絲瓜瓤煮水喝的功效有去除體內(nèi)油脂、通乳、解熱鎮(zhèn)痛。
1.去除體內(nèi)油脂：因為絲瓜瓤本身就具備著清潔的功效，所以如果人們將絲瓜瓤煮水喝，可以有效的去除體內(nèi)多余的油脂。而且因為絲瓜瓤本身的清潔效果非常好，所以它還能夠幫助人們?nèi)コw內(nèi)多余的雜質(zhì)。
2.通乳：絲瓜瓤有疏通乳絡(luò)的效果。當(dāng)女性在生產(chǎn)過后存在著乳汁過少又或者是乳汁不通的時候，可以通過和絲瓜瓤所煮的水來有效的解決這些問題。同時還可以將其和青皮、蒲公英等一同食用，通乳的效果會更好。
3.解熱鎮(zhèn)痛：由絲瓜瓤所煮的水還能夠起到不錯的解熱鎮(zhèn)痛的效果。因為絲瓜瓤本身具備著入肝活血通絡(luò)的作用，在生活中經(jīng)常用來治療氣血瘀滯、胸肋脹痛等癥狀。
同時絲瓜瓤本身還具備著清涼的效果，所以在夏季人們中暑的時候，也可以喝其所煮的水，能起到消暑的作用。建議適量用絲瓜瓤煮水喝。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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空腹喝酸奶可以嗎
空腹喝酸奶是不推薦的，有可能會增加胃酸分泌，加重消化性潰瘍患者的病情。酸奶是牛奶經(jīng)過殺菌并添加乳酸菌發(fā)酵形成的飲品，與牛奶相比更易消化吸收，屬于人體優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的良好來源。一般情況下，飯后適量喝酸奶，可以增加飽腹感，避免進食過多。如果空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸會造成胃酸大量分泌，使得消化道潰瘍患者癥狀加劇。此外，糖尿病患者不要大量喝添加蔗糖的酸奶，避免導(dǎo)致血糖升高過快，胃腸功能較弱者也避免喝太涼的酸奶等。酸奶是老少咸宜的乳制品，日常飲用沒有過多禁忌，只要注意多種食物搭配，保持健康的飲食習(xí)慣即可。語音時長 01:2315523次收聽 2022-07-29 -
益母草煲雞湯的功效與作用
益母草煲雞湯
2235次瀏覽 2022-06-13
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月經(jīng)期能喝祛濕茶嗎
月經(jīng)期間能喝祛濕茶。首先月經(jīng)期間和平常屬于一個人正常生理現(xiàn)象沒有很大區(qū)別，其實所謂祛濕茶在中醫(yī)里面不外乎茯苓、白術(shù)、薏仁、蒼術(shù)、藿香、佩蘭等一些藥，這些藥對于人體沒有很大副作用。月經(jīng)期間人體跟濕氣的影響并不是很大，也就是濕氣并不會影響人體月經(jīng)，如果人體濕氣偏弱水分偏弱，對月經(jīng)影響也不是很大，月經(jīng)來源主要是人體氣血充足，腎氣充足，而是否去濕對人的氣血和腎氣影響不是很大，所以平常喝一些祛濕茶對人體影響不大，有利于健康。所以平時有時間可用薏米、紅棗、黑豆等榨汁，榨豆?jié){喝沒有問題。78828次播放 2021-08-26
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增加免疫力吃哪些
大家對于增強免疫力是非常關(guān)注的，特別是吃什么可以增強免疫力，能夠提升免疫力的食物有哪些，第一位的就是蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是可以幫助修復(fù)機體損傷的細胞，新陳代謝的一些細胞。另外它還可以幫助合成體內(nèi)的一些抗體，比如說免疫球蛋白。另外一些礦物質(zhì)的吸收，也需要蛋白質(zhì)的幫助，此外體內(nèi)合成的一些酶類、激素，如果蛋白質(zhì)嚴(yán)重缺乏，這些工作就會受到限制了，它對于免疫力就會有很大的影響。另外比如說在膳食當(dāng)中，有一些微量營養(yǎng)素，微量營養(yǎng)素包括一些礦物質(zhì)，還有維生素，維生素里面的維A、維C、維生素D，對于免疫力都有一定的幫助。比如說維A含量比較豐富的食物，首先是動物肝臟，動物的肝臟里面，維生素A的含量是最多的。另外還有蛋黃，還有一些肉類的食物，此外在一些深綠色的或者是橙黃色的蔬菜水果里面，含有維生素A原。在體內(nèi)可以有一部分變成身體需要的維生素A，比如說像菠菜、胡蘿卜、南瓜、芒果、木瓜，所有的綠葉菜這些，都是胡蘿卜素含量比較豐富的食物。