拖延癥早期會(huì)出現(xiàn)缺乏信心、過(guò)于懶散癥狀,工作或生活上,缺乏自信心,面對(duì)工作不愿付諸行動(dòng)和努力。
一、信心缺乏
患拖延癥者易在面對(duì)一些困難或難題時(shí)缺乏信心,感到挫敗感,易出現(xiàn)逃避心理,總覺(jué)得自己能力不足,即使面對(duì)小事,也會(huì)感到很困難,不想做。主要是自己不足夠努力所造成拖延癥狀。
二、只會(huì)空想
長(zhǎng)期空想會(huì)造成信心大大下降。雖有雄心壯志,對(duì)工作也有規(guī)劃,在行動(dòng)方面卻是十分延遲,工作總是不能付諸行動(dòng)。
三、過(guò)于懶散
常覺(jué)得工作困難,心里覺(jué)得自己不夠處理這些問(wèn)題和工作,工作態(tài)度較差懶散。
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