女性便秘多的原因有激素水平變化、不良生活習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣、胃腸功能紊亂、肌張力低下等。
1、激素水平變化：在經(jīng)期前后，由于雌激素水平的變化，女性可能會(huì)遇到更多的消化問題，包括便秘。孕婦由于激素水平和孕婦子宮對(duì)腸道的壓迫，也更容易發(fā)生便秘。
2、不良生活習(xí)慣：女性在日常生活中可能面臨著較高的壓力。長(zhǎng)時(shí)間的工作壓力、生活忙碌、缺乏充足的休息時(shí)間可能會(huì)導(dǎo)致生活方式不佳，例如缺乏運(yùn)動(dòng)、忽視排便習(xí)慣等，這些因素都可能增加便秘的發(fā)生率。
3、不良飲食習(xí)慣：女性比較注重身材和減肥，可能會(huì)采取限制性飲食或偏食特定食物的方法。在追求體重控制和健康的同時(shí)，不均衡的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致膳食纖維攝入不足，從而導(dǎo)致便秘。
4、胃腸功能紊亂：此病可能是腹部受涼所致，女性也可能會(huì)便秘，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌活菌散、鹽酸美貝維林片、匹維溴銨片等藥物進(jìn)行治療。
5、肌張力低下：女性的肌張力低下也容易造成便秘，女性可遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療。
若女性的癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)治療，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌活菌散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、四磨湯口服液等藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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老人便秘吃哪些食物
老人便秘通常可以吃香蕉、菠菜、山藥粥、南瓜粥、小米粥等食物。如果便秘癥狀嚴(yán)重、頑固，建議帶老人前往正規(guī)醫(yī)院就診。1、香蕉：老人便秘通常可能和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，而香蕉含有膳食纖維、多種維生素、果糖等營(yíng)養(yǎng)元素，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)消化功能，從而減輕便秘。2、菠菜：老人可以適量吃菠菜，攝取菠菜中的膳食纖維，從而增加胃腸道蠕動(dòng)，減輕便秘的癥狀。3、山藥粥：用山藥熬粥可以發(fā)揮山藥的潤(rùn)腸通便功效，而粥利于消化，可以幫助減輕老人的便秘癥狀。4、南瓜粥：老人便秘通常可以將南瓜熬粥食用，有助于攝入膳食纖維幫助胃腸道蠕動(dòng)，從而改善便秘癥狀。5、小米粥：小米熬粥通常易于消化，可以刺激胃腸道進(jìn)行蠕動(dòng)，從而幫助消化，減輕便秘癥狀。建議除了關(guān)注飲食健康外，還可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、跳廣場(chǎng)舞、打太極拳等，有助于加快新陳代謝，減輕便秘癥狀。228次播放 2024-12-31
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老便秘吃什么藥效果好
老便秘可以在醫(yī)生的建議下使用促進(jìn)胃腸動(dòng)力、有助于排便的藥物，治療效果是比較好的。老便秘多與年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，應(yīng)在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液緩解不適。該藥物由木香、枳殼等中藥材組成，搭配使用能順氣降逆、通腑導(dǎo)滯，改善胃腸平滑肌張力，也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而緩解便秘引起的機(jī)體不適。其中不含瀉下成分，作用相對(duì)溫和、持久，適用于小兒、老年人便秘。在日常生活中，便秘患者還應(yīng)調(diào)整自身飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)攝入富含膳食纖維的食物。41368次播放 2024-05-31
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感覺大便在肛門口排不出該怎么治療
