懷孕期間營養(yǎng)過剩，可以監(jiān)測體重指數(shù)，如果孕婦體重增加超過每周0.55kg，則意味著攝入過量的營養(yǎng)素，需要嚴(yán)格控制體重。可以每周稱重一次或通過胎兒發(fā)育監(jiān)測，B超監(jiān)測胎兒的生長，是否超過胎齡，如果大于胎齡，則表明營養(yǎng)過剩，還可以通過測量高腹圍來衡量胎兒的發(fā)育情況。
許多母親懷孕時(shí)吃得很多，孕婦覺得這對孩子有好處，但是吃太多會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。營養(yǎng)過剩會讓營養(yǎng)物質(zhì)積聚在體內(nèi)形成脂肪，長期會導(dǎo)致肥胖，這種結(jié)果不利于孕媽媽的健康，也不利于寶寶的成長。那么懷孕期間營養(yǎng)過剩該怎么判斷呢？
孕期營養(yǎng)過剩主要是孕婦過量攝入主食導(dǎo)致卡路里超標(biāo)，導(dǎo)致母親超重，胎兒過大。營養(yǎng)過剩的孕婦可能會在懷孕期間引起高血糖和妊娠高血壓。如果胎兒太大，可能會導(dǎo)致難產(chǎn)。胎兒的體重越重，難產(chǎn)的發(fā)生率就越高。例如，如果新生兒體重超過3500克，則難以達(dá)到53％。新生兒體重超過4000克，難產(chǎn)率高達(dá)68％。此外，由于營養(yǎng)過剩，還會出現(xiàn)體重超過4500克的大胎兒。這些肥胖嬰兒出生，并且由于體脂細(xì)胞的增殖，在未來可引起諸如肥胖，糖尿病和高血壓的代謝疾病。
判斷孕期營養(yǎng)過剩最方便和最常用的指標(biāo)是稱重量。在懷孕期間每月至少稱重一次。在正常情況下，懷孕前3個(gè)月體重可增加1.1千克至1.5千克。3個(gè)月后，每周增加0.35千克至0.4千克。對于足月妊娠與懷孕前體重增加10公斤至12.5公斤。如果體重增加過快且肥胖過度，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以到醫(yī)院進(jìn)行咨詢。
孕婦營養(yǎng)過剩還會導(dǎo)致胃部出現(xiàn)問題，這是一種不可避免的現(xiàn)象，因?yàn)檫^于油膩和油膩的食物會增加胃的消化負(fù)擔(dān)。從長遠(yuǎn)來看，不可避免地會影響懷孕母親的健康，也會影響胎兒對營養(yǎng)素的吸收。另外，如果懷孕的母親長時(shí)間保持這種狀態(tài)，她會有不良的飲食習(xí)慣和食欲不振，或者她可能想吃但是吃過后胃痛。所以孕期孕婦要時(shí)刻關(guān)注自己的飲食狀況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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懷孕周期怎么算多少周
懷孕周期通常是指妊娠周期，可以根據(jù)最后一個(gè)月經(jīng)周期的第一天來計(jì)算，也可以去醫(yī)院通過二維超聲檢查來計(jì)算周數(shù)。妊娠周期是指從受孕到分娩之間的一段時(shí)間，整個(gè)妊娠周期約為40周。孕周的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算方法是指每28天一次的月經(jīng)周期，被設(shè)定為每28天有一次的非常規(guī)律的月經(jīng)周期。如果月經(jīng)周期總是處于規(guī)律狀態(tài)，則可以根據(jù)最后一個(gè)月經(jīng)周期的第一天來計(jì)算妊娠周期，通常可以推斷預(yù)產(chǎn)期。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，也可以去醫(yī)院通過二維超聲檢查計(jì)算周數(shù)。一般情況下，可以觀察胎兒的發(fā)育和子宮的狀態(tài)，這有助于醫(yī)生全面評估。平時(shí)需要保持清淡飲食，減少火鍋、烤串等辛辣、油膩食物的攝入，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食上營養(yǎng)搭配均衡，并注意保持心態(tài)平和，有利于身體恢復(fù)。31次播放 2024-08-11
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有少量血但沒來月經(jīng)是什么情況
