工作產(chǎn)生的影響非常大。目前坐骨神經(jīng)痛處于高發(fā)的態(tài)勢，為了最大程度的避免這種疾病發(fā)生，我們要清楚的認識到其病因，針對性的進行預(yù)防，才能降低發(fā)病的幾率。那么，坐骨神經(jīng)痛原因是什么?咱們來詳細看看誘因。
1、原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛：臨床研究發(fā)現(xiàn)，原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛通常是因為感染或中毒導致坐骨神經(jīng)接損引起的，一般在在臨床上比較少見，多與肌纖維組織炎、肌炎同時發(fā)生，受寒、受潮為其誘發(fā)的主要因素。
2、繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛：通常繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是由于坐骨神經(jīng)通路受鄰近組織病變的壓迫、刺激或破壞等原因引起的疼痛。臨床上大部分的坐骨神經(jīng)痛患者都為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，主要的癥狀表現(xiàn)為側(cè)腰部、臀部一側(cè)疼痛，個別為雙側(cè)。
導致坐骨神經(jīng)痛原因有很多，都是跟我們生活密切相關(guān)的細節(jié)，只要我們能夠做好預(yù)防措施，積極地應(yīng)對，還是能夠防止病癥發(fā)生的。另外，我們還要知道坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀，類似情況出現(xiàn)之后，要及時到正規(guī)的醫(yī)院接受診治，避免給我們的健康造成更大的影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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懷孕坐骨神經(jīng)痛該怎么辦
懷孕坐骨神經(jīng)痛可以采取一般治療、物理治療、藥物治療等方式改善。1.一般治療：女性懷孕期間坐骨神經(jīng)痛，在疼痛急性發(fā)作期應(yīng)該臥床休息，避免過度勞累。同時需要減少患肢活動，從而減輕局部組織張力及反應(yīng)性水腫。日常避免久坐或彎腰，否則會加重癥狀。2.物理治療：懷孕坐骨神經(jīng)痛可以采取熱療或按摩等物理治療的方式緩解，能使肌肉放松，減輕疼痛。3.藥物治療：懷孕期間不建議藥物治療，如果患者疼痛較重，可以應(yīng)用維生素B12、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，能夠緩解不適。對于懷孕期間出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的女性，應(yīng)該及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療，嚴禁自行用藥，避免影響胎兒健康。日常需要適當休息，避免過度勞累。飲食上加強營養(yǎng)攝入，多吃新鮮蔬果，促進胎兒發(fā)育。語音時長 01:2015824次收聽 2022-08-02 -
大胯疼的原因
大胯疼是髖關(guān)節(jié)疼，如果小孩髖關(guān)節(jié)疼，應(yīng)考慮小孩的髖關(guān)節(jié)是否發(fā)育異常。如果是青年或中年成人的髖關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)考慮有沒有股骨頭壞死，有沒有髖關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎或發(fā)育不良。如果老年人的髖關(guān)節(jié)疼，應(yīng)注意髖關(guān)節(jié)有沒有骨關(guān)節(jié)炎。突然出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼，應(yīng)該考慮髖關(guān)節(jié)有沒有長腫瘤。髖關(guān)節(jié)的疼痛應(yīng)查找如下方面：一、是不是腫瘤。二、有沒有炎癥，包括髖關(guān)節(jié)結(jié)核、化膿性炎癥。三、有沒有股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，還要考慮骶髂關(guān)節(jié)、恥骨支。四、有沒有周圍神經(jīng)的疾病，如閉孔神經(jīng)、陰部神經(jīng)。語音時長 02:1449867次收聽 2021-09-29 -
坐著時間長了大腿根疼是怎么回事