有助于體內(nèi)合成維生素A、維C豐富的食物主要是新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜特別是綠葉菜，還有十字花科類的蔬菜，比如說蘿卜、白菜、西蘭花，這些維C含量比較豐富，維生素D，在食物里面含量比較少，深海魚里面，維生素D的含量在食物里面還算是偏高一點的，可以每個星期吃一到兩次深海魚。另外，維生素D的主要來源就是曬太陽，在曬太陽的時候不要擦防曬霜，不要穿的太多、太厚，把胳膊或者腿盡量擼起來一點，皮膚上、臉上不要擦防曬霜，在上午的十點鐘之前，下午的三點鐘以后，接受一些陽光的照射?？梢宰屍は碌?-脫氫膽固醇合成，人體需要的維生素D，來幫助強健骨骼、提升免疫力。另外膳食營養(yǎng)均衡，對于免疫力也是非常重要的。語音時長 02:4579914次收聽 2021-07-09 -
光敏性食物有哪些
光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常來說，光敏性食物經(jīng)消化吸收后，其中所含的光敏性物質(zhì)會隨之進入皮膚，如果在這時照射強光，就會和日光發(fā)生反應(yīng)。進而出現(xiàn)裸露部位皮膚的紅腫、起疹，并伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀。常見的光敏性食物在蔬菜中，最典型的光敏性食物是灰菜，但已經(jīng)比較少見。芹菜、萵苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、馬蘭頭、無花果等，也是含有光敏性物質(zhì)的，但不同于灰菜的是，這些食物是否會導(dǎo)致日光性皮炎更取決于個人的體質(zhì)，因此那些有過敏體質(zhì)的人應(yīng)該盡量小心食用。光敏性食物：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。光敏性中藥：白芷、竺黃、荊芥、防風(fēng)、沙參等。光敏性西藥：磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環(huán)素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等?；瘖y品中的香料：佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等；語音時長 02:2070176次收聽 2020-02-27 -
孕婦能吃荔枝嗎
孕婦在懷孕期間是可以正常吃一些荔枝的，荔枝含有豐富的糖分，可以補充能量，荔枝也含有較豐富的維生素、纖維蛋白和植物蛋白，這些對孕婦的體質(zhì)都有幫助。但是荔枝屬于暖性食品，吃多了就會容易上火、容易口腔潰瘍、牙齦潰瘍等等。所以對于本身偏胖的孕婦，本身就容易出汗，體質(zhì)比較強壯的孕婦，不易吃過多。語音時長 01:1058253次收聽 2019-09-10 -
孕婦可以吃芒果嗎
孕婦在懷孕期間可以適量吃一些芒果。芒果含有豐富的糖分，可以補充能量，芒果酸甜適口，可以增強孕婦的食欲。芒果，含有豐富的纖維素，有通便的作用，芒果也有豐富的植物蛋白，對胎兒的體質(zhì)有幫助。芒果屬于涼性食品，孕期不宜多吃。對于本身就體弱、體虛的孕婦，不宜吃過多芒果。61432次播放 2019-09-10
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孩子營養(yǎng)不良怎么治療
孩子營養(yǎng)不良其實涵蓋了兩個方面。第一個方面是營養(yǎng)不足，孩子長得比較瘦小，就是所謂的“豆芽菜”。對于這一類的孩子，往往存在攝入不足的問題，家長應(yīng)該鼓勵他多吃飯，什么食物他比較合口就應(yīng)多吃，同時要注意營養(yǎng)的均衡，包括主食、副食、蛋白類的食物，還有碳水化合物，盡量讓他多攝入，多增加戶外活動。另外一個營養(yǎng)不良其實是叫營養(yǎng)不均衡，這一類的孩子，比如小胖墩，就是能量攝入過多或者是某一種營養(yǎng)攝入不足，比如缺鈣，患者要本著缺什么補什么的原則。如果能量攝入過多，就應(yīng)嚴(yán)格限制能量、增加運動，如果是缺某一種營養(yǎng)素，比如說缺鈣，就應(yīng)攝入足夠的鈣質(zhì)，或者是找一些藥物的鈣劑進行補充。營養(yǎng)不良因人而異，可以去醫(yī)院的營養(yǎng)科進行具體的判斷。語音時長 01:2958501次收聽 2019-03-28 -
