冠心病患者在生活中要注意保持健康的生活方式。另外，也要注意避免便秘，保持大便通暢。最后，還要保持每天7~8小時左右的睡眠時間以及心態(tài)穩(wěn)定。
冠心病占到心臟疾病發(fā)病率25%左右，其危害性更大，嚴重時會誘發(fā)其他并發(fā)癥發(fā)生，患者不僅要及時的進行治療，在生活中也要注意相關的事項。那么，冠心病患者的生活注意事項有哪些？
1、保持健康的生活方式
患者在平時要注意保持健康的生活方式，不僅要注意及時的戒掉煙酒，同時還要注意控制體重，根據(jù)自身的情況，可以做適量的有氧運動。而在飲食上要注意以低鹽/低脂類的飲食為主。
2、避免便秘
很多冠心病患者特別是老年患者，都有長期便秘的習慣，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)便秘，易誘發(fā)急性心肌缺血，所以在患病期間保持大便通常非常有必要。
3、保持充足睡眠時間和穩(wěn)定心態(tài)
睡眠質(zhì)量對于患者的影響巨大，患者在患病期間要注意養(yǎng)成早睡早起的習慣，睡眠時間最好把握在7~8小時左右。另外，保持平和的心態(tài)也非常重要，負面情緒過重會影響到病情發(fā)展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胸悶怎么緩解
快速緩解胸悶小方法緩解胸悶的方式包括很多，首先需要區(qū)別引起胸悶的原因。多數(shù)患者的胸悶可能和精神、情緒的緊張具有關系，相應的緩解方式，比如打開窗戶深吸一口新鮮的空氣，或者在炎熱的夏天飲用一杯冰鎮(zhèn)的西瓜汁、梨汁，對于緩解胸悶會有非常好的作用，這是針對正常人群而言。對于部分患有基礎疾病的患者，比如有冠心病或者既往已經(jīng)患過心梗的患者，一旦出現(xiàn)胸悶以后，緩解胸悶的主要方式是含服硝酸甘油或者速效救心丸。需要根據(jù)不同的情況，應用不同的緩解方法。胸悶氣短快速解決辦法胸悶氣短快速緩解的方法是緩解情緒、注意通風、飲食清淡、適量運動、按摩等。另外，出現(xiàn)病理性情況時要及時服用藥物。緩解情緒：當出現(xiàn)胸悶氣短的情況時，不能慌張，先安撫自己的情緒，深呼吸，讓自己處于平靜的狀態(tài)。注意通風：如果處于室內(nèi)，應該讓室內(nèi)的空氣流通，多進行通風處理。飲食清淡：少吃辛辣、油膩、煎炸的食物，多吃水果蔬菜。適量運動：通過運動舒緩壓力，增強抗壓能力，同時多運動也能夠改善心肺功能，有益身心健康。病理性情況：呼吸系統(tǒng)的疾病，如喘息性支氣管炎等，可通過吸入地塞米松等糖皮質(zhì)激素。心血管系統(tǒng)的疾病，如心肌梗塞、心絞痛等，可以通過舌下含服硝酸甘油等藥物。胸悶按哪個穴位按摩內(nèi)關穴能夠很好地緩解胸悶的癥狀。當我們出現(xiàn)胸悶時，我們一般可以采用按摩的手法進行。手法也非常簡單，首先先找到內(nèi)關穴的位置，它處于手掌上距離手腕三個手指頭的地方。堅持每天按摩十分鐘以上就可以讓此癥狀得以好的緩解。而且按摩這個位置會讓人感到非常的舒適，能夠讓人靜下心來，使得情緒也得以鎮(zhèn)定。胸悶的最佳鍛煉方法可以進行慢跑、快步走、廣場舞、太極拳等。一般不宜進行劇烈的運動鍛煉，同時還是需要合理的配合應用一些治療胸悶的藥物，如果是心臟供血不足，應用一些擴張冠脈的血管的硝酸酯類的藥物等進行調(diào)理治療。如果胸悶和呼吸急促是由慢性阻塞性肺疾病引起的，可以采取長期家庭吸氧療法，并且通?？梢赃M行呼吸運動，例如深吸氣，屏住呼吸，然后慢慢呼氣以改善癥狀肺功能。日常生活當中，也要注意保護好自己的健康。從身邊的小事開始做起，如注意飲食健康、養(yǎng)成良好的生活習慣、盡量做到不抽煙不喝酒、保證每天都有充足的睡眠以及良好的心態(tài)等。此外還可以通過運動的方式來增強心肺功能。倘若胸口頻繁出現(xiàn)胸悶且長期持續(xù)性地發(fā)生，建議及時去醫(yī)院進行診斷，再根據(jù)病情進行合理治療。66723次播放 2022-08-12
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心臟ct能查出冠心病嗎
心臟CT在臨床上也就是冠狀CT，是檢查患者是否患有冠心病較為靠譜的輔助檢查方式，同時也可以篩查出冠狀動脈血管具體的狹窄程度。但需要注意的是，并不是所有的患者都可以做心臟CT，尤其是對于患有支氣管哮喘或者甲亢的患者或者是對碘一類的物質(zhì)過敏的情況下都不能做心臟CT。此外在做檢查之前需要遵循醫(yī)師的指導，控制好自己的心率，如果心跳速度過快，可以提前三天左右服用倍他樂克等減慢心率的藥物。將心率控制在每分鐘70次左右，這樣才能夠保證檢查出來冠脈重建的效果更為準確。語音時長 01:0283850次收聽 2021-04-22 -