大便如果很干，在肛門口排不出來，這種現(xiàn)象年輕人很少，主要是歲數(shù)大的老年人，比如六七十歲，長(zhǎng)期臥床，運(yùn)動(dòng)很少的，再加上可能覺得經(jīng)常臥床，就少吃點(diǎn)飯，大便非常干，有的人甚至于把肛門口，堵的都是干大便。這時(shí)候如果給他吃任何的潤(rùn)腸藥，不可能馬上排出來，因?yàn)橐呀?jīng)堵到肛門口了，醫(yī)學(xué)上這叫糞嵌塞，糞嵌塞就只有一條，由大夫戴上手套，慢慢的幫他給摳出來。因?yàn)樵谶@種情況下，即便是灌腸，灌不進(jìn)去，腸管已經(jīng)被干的大便堵塞了，只能拿手套粘上一點(diǎn)油給它摳出來，實(shí)際上大夫就當(dāng)了一會(huì)兒掏糞工人。所以，幫助病人排大便，只是幫他排出了一部分，然后再借助于灌腸，可以幫助病人解決痛苦。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2197423次收聽 2021-07-09 -
便秘好治嗎
一般來說便秘不太好治，因?yàn)楸忝氐陌l(fā)病機(jī)制主要有以下幾個(gè)，第一個(gè)是整體的胃腸道往前推進(jìn)的力量減弱；第二個(gè)就是出口梗阻。出口梗阻我們包括直腸或者是肛門括約肌功能的紊亂，或者是失調(diào)；第三個(gè)就是混合型的，就是這兩種作用機(jī)制都有。而無論是哪一條，治療起來都比較麻煩。比如整體的胃腸功能減弱，可能最常見的就是高齡患者，有糖尿病基礎(chǔ)，整個(gè)由于胃腸道往前推進(jìn)的力量不足，也許我們用一點(diǎn)胃腸道動(dòng)力藥物有效果，也許就沒有效果。第二個(gè)就是出口梗阻型，比如有的年齡大的一些患者，肛門括約肌比較松馳，這個(gè)時(shí)候整體排便就沒勁兒，這樣確實(shí)糾正起來也比較困難。當(dāng)然有一種便秘是比較好治療的，主要就是飲食不合適，比如一下子吃了太多的動(dòng)物蛋白，這個(gè)時(shí)候我們可以吃點(diǎn)潤(rùn)腸的藥，或者是多加點(diǎn)蔬菜，這樣可以改善一下生活習(xí)慣，然后讓便秘得到改善。一般來說，有高齡或者是合并有基礎(chǔ)病的便秘不太好治。如果是單純的生活習(xí)慣所導(dǎo)致便秘，這樣改善一下生活習(xí)慣，便秘可能就會(huì)得到很好的改善。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3783321次收聽 2021-05-12 -
喝水可以促進(jìn)排便嗎
若人體每天攝入水的量不夠，比如少于2000ml，就特別容易形成大便干燥，甚至是便秘的情況。這時(shí)多喝一點(diǎn)水，可以改善大便的形狀和性質(zhì)，改善便秘的癥狀。若是在人體攝入的水量已經(jīng)足夠多的情況之下，再去喝水來改善排便的癥狀，就沒有太多的效果。所以在一個(gè)正常的飲食、膳食和飲水的習(xí)慣之下新發(fā)的便秘癥狀，建議去看看內(nèi)科醫(yī)生或者是肛腸科醫(yī)生，看一看到底是什么原因引起的便秘。106435次播放 2021-05-10
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大便又干又硬拉不出來怎么回事
如何導(dǎo)致的大便干燥：第一、大便在大腸里停留的時(shí)間過長(zhǎng)了。第二、水分被吸收的過多了。大便如果過于干燥的話，非但排出困難費(fèi)力，而且還會(huì)導(dǎo)致肛裂等疾病，會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)。大便干燥如何預(yù)防：第一、多喝水，水分太少了，機(jī)體就會(huì)從大便中過多地把水分再吸收回去。第二、吃富含植物纖維的食物，能保持大便容積，防止大便干燥。如果大便干燥，及時(shí)就醫(yī)，會(huì)用潤(rùn)滑劑甚至更積極的手段來協(xié)助排出干燥的大便。89677次播放 2021-03-22
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頑固性便秘的原因是什么
頑固性便秘的原因是臟器器質(zhì)性病變，也可能是生活習(xí)慣還有心理的因素等多種因素所導(dǎo)致的。臟器器質(zhì)性病變主要包括炎癥性腸病和腸道腫瘤、腸易激惹綜合征，另外還有腸息肉以及直腸脫垂、黏膜松弛等等。也可能是不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致，通常進(jìn)食量比較少，飲水量不足的情況下。還有吃的膳食纖維食物比較少，就可能導(dǎo)致糞便它的含水量減少、干結(jié)。另外還會(huì)因?yàn)槲改c道的刺激不足，引起腸道的運(yùn)動(dòng)功能明顯的減弱，引起習(xí)慣性的便秘和頑固性便秘等等這些癥狀。83934次播放 2021-03-01