豬頭肉放久了還能吃嗎
豬頭肉本身，含有較多的蛋白質(zhì)，因此很多人在生活中都非常喜歡吃，可是豬頭肉在買回來之后，可能1~2天內(nèi)都沒有辦法吃完，大家會直接放在冰箱中，可是如果在冰箱中，放置了一段時間，就會導(dǎo)致它的肉質(zhì)出現(xiàn)明顯的變化，也會增加很多的致癌物質(zhì)，對人體的健康會造成一定的影響，甚至可能會增加傳染病的出現(xiàn)，因此豬頭肉放久了最好不要吃。
63920次瀏覽 2019-03-13
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超市的速食湯料有營養(yǎng)嗎
超市的速食湯料確實能夠給人們提供非常大的便利，在生活如此快節(jié)奏的今天，食用速食湯料的確能夠給上班族節(jié)省很多時間。但是在這些速食湯料里面，也會有過多的油、鹽，而且食材也并非十分豐富。如果每天僅僅飲用這種加工的湯料，飲用時間長以后就會容易產(chǎn)生一些問題。一是油鹽超標(biāo)，二是營養(yǎng)肯定達不到。建議如果真的想要喝這種速食湯料包，可以在日常進行烹飪的時候，在速食湯包中，額外再加一些蔬菜或菌類，比如豆腐、油菜、蘑菇等，這樣就可以讓湯變得食材豐富，身體也可以補充相對均衡的營養(yǎng)。所以在食用速食湯料時，增加食材，豐富營養(yǎng)；如果太咸多加一些水。這樣在享受快捷的時候，也利用自己能夠做到的來彌補其營養(yǎng)缺陷。58015次播放 2018-09-20
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綠豆湯冷藏后會不會影響解暑效果
綠豆湯可以冷藏。炎炎夏日，綠豆湯在室溫下非常容易發(fā)生變質(zhì)。在夏天，已經(jīng)熬好的綠豆湯放置一會兒就容易變餿，所以大家通常會把綠豆粥放到冰箱中冷藏來儲存。但是把綠豆湯放在冰箱中冷藏，也只能減慢綠豆湯變質(zhì)的速度，并不能阻止綠豆湯發(fā)生變質(zhì)。冷藏儲存的綠豆湯主要會發(fā)生兩個變化：一、把綠豆湯放在冰箱中冷藏，綠豆湯中的營養(yǎng)素就會隨著時間的推移而有所下降。二、放置在冰箱中冷藏的綠豆湯，在冷藏的過程當(dāng)中，解暑的功能以及#清熱解毒#的功能也會隨著時間的延長而逐漸減弱。所以綠豆湯作為一種消暑的飲品，是在炎熱的夏日不可缺少的消暑湯汁，受到很多人的喜愛。綠豆湯最好能夠現(xiàn)熬、現(xiàn)喝。如果暫時沒喝完，放在冰箱中，也要好于放在室溫中。62135次播放 2018-09-20
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羊奶和牛奶哪個營養(yǎng)價值更高
羊奶中的#脂肪球#比較小，從利于人體消化的層面來講，羊奶比牛奶更利于人體的消化；但是牛奶中所含有的#維生素B12#含量比羊奶要高。其實羊奶和牛奶這兩種乳制品都可以喝，從營養(yǎng)分析上各有利弊，但是羊奶和牛奶這二者之間的差異，并沒有想象的那么大。如果在有條件的情況下，選擇牛奶或者羊奶的時候，可以均勻地喝；因為羊奶的價格成本會比較高，也可以只選擇牛奶。乳制品每天攝入250毫升至300毫升是人體最基本的保證，在此前提下，人們無論是選擇羊奶、牛奶、奶酪、酸奶，還是其他乳制品都可以?？梢愿鶕?jù)自己的口感和需要做出選擇。但是有一個前提是，每天要攝入一定量的乳制品，來補充人體每天所需要的#優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)#和#鈣質(zhì)#。61323次播放 2018-09-20
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哺乳期能不能吃蘇打
蘇打，是一種白色細小晶體，可用于食品制作過程中的膨松劑。有中和胃酸的功效，適用于胃酸過多者。同時其具有去污垢、除臭味的作用，還可以用來家庭清潔以及美容護膚，所以哺乳期可以適當(dāng)食用蘇打。
61282次瀏覽 2018-09-19
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來看看幾個日常欠健康做法
在我們的日常生活中,對于吃的東西,光健康還不夠,安全也同樣重要。但是我們在做法上還是有些欠科學(xué)欠健康。您有沒這樣的時候呢?