月經(jīng)沒來只是有少量陰道出血，建議還是應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，如果出現(xiàn)月經(jīng)的錯(cuò)后，同時(shí)又伴有少量陰道出血，最有可能的情況就是懷孕。在妊娠期，有的人可能會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，或者是胎停育、宮外孕等情況，這時(shí)候都可能會表現(xiàn)為少量的陰道出血，同時(shí)還可能會伴有一些早孕反應(yīng)，或者是下腹部的墜脹、疼痛、腰酸等情況，這時(shí)可以通過查尿HCG試紙來判斷一下是否是存在懷孕。如果打算要孩子，出現(xiàn)HCG是陽性，建議還是到醫(yī)院來再進(jìn)一步抽血確定一下。一般血HCG隨著月經(jīng)的月份會發(fā)生一些變化，在早期的時(shí)候，血HCG的增長速度是比較快的，大概一天就會增長66%，而HCG超過10000以后增長速度可能會下降，但是一般到8到10周的時(shí)候，HCG水平會達(dá)到一個(gè)高峰，如果過了高峰之后HCG水平會逐漸下降，所以如果出現(xiàn)少量陰道出血，而月經(jīng)又過日子，育齡期的女性首先要注意排除懷孕。如果是懷孕，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，可以采用保胎的治療，如果不是懷孕，這種情況比較多見的就是內(nèi)分泌失調(diào)造成的月經(jīng)失調(diào)，如果出現(xiàn)少量陰道出血，還要注意排除陰道炎、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉等這些器質(zhì)性的病變。像出現(xiàn)陰道炎的時(shí)候，有的人可能也會表現(xiàn)為白帶增多、色黃，同時(shí)夾有一些血絲，所以有的時(shí)候還會伴有陰道瘙癢，出現(xiàn)這種情況可以通過婦科檢查，查陰道的分泌物的檢查，來判斷是否存在陰道炎。宮頸息肉也可以發(fā)生不規(guī)則的陰道出血，往往是發(fā)生在同房之后，可以表現(xiàn)為少量的陰道出血，時(shí)有時(shí)無，也可能會伴有下腹部的不適、腰酸，也可能會沒有特殊的情況。還有子宮內(nèi)膜息肉的時(shí)候也可能會出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，所以出現(xiàn)少量出血的時(shí)候應(yīng)該到醫(yī)院來就診，看看到底有沒有一些器質(zhì)性的問題，如果排除器質(zhì)性的問題，有可能就是內(nèi)分泌失調(diào)造成月經(jīng)不調(diào)，這時(shí)候可以到醫(yī)院來進(jìn)行就診，根據(jù)情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。語音時(shí)長 02:3971642次收聽 2021-11-05 -
懷孕六個(gè)月能不能同房
出于生活質(zhì)量的考慮，懷孕6個(gè)月，即懷孕24周左右，同房相對比較安全。之所以對于孕期同房有顧忌，是因?yàn)樵衅谕砍龣C(jī)械的沖擊力外，男性的精液內(nèi)還會含有前列腺素類的物質(zhì)，會刺激子宮，誘發(fā)宮縮。建議孕媽媽在懷孕的最初3個(gè)月，12周之內(nèi)，以及臨近分娩的后3個(gè)月，懷孕28周后，要盡量避免同房。因?yàn)樵缭须A段，胚胎的狀態(tài)還不太穩(wěn)定，相對來講較容易發(fā)生流產(chǎn)，對于媽媽和寶寶的健康都會造成威脅。語音時(shí)長 02:2393468次收聽 2021-10-15 -
突然犯困是不是懷孕了
突然犯困有時(shí)是懷孕的表現(xiàn)，但大部分情況不是懷孕的表現(xiàn)，與前天晚上休息不好或者過于勞累等環(huán)境因素相關(guān)。突然犯困，如果有月經(jīng)推遲或經(jīng)量過少等表現(xiàn)，一定要除外妊娠，及時(shí)檢查血尿HCG。如果血尿HCG陽性，考慮妊娠。妊娠之后有些女性會有嗜睡、犯困等臨床反應(yīng)，屬于正常生理現(xiàn)象，無需特殊干預(yù)。如果血尿HCG陰性，除外妊娠，突然犯困多數(shù)與休息不好等環(huán)境因素相關(guān)，常常通過充分的休息，充分的睡眠就可以逐漸好轉(zhuǎn)。有時(shí)休息之后仍然有這種表現(xiàn)，必要時(shí)要看神經(jīng)內(nèi)科，檢查顱腦情況，除外神經(jīng)內(nèi)科疾病。69322次播放 2021-10-15