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便秘的食療方法
便秘患者通過清淡飲食、多進(jìn)食高纖維素食物、多飲水的食療方法進(jìn)行治療。便秘一般臨床治療上主要提倡清淡飲食，多進(jìn)食高纖維素食物，如多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，尤其是香蕉，因?yàn)橄憬毒哂袧?rùn)腸通便的作用，同時(shí)蔬菜中可以適量的加入一點(diǎn)香油或者芝麻油，香油一般在腸道不容易被吸收，容易起到潤(rùn)滑腸道從而促進(jìn)糞便容易。通過腸道而加速糞便的排出，另外需要每日多飲水。在臨床上，便秘是一種比較常見的疾病，臨床上對(duì)于便秘的定義是每周排便少于三次，就可以診斷為便秘。引起便秘的原因通常包括器質(zhì)性疾病和功能性疾病，器質(zhì)性疾病就是出現(xiàn)了結(jié)腸炎或直腸炎，或者結(jié)腸直腸的腫瘤性疾病、痔瘡、肛裂等直腸肛管周圍炎癥性疾病，或者是其他疾病。在排除了器質(zhì)性疾病以后，主要考慮是功能性疾病所引起的便秘，功能性便秘主要原因是，食物中的纖維素含量過少，或者是飲水次數(shù)過少，或者是生活中的脂肪含量過多。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4752614次收聽 2020-03-31 -
便血與便秘有關(guān)系嗎
便血與便秘有關(guān)系，但并沒有必然關(guān)聯(lián)性。其中便血可能會(huì)導(dǎo)致便秘，尤其是長(zhǎng)期性大量便血時(shí)容易引起氣血虛弱型便秘。而在長(zhǎng)時(shí)間患有便秘的情況下，可導(dǎo)致腸道黏膜持續(xù)充血水腫，并引發(fā)痔瘡或肛裂等疾病，從而可導(dǎo)致便血。故必須要加強(qiáng)警惕，積極檢查原因。
63165次瀏覽 2020-03-26
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香蕉可以緩解便秘嗎
香蕉對(duì)緩解便秘具有一定的作用，但并不是所有的香蕉都可以緩解便秘，只有熟透的香蕉才可以，熟香蕉中含有豐富的纖維物質(zhì)，有利于軟化糞便，從而排出。但如果是生香蕉，則沒有緩解排便的作用，因?yàn)槠渲泻绪匪幔炊菀准又乇忝氐陌Y狀。
55568次瀏覽 2019-11-18
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便秘食療怎么調(diào)理
發(fā)現(xiàn)自己有便秘的情況時(shí)，患者應(yīng)該從飲食與生活習(xí)慣上做出調(diào)整。主要是飲食上應(yīng)該吃一些能促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物，除了經(jīng)常吃一些水果、蔬菜外。患者可以試試糯米粥、薤白粥以及小米面茶這樣的食療方等等。為了緩解便秘的情況，患者應(yīng)該注意平時(shí)的飲水量，要讓身體保證有充足的水分?jǐn)z入。
55767次瀏覽 2019-11-12
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經(jīng)常便秘如何解決
一，減輕病人的心理不安和恐懼，予以安慰和鼓勵(lì)，使其樹立康復(fù)的信心。二，要多飲開水。每日晨起可以飲一杯溫開水，以濕滑腸道。若無禁忌，患者每天至少攝入2000毫升液體，多吃富含纖維素的食物，如麥類、豆類、蔬菜、水果等。三，觀察患者的排便情況，糞便的性質(zhì)以及量，積極的尋找引起便秘的原因。四，指導(dǎo)患者做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。如腹部的按摩，練腹肌和肛提肌的仰臥起坐運(yùn)動(dòng)等。五，培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。即使無便意，也應(yīng)堅(jiān)持定時(shí)的去廁所，蹲十分鐘左右，日久即可建立定時(shí)排便的習(xí)慣。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4459851次收聽 2019-09-04 -
慢傳輸型便秘是什么
