出現(xiàn)嚴重性脫發(fā),不僅與平時在飲食上營養(yǎng)攝入減少有關(guān)。另外,長期受到炎癥的刺激、過度的熬夜、內(nèi)分泌失調(diào)以及平時對頭發(fā)的護理不當都會致使這種情況發(fā)生。對于嚴重的脫發(fā)一定要重視,如有必要需要采取適當?shù)拇胧┻M行治療,否則會嚴重的影響到個人形象。
現(xiàn)在很多人由于快節(jié)奏的生活,再加上精神壓力過大,很容易出現(xiàn)脫發(fā),一般輕微性的脫發(fā)是正常的現(xiàn)象,但是如果脫發(fā)嚴重就需要注意了,需要及時的采取措施治療,否則頭發(fā)越來越少不僅會影響到正常的生活,也會給愛美者的自身形象帶來一些負面影響。那么,嚴重脫發(fā)是什么原因引起的?
一、營養(yǎng)攝入減少
蛋白質(zhì)是生成和營養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì),但是,如果人體的蛋白質(zhì)供給不足,頭發(fā)就容易脫落。因此,應(yīng)在飲食上多吃些含鐵、鈣、維生素A等含量比較高的食物。另外,牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等對頭發(fā)有滋補作用的食物也應(yīng)該多吃。
二、炎癥刺激頻繁
頭皮易發(fā)生毛囊炎、癤、癰等,使毛發(fā)基根不穩(wěn),也容易造成頭發(fā)脫落。所以應(yīng)注意頭發(fā)的清潔而勤洗頭。在洗頭時,用雙手指尖摩擦頭皮,促進頭部的血液循環(huán),不可用指甲抓搔,以免抓傷頭皮。
三、熬夜
熬夜不僅會導(dǎo)致皮膚狀態(tài)差,更加會引起脫發(fā),而且還是主要原因。長期熬夜者,會內(nèi)分泌失調(diào),分泌過多的油脂,不僅體現(xiàn)在臉部,更加會出現(xiàn)在頭皮。
四、內(nèi)分泌原因
雄激素性脫發(fā)患者體內(nèi),由于雄激素水平增高,破壞頭發(fā)的生長周期,導(dǎo)致頭發(fā)脫得多,長得少,長期以往就導(dǎo)致頭發(fā)脫得越來越多,最后變禿頂。
雌激素水平不足、甲狀腺功能失調(diào)等,也會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。也就是說內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致脫發(fā)。
五、由于護理不當
也可能導(dǎo)致頭發(fā)掉落,比如很多人喜歡戴帽子,時間久了會使得頭皮部位的血管被壓迫,導(dǎo)致血液循環(huán)不良,養(yǎng)分不足,阻礙毛發(fā)生長,導(dǎo)致頭發(fā)掉的很厲害。
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