便秘的發(fā)多少人群往往不分年齡,很多孩子和老人更容易出現(xiàn)便秘,尤其是孩子出現(xiàn)便秘時,令家長十分心疼。孩子出現(xiàn)便秘和飲食結(jié)構(gòu)不合理,不愛喝水以及一些腸道疾病有關(guān)系。孩子出現(xiàn)便秘時可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),補充益生菌,養(yǎng)成排便習(xí)慣和治療腸胃疾病等方式來解決。
在任何年齡段的人群中都有便秘的發(fā)生可能性,從幾個月的小寶寶到大一點的兒童甚至老人都可能會發(fā)生便秘,便秘會使身體的毒素堆積,糞便排不出去,影響身體健康。小孩子便秘還會影響其生長發(fā)育。那孩子便秘怎么治呢?關(guān)于這一問題可以通過下面的內(nèi)容來了解一下。
一、治療孩子便秘要調(diào)節(jié)孩子的飲食結(jié)構(gòu)
孩子的便秘很多時候都是因為飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的。大部分孩子都不愛吃一些粗纖維食物,反而喜歡吃肉類以及細糧,而且孩子的零食攝入也比較多,這樣的飲食結(jié)構(gòu)容易造成孩子出現(xiàn)便秘。所以當孩子出現(xiàn)便秘時,應(yīng)當調(diào)節(jié)孩子的飲食結(jié)構(gòu),讓孩子多吃玉米燕麥等粗糧,也要多增加富含粗纖維的果蔬類食物。
二、治療孩子便秘可以補充益生菌
很多孩子的腸胃功能不是還好,腸胃菌群失調(diào),就會容易出現(xiàn)便秘。這時候可以給孩子補充益生菌,益生菌可以非常好的來調(diào)節(jié)腸胃的功能,不光能夠改善孩子的便秘,如果孩子有腹瀉等情況時也可以使用益生菌。
三、治療孩子便秘要讓孩子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
孩子往往比較貪玩,玩起來的時候即使有排便的感覺也不去排,久而久之就容易出現(xiàn)便秘。所以說如果孩子有便秘的情況時,要讓孩子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,可以讓腸胃功能正常防止便秘。
四、治療孩子便秘需要對腸胃疾病進行治療
有些時候孩子的便秘往往是因為疾病所引起的,腸胃的一些疾病相如腸梗堵,腸套疊或者是先天性的腸道畸形,這些疾病會引起孩子便秘,這種情況下要想治療便秘就應(yīng)該先治療腸胃疾病。
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