慢傳輸型便秘指的是非器質(zhì)性便秘，腸蠕動(dòng)緩慢。有人吃完食物一天排便，但是腸蠕動(dòng)慢，有時(shí)兩天甚至三天，才能把食物殘?jiān)偷街蹦c，病人有排便意識(shí)，一般慢傳輸型病例占便秘的16%到40%左右。腸蠕動(dòng)慢可能是由于患者活動(dòng)差導(dǎo)致的。比如每天不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，患者可能是老年人，也有可能是孩子，或是青年人不愿意運(yùn)動(dòng)。因此慢傳輸型病人的確診要到醫(yī)院進(jìn)行口服標(biāo)志物檢查，確定是在橫結(jié)腸或是升結(jié)腸還是其他具體部位發(fā)生的腸蠕動(dòng)緩慢。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2756934次收聽 2018-09-14 -
寶寶便秘吃什么藥
便秘是嬰兒經(jīng)常出現(xiàn)的病癥，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的時(shí)間比較久，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況，家庭常備中成藥：偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等；偏于體虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等，都可以緩解小兒便秘。
58570次瀏覽 2018-08-28
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孕期產(chǎn)后是便秘高發(fā)期
懷孕產(chǎn)子，是每位女性從女孩成長(zhǎng)為女人的必經(jīng)之路。這是獲得幸福的過程，需要很多努力，克服很多問題，比如便秘和痔瘡。大量資料顯示，這兩項(xiàng)是圍產(chǎn)期高發(fā)病，85%以上的女性都要面對(duì)。經(jīng)過多年研究，醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)了女性在這個(gè)特殊時(shí)期高發(fā)便秘和痔瘡的原因。知道了原因，也就能找到相應(yīng)的解決辦法。
50372次瀏覽 2018-04-28
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女性人流后怎樣調(diào)養(yǎng)對(duì)身體比較好
女性人流后可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持適度休息、觀察出血情況、預(yù)防感染、心理疏導(dǎo)等方式促進(jìn)身體恢復(fù)。人流后調(diào)養(yǎng)主要與子宮內(nèi)膜...0次瀏覽 2025-05-09
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多動(dòng)癥的預(yù)防方法具體有哪些
多動(dòng)癥的預(yù)防方法主要有孕期保健、兒童營(yíng)養(yǎng)管理、家庭環(huán)境優(yōu)化、行為習(xí)慣培養(yǎng)、早期篩查干預(yù)。1、孕期保健：妊娠期避免接觸煙草??...0次瀏覽 2025-05-09
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大葉性肺炎的治療方法是什么
大葉性肺炎可通過抗生素治療、氧療支持、止咳化痰、并發(fā)癥管理和營(yíng)養(yǎng)支持等方式治療。大葉性肺炎通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、環(huán)...0次瀏覽 2025-05-09
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腳踝打上石膏可以輕微走路嗎
腳踝打上石膏后通常禁止負(fù)重行走。石膏固定的主要目的包括保護(hù)骨折端穩(wěn)定、促進(jìn)軟組織修復(fù)、避免二次損傷，具體執(zhí)行需根據(jù)損傷類...0次瀏覽 2025-05-09
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美嘉素的注意事項(xiàng)包括了哪些
血壓太高的人群和患者吃過于重口味的食物有關(guān)系，血壓太高可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象，所以這個(gè)時(shí)候可以在醫(yī)生的建議下使用美嘉素，那么一起來了解一下美嘉素的注意事項(xiàng)包括了哪些?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓，美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻3139次瀏覽 2024-11-18
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