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老年癡呆該如何鍛煉

發(fā)布于 2020-05-13 63914次瀏覽

三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

老年癡呆患者需要進(jìn)行的康復(fù)鍛煉比較多，要注意在智力訓(xùn)練，認(rèn)知鍛煉，障礙設(shè)置鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉等多方面都進(jìn)行合理的鍛煉。通過(guò)針對(duì)性的鍛煉，才可以更好提高患者的生活質(zhì)量，也可以幫助控制病情。

老年癡呆是一種影響性非常大的疾病，患病后不光會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)很多的不適癥狀，同時(shí)還會(huì)影響到正常的生活，需要及時(shí)進(jìn)行治療。另外生活中也要做好全面的鍛煉工作，提供患者的生活質(zhì)量。可以一起來(lái)看下老年癡呆該如何鍛煉？
　　1.智力訓(xùn)練
　　老年癡呆患者一定要注意做好及時(shí)的治療，另外生活中的護(hù)理工作也要做好，尤其是康復(fù)鍛煉要做好。而且需要鍛煉的方面也比較多，首先要進(jìn)行智力訓(xùn)練。智力訓(xùn)練與記憶訓(xùn)練通常情況都是緊密結(jié)合。智力訓(xùn)練的效果良好，可以促進(jìn)記憶功能的改善，可以通過(guò)觀察能力、分類能力、計(jì)算能力等進(jìn)行鍛煉。
　　2.認(rèn)知鍛煉
　　老年癡呆患者要注意做好認(rèn)知鍛煉，例如注意、記憶、概念形成和分類、心理判斷、執(zhí)行功能、方向等。醫(yī)生可以根據(jù)患者具體損傷程度，或者是認(rèn)知領(lǐng)域的具體損傷程度，對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性的鍛煉治療。可以使用適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ缱⒁饬Α⒂洃洝⒕衽袛嗪湾憻挘瑏?lái)幫助患者提高自己的認(rèn)知能力。
　　3.障礙設(shè)置鍛煉
　　老年癡呆患者在進(jìn)行鍛煉時(shí)，可以選擇障礙設(shè)置鍛煉。患者通過(guò)的地板可以增加特殊符號(hào)，如行走道路特殊符號(hào)、攜帶道路特殊符號(hào)、腳印特殊符號(hào)等，達(dá)到控制患者的步幅和寬度的意圖，使患者能夠按照符號(hào)指示行走。如果步態(tài)控制良好，患者可以逐漸在前方設(shè)置較短的障礙物，使患者可以嘗試跨越。
　　4.運(yùn)動(dòng)鍛煉
　　進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于老年癡呆患者來(lái)說(shuō)，非常重要，患者每天都要堅(jiān)持一些運(yùn)動(dòng)。可以選擇簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如散步，太極等等。通過(guò)運(yùn)動(dòng)通緩解或延緩癡呆癥的發(fā)展，需要注意在運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定要注意安全性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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