長期久坐可能不光大腿根疼，還可能感覺腿的麻木。有幾個原因，一方面是久坐可能壓著腿后部神經(jīng)，又稱坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)是一種神經(jīng)，壓迫時間長會產(chǎn)生疼痛感，但該疼痛不光是局部疼痛，也有放射痛。此外，久坐其實是肌肉長期保持一種姿勢，肌肉保持在收縮狀態(tài)，如果坐時間長，腿部不活動，可能會出現(xiàn)乳酸堆積，出現(xiàn)大腿根部酸痛。腿上的靜脈血液是靠肌肉收縮從腿上返回心臟，如果長期時間不動，靜脈回流受到影響，肌肉產(chǎn)生的乳酸不能及時排走，也會出現(xiàn)感覺到大腿根的酸痛感。82672次播放 2021-09-02
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坐骨神經(jīng)痛會不會癱瘓
坐骨神經(jīng)痛，實際上在臨床上也是非常常見的癥狀，大多數(shù)與腰間盤突出或者是梨狀肌綜合征等等，這些對坐骨神經(jīng)走行區(qū)所造成一些刺激的疾病是相關(guān)的。當然，癱瘓是神經(jīng)相關(guān)的非常嚴重的并發(fā)癥，但是絕大多數(shù)的坐骨神經(jīng)痛，一般來講不會到癱瘓這么嚴重。但是在一些病情非常極端的情況下，也是有可能會出現(xiàn)這樣情況的。因此在出現(xiàn)坐骨神經(jīng)，疼痛癥狀反復的發(fā)作，嚴重的疼痛非常明顯，影響生活質(zhì)量，而且通過自己的休息調(diào)理，這個癥狀并不能有效緩解的情況下，還是建議患者能夠積極地去就診，到正規(guī)的醫(yī)院進行疾病的診療。然后通過醫(yī)生判斷，如果患者并沒有明顯的嚴重的神經(jīng)的壓迫等等這些情況的話，可以采取相應(yīng)的治療方法去緩解癥狀。如果有一些患者確確實實是，比如說腰椎管嚴重的狹窄，或者有嚴重的腰椎滑脫、神經(jīng)卡壓等等這一類的確鑿疾病，這個時候，可能醫(yī)生就會給患者一個提示，說病情可能神經(jīng)被壓迫的病根得采取手術(shù)治療的方法，不然可能會有癱瘓的風險，這個時候建議患者能夠跟醫(yī)生積極配合，進行有效的手術(shù)治療，去解除神經(jīng)受損的風險。語音時長 01:4866666次收聽 2021-07-09 -
孕晚期坐骨神經(jīng)痛治療方法有哪些
在懷孕的中后期，如果胎兒的頭正好壓在媽媽的坐骨神經(jīng)上，準媽媽就會有疼痛、麻木，甚至伴隨著針刺樣的感覺，這種現(xiàn)象就是坐骨神經(jīng)痛。如果準媽媽已經(jīng)確定自己有坐骨神經(jīng)痛，當疼痛發(fā)生時，可以嘗試做做局部熱敷，也可以每天在盛有溫水的浴盆中浸泡以緩解疼痛。
53269次瀏覽 2020-09-16
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坐骨神經(jīng)痛運動方法有哪些
坐骨神經(jīng)痛這樣的疾病對于患者來講是十分疼痛的。患有這樣的疾病是由于缺乏鍛煉造成的，可以進行鍛煉，但是需要注意適量，進行不要過度。在一定的程度上是可以緩解疾病的疼痛的，接下來就講解一些關(guān)于坐骨神經(jīng)痛鍛煉方法有哪些？
53206次瀏覽 2020-09-16
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坐骨神經(jīng)痛有哪些自我療法
坐骨神經(jīng)痛可以通過注意日常行為、加強鍛煉、自我按摩進行自療。一、注意平時的行為，比如不能久坐久站久行久立，這些動作都是對腰部損傷比較大的動作，要避免。平時如果彎腰撿東西，一定要在彎腰同時屈膝，膝關(guān)節(jié)要屈曲，這樣膝關(guān)節(jié)屈曲再彎腰的話能減輕腰部的負荷和壓力。二、加強鍛煉，比如平時游泳或者是打羽毛球、乒乓球，增強腰部的肌肉力量，或者平時進行燕飛或者五點支撐三點支撐的鍛煉，增強腰背肌的鍛煉。三、要注意保暖，不能著涼。四、自我按摩。可以手攥著拳頭，用手背從腰部從上往下叩擊，以酸脹感為主，順延著坐骨神經(jīng)痛往下敲到大腿、臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)往下敲，每天可以敲三次，早中晚各一次，一次堅持10到15分鐘。按摩可以促進局部的肌肉或者是韌帶血液循環(huán)減輕疼痛癥狀。語音時長 01:3362416次收聽 2020-02-25 -
坐骨神經(jīng)痛吃什么藥物
一般來說坐骨神經(jīng)痛的患者可以吃止痛的藥物來緩解，也可以吃營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行調(diào)理。同時也可以配合消炎的藥物，促進病情的恢復。同時也可以配合中醫(yī)的方法來進行調(diào)理治療。
61540次瀏覽 2020-01-17
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坐骨神經(jīng)痛做什么瑜伽