65374次瀏覽 2018-04-27
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營養(yǎng)食譜的制定需要考慮什么問題?
營養(yǎng)食譜的制定首先要考慮到對方的年齡、身高、體重、籍貫、工作強度、運動量、疾病體征、飲食嗜好、生活習(xí)慣、每日餐次、飲水、排便狀況、醫(yī)生醫(yī)囑、生化檢查指標(biāo)等等。涉入營養(yǎng)領(lǐng)域十六年時間，見過很多營養(yǎng)師配制的均衡營養(yǎng)膳食，但是有些人配制的食譜在臨床營養(yǎng)治療的工作中卻很難讓病人真正滿意。究其原因有一些共性的問題，雖然這些問題簡簡單單，卻不容易被人重視。
59541次瀏覽 2018-04-16
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胸椎病為什么會引起兩肋骨痛
胸椎病引起兩肋骨痛通常與神經(jīng)壓迫、肌肉牽拉或關(guān)節(jié)錯位有關(guān)。胸椎病變可能刺激肋間神經(jīng)、引發(fā)局部炎癥反應(yīng)或?qū)е滦乩W(xué)失衡，進而放射至肋骨區(qū)域產(chǎn)生疼痛。1.神經(jīng)壓迫胸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能直接壓迫肋間神經(jīng)根。肋間神經(jīng)支配肋...0次瀏覽 2025-07-14
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多耐肺炎克雷伯菌是指什么
多耐肺炎克雷伯菌是指對多種抗生素耐藥的肺炎克雷伯菌，屬于革蘭陰性桿菌，常見于醫(yī)院感染和免疫力低下人群。肺炎克雷伯菌是條件致病菌，廣泛存在于人體腸道和呼吸道中，當(dāng)機體免疫力下降或存在基礎(chǔ)疾病時，可能引發(fā)肺炎、尿路感染、血流...0次瀏覽 2025-07-14
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座骨痛神經(jīng)痛掛什么科
坐骨神經(jīng)痛通常建議掛骨科或神經(jīng)內(nèi)科。坐骨神經(jīng)痛可能與腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱腫瘤、腰椎管狹窄、糖尿病周圍神經(jīng)病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為臀部至下肢放射性疼痛、麻木、肌力下降等癥狀。1、骨科骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)及周圍...0次瀏覽 2025-07-14
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肱骨外上髁炎磁共振表現(xiàn)
肱骨外上髁炎在磁共振成像中主要表現(xiàn)為伸肌總腱增厚、信號異常及周圍軟組織水腫，部分病例可見肌腱部分撕裂或骨皮質(zhì)水腫。肱骨外上髁炎又稱網(wǎng)球肘，是肘關(guān)節(jié)外側(cè)慢性勞損性炎癥，磁共振可清晰顯示肌腱變性程度及伴隨病變。1、伸肌總腱增...0次瀏覽 2025-07-14
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為什么牙痛都在晚上
牙痛在晚上更明顯可能與躺臥姿勢加重局部充血、夜間唾液分泌減少導(dǎo)致細菌活躍、注意力集中等因素有關(guān)。常見誘因主要有齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、三叉神經(jīng)痛等疾病。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行使用止痛藥物掩蓋病情。1....0次瀏覽 2025-07-14
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流感能引起心肌炎么
流感可能引起心肌炎，但概率較低。流感病毒感染后若累及心肌組織，可能誘發(fā)病毒性心肌炎，多見于免疫力低下或未及時治療的患者。流感病毒直接侵犯心肌細胞或通過免疫反應(yīng)間接損傷心肌時，可能出現(xiàn)心肌炎。典型表現(xiàn)為流感癥狀緩解后突發(fā)胸...0次瀏覽 2025-07-14
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牙齒沒洞但是里面發(fā)黑
牙齒沒洞但里面發(fā)黑可能是牙本質(zhì)變色、齲齒早期或牙髓壞死等引起的，建議及時就醫(yī)檢查。1、牙本質(zhì)變色長期飲用咖啡、濃茶或吸煙可能導(dǎo)致牙齒內(nèi)部色素沉積，表現(xiàn)為無齲洞的均勻黑線。牙釉質(zhì)磨損后，內(nèi)層牙本質(zhì)暴露更易吸附色素。日?？墒?..0次瀏覽 2025-07-14
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痛風(fēng)什么表現(xiàn)癥狀
痛風(fēng)主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動受限等癥狀，常見于足部第一跖趾關(guān)節(jié)。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥引起，可分為急性發(fā)作期、間歇期和慢性期，不同階段癥狀存在差異。主要有突發(fā)性單關(guān)節(jié)劇痛、關(guān)節(jié)腫脹變形、痛風(fēng)石形成、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、伴隨全...0次瀏覽 2025-07-14