預防冠心病飲食應如何選擇
預防冠心病就是在沒發(fā)生冠心病的時候去防病。重點要關注吸煙、高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖，危險因素，具體飲食上，可以選擇地中海飲食結構中的飲食方式，地中海飲食結構，是以谷物和大量的蔬菜為主要營養(yǎng)攝入，輔以天然的水果以及堅果類，對于蛋白質(zhì)建議服用少量的魚類和低脂乳制品，對于含膽固醇高的紅肉，在地中海飲食結構中要限制飲食。地中海飲食結構能夠?qū)崿F(xiàn)冠心病患者的低脂攝入，還有低鹽和低油脂，盡量攝入不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇水平的有益生活方式的飲食結構。每日的攝入量中，使用食用油的時，盡量用含不飽和脂肪酸的油來代替動物油，提倡用橄欖油，對食物的加工也要盡量簡單，盡量選用應季的新鮮蔬菜水果為食材，這樣避免微量元素和抗氧化作用成分的損失。所以在冠心病飲食結構中，提倡地中海飲食結構，已經(jīng)得到全世界范圍內(nèi)的循證證據(jù)證實，能夠充分改善冠心病患者發(fā)生風險的一種飲食結構。語音時長 01:4662617次收聽 2020-12-03 -
冠心病可以吃速效救心丸嗎
冠心病患者可以吃速效救心丸，能夠緩解急性發(fā)作期各種癥狀表現(xiàn)，但是在服用時要注意把握好服用的劑量以及該種藥物的特性。
63484次瀏覽 2020-05-07
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冠心病介入治療術后如何護理
冠心病介入治療術后患者不僅要密切關注自身的體征變化，同時還要保持患肢制動。另外，也要注意根據(jù)自身的實際情況選擇適合的藥物抗血小板凝聚。而在生活和飲食方面也要加強護理方面的工作。
58907次瀏覽 2020-05-07
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冠心病可以治愈嗎
冠心病是由于多種原因?qū)е滦呐K的冠狀動脈的各種病變導致冠狀動脈狹窄甚至閉塞造成心肌缺血。而冠狀動脈的病變不可能自己消失，即便在使用藥物治療的情況下，也只能暫時緩解冠心病的癥狀，或者可以延緩冠心病病情的進展。冠心病是不可以自愈，在用藥治療的情況下也不可能治愈的，只能通過各種治療措施控制或延緩病情的進展。治療冠心病的方法很多，包括藥物治療、支架治療、手術治療等幾種方式。冠心病的治療除了上述幾種方式之外，對于能引起冠心病的危險因素比如吸煙、喝酒、高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖等也要做相應的積極控制，這樣才能降低冠心病的發(fā)病率，延緩冠心病患者的病情，有助于改善冠心病患者的心臟功能，改善患者的生活質(zhì)量。語音時長 01:2851408次收聽 2020-01-09 -
冠心病怎么治療
冠心病的治療主要分為藥物治療、內(nèi)科介入治療、外科手術治療及運動鍛煉療法等。首先是藥物治療，發(fā)作時應用硝酸酯類藥物，擴張冠狀動脈及周圍血管，減少靜脈回流心臟的血量，減低心臟前后負荷的心肌需要，緩解心絞痛。同時應用抗心絞痛的藥物，以防心絞痛的發(fā)作。其次是內(nèi)科的介入治療，及時開通冠脈的血管，使缺血的心肌得到血液的再灌注，心肌得以存活。再次是外科的手術治療，即冠脈搭橋手術。最后是運動鍛煉療法，進行適宜的運動，利于側支循環(huán)的形成和建立，提高體力活動的耐量，改善患者的癥狀。67350次播放 2020-01-09
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冠心病如何預防
冠心病的預防重在生活方式的干預，包括戒煙限酒、適量運動、心理健康。在生活方式上，七分飽，邁開腿、管住嘴，這是關鍵，養(yǎng)成良好的生活習慣很重要，要早睡早起，一定不要吃得太多，因為吃太多必然會導致脂肪的沉積，膽固醇不能夠代謝掉，就要儲存在體內(nèi)，再加上有高血壓、糖尿病的時候，血管內(nèi)皮的損傷，就會到血管下面形成斑塊，斑塊破裂就會導致冠心病、心肌梗死的發(fā)生。52955次播放 2020-01-02
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冠心病有什么癥狀
