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脂肪肝的人喝什么茶好

發(fā)布于 2020-02-24 64665次瀏覽

郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲石家莊市第一醫(yī)院消化內(nèi)科

脂肪肝是肥胖的人群容易患上的一種疾病。當(dāng)患有脂肪肝的時(shí)候除了積極的運(yùn)動(dòng)之外，還可以喝一些茶來幫助緩解和治療。這時(shí)候可以喝紅茶、普洱茶、苦丁茶和烏龍茶，這些茶都是脂肪肝的人很好的選擇。

脂肪肝跟長(zhǎng)期的酗酒、營(yíng)養(yǎng)不良，患有糖尿病等有關(guān)系。脂肪肝會(huì)給身體帶來一定的危害的，所以為了避免加重病情就需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療。其實(shí)生活中很多茶就可以起到輔助治療的功效。下面就一起來具體的了解一下脂肪肝的人喝什么茶好吧！
　　1、紅茶
　　脂肪肝的人喝紅茶好。紅茶是很常見的，喜愛喝紅茶的人也特別多。紅茶跟其它的茶比起來比較溫和，沒有那么苦澀。紅茶里面有豐富的維生素和茶多酚，還有很多的活性物質(zhì)，這些成分可以有效的降低血脂來改善脂肪肝。
　　2、普洱茶
　　普洱茶也是脂肪肝人群的一個(gè)不錯(cuò)選擇。普洱茶具有減肥的功效，所以很受女士的青睞，這是因?yàn)槠斩枥锩婧芯S生素、康物質(zhì)、茶色素和活性物質(zhì)。這些物質(zhì)可以帶走體內(nèi)的脂肪。所以脂肪肝的人喝普洱茶可以起到治療脂肪肝的效果。另外，普洱茶含有的咖啡因成分是很少的，這樣就可以避免由于過多的咖啡因而導(dǎo)致血管出現(xiàn)問題。所以說脂肪肝的人喝普洱茶真的很好。
　　3、苦丁茶
　　苦丁茶喝起來的味道跟它的名字一樣，是很苦的。所以很多人都接受不了它的苦澀而放棄它。我們都知道良藥苦口利于病，所以苦丁茶也很適合脂肪肝的人喝的。苦丁茶具有降低血脂的功效，可以有效的調(diào)節(jié)血脂，起到治療脂肪肝的效果。
　　4、烏龍茶
　　烏龍茶里面含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分。脂肪肝的人喝烏龍茶就可以降低血液里的膽固醇含量，讓脂肪代謝的速度變快來達(dá)到緩解脂肪肝的效果。而且烏龍茶還具有防癌的功效，可以防止脂肪肝導(dǎo)致肝部損害嚴(yán)重而慢慢的轉(zhuǎn)化為肝癌。