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。356次瀏覽 2024-09-25
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原發(fā)性膽汁性膽管炎可能引發(fā)肝硬化、門靜脈高壓、骨質(zhì)疏松、脂溶性維生素缺乏、肝細胞癌等并發(fā)癥。該病屬于慢性膽汁淤積性肝病，需通過長期管理延緩疾病進展。1、肝硬化長期膽汁淤積可導(dǎo)致肝纖維化逐步加重，最終形成肝硬化?；颊呖赡艹?..0次瀏覽 2025-07-14
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牙齦腫脹怎么辦快速消腫方法
牙齦腫脹可通過冷敷、鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。牙齦腫脹通常由牙菌斑刺激、齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、外傷等原因引起。1、冷敷牙齦腫脹初期可采用冷敷幫助消腫，用干凈毛巾包裹冰塊敷于腫脹部位，每次5-1...0次瀏覽 2025-07-14
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蚊子喜歡叮咬哪種人
蚊子更喜歡叮咬新陳代謝旺盛、體表溫度較高、二氧化碳排放量多、汗液分泌旺盛以及穿深色衣物的人群。蚊子的叮咬偏好與人體散發(fā)的化學(xué)信號、體溫、氣味等多種因素有關(guān)。1、新陳代謝旺盛新陳代謝較快的人群，如孕婦、兒童、青少年等，由于...
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。656次瀏覽 2023-07-26
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結(jié)膜炎對嬰兒的影響通常較大，可能引起眼部不適、分泌物增多等癥狀，嚴(yán)重時可能影響視力發(fā)育。嬰兒免疫系統(tǒng)尚未完善，結(jié)膜炎容易反復(fù)發(fā)作或繼發(fā)感染，需及時干預(yù)。嬰兒結(jié)膜炎常見表現(xiàn)為眼瞼紅腫、結(jié)膜充血、黃色或白色分泌物增多。由于嬰...0次瀏覽 2025-07-14
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兒童盲腸炎早期癥狀
兒童盲腸炎早期癥狀主要有臍周或上腹部隱痛、食欲減退、惡心嘔吐、低熱、活動減少等。盲腸炎通常指闌尾炎，是兒童常見的急腹癥之一，需及時就醫(yī)干預(yù)。1、臍周或上腹部隱痛早期疼痛多位于臍周或上腹部，呈陣發(fā)性隱痛，可能被誤認為胃腸不...0次瀏覽 2025-07-14
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雙肺門淋巴結(jié)腫大需警惕肺結(jié)核、肺癌、結(jié)節(jié)病和淋巴瘤四種疾病。雙肺門淋巴結(jié)腫大可能與感染、腫瘤或免疫系統(tǒng)疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查明確病因。1、肺結(jié)核肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，可導(dǎo)致雙肺門淋巴結(jié)腫大。肺結(jié)...0次瀏覽 2025-07-14
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寶寶厭食癥掛什么科室
寶寶厭食癥可以掛兒科或兒童消化內(nèi)科，可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素或疾病影響有關(guān)。一、兒科兒科是處理兒童常見健康問題的綜合科室，適合初步評估寶寶厭食癥。醫(yī)生會通過詢問喂養(yǎng)習(xí)慣、生長發(fā)育曲線、伴隨癥狀...0次瀏覽 2025-07-14
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特威凱能不能用于艾滋病感染
目前艾滋病已經(jīng)成為一種嚴(yán)重的疾病，有很多朋友已經(jīng)遇到了這個問題，大家要根據(jù)自己的實際情況嚴(yán)格分析判斷，減少這種疾病對患者的不良影響，希望大家保重身體。那么，特威凱能不能用于艾滋病感染?特威凱聯(lián)合其它抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物，用于治療人類免疫缺陷病毒(HIV)感染的成人3993次瀏覽 2024-10-29
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優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況，其實這種病可以用的藥物有很多種，價格也有所不同。當(dāng)然，我們知道，藥物都具有相應(yīng)的功效，但藥物也有一定的副作用，現(xiàn)在很多人對這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的，那么，優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應(yīng)是治療3990次瀏覽 2025-02-22
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