冠心病的癥狀有心絞痛、心梗時心慌、大汗、暈厥，或者心衰、心源性休克等表現(xiàn)。冠心病早期有一些患者可能沒有任何癥狀，但這樣的患者占少數(shù)，大多數(shù)患者表現(xiàn)為由于心肌缺血缺氧所導致的心絞痛。這種疼痛有明顯的誘發(fā)因素，包括情緒激動、活動負荷增加或者有一些其他的感染因素，當感冒發(fā)生的時候會引起心臟心絞痛的發(fā)生；嚴重時會導致整個冠脈供血的閉塞，進而引起非常嚴重的心肌梗死。當發(fā)生心梗時，患者可能會出現(xiàn)心慌、大汗、暈厥，或者心衰、心源性休克等表現(xiàn)，此時可以口服硝酸酯類藥物達到擴冠治療；另外也要及早口服阿司匹林，預防血栓的進一步進展，注意要及時撥打120到醫(yī)院中心就診。56721次播放 2019-12-30
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冠心病癥狀與治療方法有哪些
冠心病是非常常見的一類慢性疾病，冠心病其實指的就是心臟的冠狀動脈出現(xiàn)了動脈粥樣硬化而引發(fā)的一類疾病。冠狀動脈的作用是非常巨大的，它主要作用是為了給心肌供血提供一個管道，血液都要在冠狀動脈內(nèi)流動，而如果冠狀動脈因為動脈粥樣硬化的增生出現(xiàn)了狹窄，供血就會受到影響。心肌細胞當出現(xiàn)缺血缺氧時，就會引發(fā)一系列的臨床癥狀。這個癥狀就是常說的冠心病相關的癥狀。比如患者會出現(xiàn)胸悶、胸疼、氣短、心悸，甚至會放射到肩部、背部、下頜等位置，這些癥狀都有可能是跟心肌缺血有關系，尤其是在飽餐或者運動時出現(xiàn)，更高度考慮是由于冠心病所導致的。針對冠心病所出現(xiàn)的這類臨床缺血的癥狀，在治療方面，目前主要采用的就是，第一藥物治療，防止斑塊的進展和血栓的形成。第二就是針對狹窄的血管進行干預。比如冠狀動脈內(nèi)支架的植入，或者嚴重的時候，可能還需要進行外科的冠狀動脈搭橋手術。語音時長 01:3660737次收聽 2019-12-18 -
冠心病早期癥狀有哪些
患了冠心病在早起并不是很容易發(fā)現(xiàn)的，因此導致了很多患者措施了及時治療的時機，由此可見想要及時的發(fā)現(xiàn)患上了冠心病，還是需要對于冠心病的癥狀了解清楚的，那么患上了冠心病早期癥狀都有哪些呢？關于這個問題我們下面通過文章來了解吧。
64707次瀏覽 2018-11-07
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冠心病怎么治療
冠心病的出現(xiàn)不僅僅是對心臟的危害，更是對患者的身體健康都造成了嚴重損傷，嚴重的甚至還會導致生命危險，因此患上了冠心病及時的治療尤為重要，但是即便是需要及時治療，卻不可隨便的采取方式，那么到底患上了冠心病怎么治療好呢？
53925次瀏覽 2018-10-25
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心絞痛發(fā)作怎么辦
心絞痛突然發(fā)作，這個時候我們能想到的就是如何迅速緩解。一般的心絞痛發(fā)作，它都有誘因，比如說在活動和勞累的過程當中，病人一般都會有經(jīng)驗，那這時候就不要動了，然后迅速的讓心情平靜。比如說因為情緒激動引起，首先要去除這個誘因。第二就要用藥物，對于冠心病、心絞痛緩解比較可靠的藥物就是硝酸甘油。如果還有阿司匹林就更好，所以一般來講，用硝酸甘油和阿司匹林是比較有效的緩解心絞痛的辦法。老百姓說的速效救心和丹參滴丸也可以起到一定作用。但是如果這兩個中藥不能起到作用的時候，那么硝酸甘油可能是更可靠的藥物。語音時長 01:1857188次收聽 2018-09-07 -
冠心病吃什么中藥好
冠心病有很多種類型有虛證或者實癥，吃中藥要因人而異。虛癥有氣虛、陽虛、陰虛、血虛；實證有痰火擾心、水飲凌心、淤血阻絡。大夫要根據(jù)患者的舌苔、脈象或其它的伴隨癥狀鑒別診斷。急性發(fā)病時，可以口服速效救心、麝香保心或丹參滴丸暫時緩解癥狀。51867次播放 2018-07-06
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肥胖與冠心病的關系
肥胖與冠心病的關系密切。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率比正常人高了4倍。肥胖者因冠心病發(fā)作導致的病死率可達總病死率的30-40%。有學者提出，體重超出標準體重30%者，10年之內(nèi)發(fā)生冠心病的概率會大大增加。
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