坐骨神經(jīng)痛可以通過練習瑜伽緩解不適感。進行瑜伽練習時方法也有很多，可以選擇仰臥曲腿抱膝，坐姿扭轉(zhuǎn)，腳踝放膝蓋半前屈，借助滾輪的單腿坐姿等等的方式進行練習，要注意方法要正確，堅持練習，才有好的促進作用。
58849次瀏覽 2020-01-15
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坐骨神經(jīng)痛自我療法
坐骨神經(jīng)痛是由多種原因引起坐骨神經(jīng)原發(fā)性或繼發(fā)性損害，所產(chǎn)生的沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)陣發(fā)或持續(xù)性疼痛的綜合征，多從臀部向大腿后側(cè)、小腿外側(cè)及足背外側(cè)放射。在明確病因，病情較輕的情況下可以配合自我治療。如注意平時行為方式，減少久坐久站久行久立，減少腰部負荷，注意腰部保暖，自我按摩，做一些增強腰部力量的鍛煉，睡硬板床等。這些的目的都是減少腰部負荷，增強腰部力量，緩解腰部肌肉的勞損。如果病情較重時還是需要及時就醫(yī)，盡早治療。56698次播放 2020-01-07
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些
一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)師那就診，確切病因后，對因治療加對癥治療綜合治療，康復治療后，患者要用力所能及的鍛煉方法配合治療，可收到比較理想的辦法。坐骨神經(jīng)痛影響運動，影響坐臥、影響行動，主要是下肢運動障礙為主，如說腰疼，坐位、臥位、翻身、行走、下蹲等都會受到影響。鍛煉時要注意對因、對癥綜合治療基礎(chǔ)上，有意識的鍛煉下肢功能。一定要在專業(yè)醫(yī)師指導下進行鍛煉，過分鍛煉會加重了病情，不利于神經(jīng)功能恢復。建議患者循序漸進，不可過力，過力后造成損害得不償失。59603次播放 2019-12-30
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坐骨神經(jīng)痛的康復治療方法
坐骨神經(jīng)痛指的是患者因為長期的坐姿不當或者是其他原因?qū)е碌募膊。饕心_尖踩書或者是高抬腿的方法，這些方式比較簡單，自己就可以進行操作，反復幾次對于治療很有效果，另外也可以采用推拿治療，患者平時加強鍛煉效果也會很好。
55385次瀏覽 2019-11-29
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法是腰背肌鍛煉，包括五點支撐或小燕兒飛。急性期時不應(yīng)該做腰背肌鍛煉，建議多臥床休息和下地的活動戴上腰圍，腰圍配備硬的腰圍，對腰部有固定的作用，對癥狀改善有幫助。腰腿痛的癥狀改善以后，適當做腰背肌鍛煉，推薦的鍛煉方式是五點支撐。年輕病人可以改成小燕兒飛，通過這兩個鍛煉可以增強腰背肌的力量，用腰肌的力量維持脊柱的穩(wěn)定性，對癥狀改善的同時避免癥狀的反復發(fā)作很有幫助。64724次播放 2019-10-11
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坐骨神經(jīng)痛的病因是什么
坐骨神經(jīng)是人身上最粗的一個神經(jīng)。這個神經(jīng)主要管的是小腿和腳的身軀活動，局部的皮膚的感覺，坐骨神經(jīng)受到擠壓，引起坐骨神經(jīng)走行區(qū)間的肌肉的功能受限，這種無力進而麻引起局部的疼痛。所以說坐骨神經(jīng)痛，如果追究原因，就是坐骨神經(jīng)巡行的通道，這個走形通路上任何一個部分，如果有擠壓或牽拉或者炎癥的刺激，都會引起坐骨神經(jīng)痛。語音時長 01:0463450次收聽 2019-04-29 -
怎么判斷是不是坐骨神經(jīng)痛
通過體格的檢查、影像學以及電生理等檢查能綜合診斷坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)疼痛主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū)，大腿后部、小腿后外側(cè)和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢。腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位于神經(jīng)根時，椎管內(nèi)壓力增加，咳嗽、用力時疼痛加重。可有坐骨神經(jīng)支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓。可有或無坐骨切跡處坐骨神經(jīng)干的壓痛。可有坐骨神經(jīng)支配區(qū)域的各種感覺的減退或消失，包括外踝的振動覺減退，亦可有極輕的感覺障礙。58742次播放 2019-04-26
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