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女性排卵期怎么算
女性排卵期需根據(jù)月經(jīng)周期來推算。如果月經(jīng)周期規(guī)律的女性，一般排卵期是在月經(jīng)中期。通常大部分女性月經(jīng)周期是28天，排卵期是下次月經(jīng)前14天。無論女性月經(jīng)周期是多少天，排卵期推算的方法都一樣。如果月經(jīng)周期長，比如35天來一次月經(jīng)，從35天往前推14天，就應(yīng)該是在20天左右是排卵期。如果月經(jīng)周期縮短，如25天來一次月經(jīng)，排卵期可能在第10天、11天、12天左右。從排卵期到來月經(jīng)的時(shí)間較固定，在兩周左右。月經(jīng)周期長，排卵前的時(shí)間長；月經(jīng)周期短，排卵前的時(shí)間短。78132次播放 2021-09-30
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測胎心對胎兒有影響嗎
目前在臨床上進(jìn)行胎心的測量，對胎兒是不會有任何影響的。正常情況下胎兒的胎心是通過多普勒超聲來進(jìn)行測試的，這種方法比較簡單，而且比較直接。如果胎心不穩(wěn)定，一般會采取胎心動態(tài)監(jiān)測。不過這種檢查對孩子是不會有影響的，也不會有輻射，所以不用太過于緊張。如果胎兒胎心比較有規(guī)律，而且在正常范圍內(nèi)，說明胎兒目前狀況良好，從胎心可以側(cè)面反映出胎兒有沒有宮內(nèi)缺氧的臨床表現(xiàn)。正常的胎兒胎心是110-160次/分。如果胎兒的心跳不在這個(gè)范圍內(nèi)，則考慮胎兒是否存在胎兒宮內(nèi)缺氧的情況。可以通過聽胎心，聽胎心也是比較傳統(tǒng)的，用胎心儀自己在家里聽，這種方法也對胎兒沒有影響的。語音時(shí)長 01:1170883次收聽 2021-04-16 -
坐月子能吃水果
女性在產(chǎn)后坐月子期間是可以吃水果的，因?yàn)樗锩婧胸S富的維生素、礦物質(zhì)以及纖維素等，這對補(bǔ)充產(chǎn)后身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)以及防止便秘等有很好的效果，并且同時(shí)還能夠促進(jìn)乳汁的分泌。但是因?yàn)榕栽谧伦悠陂g，因?yàn)榇罅繗庋南模赡軙?dǎo)致身體的抵抗力以及機(jī)體的免疫力有所下降，而過多的進(jìn)食生冷的食物，有可能會導(dǎo)致胃部不適，或者是引發(fā)宮寒等癥狀。而水果又多屬于涼性食物，所以在進(jìn)食水果時(shí)一定要注意適量。或者是可以將水果放在溫水里溫一溫，當(dāng)溫度合適時(shí)再進(jìn)食。產(chǎn)后可以進(jìn)食的水果主要有香蕉、梨、蘋果、葡萄、桃等。語音時(shí)長 01:0262209次收聽 2020-03-17 -
孕婦入盆后多久生
入不入盆和生之間沒有必然聯(lián)系。還要取決于孕婦有沒有宮縮，還有中骨盆，也就是坐骨棘間徑和骨盆出口有沒有狹窄，才能決定能不能生。入盆是指胎頭進(jìn)入了骨盆入口。骨盆是一個(gè)漏斗狀結(jié)構(gòu)，它分為骨盆入口、中骨盆、骨盆出口。能不能生取決于中骨盆和骨盆出口。大部分人的骨盆入口很寬，胎兒經(jīng)過骨盆入口沒問題。如果胎兒從骨盆入口都進(jìn)不去，無論如何孕婦也生不了。骨盆入口首先是孕婦能生基本條件。但不是所有孕婦到分娩時(shí)，胎頭都入盆。完全沒有宮縮的人，胎頭有時(shí)候也不往下走，也不入盆。56595次播放 2020-02-21
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人流三個(gè)月后又懷孕了怎么辦
人流三個(gè)月后又懷孕了如果條件允許，胚胎發(fā)育正常，建議盡量不要做流產(chǎn)，如果不能要可以選擇人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)。如果既往有剖宮產(chǎn)手術(shù)，需要做彩超檢查排除子宮瘢痕妊娠的可能。短期內(nèi)頻繁做人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)很容易引發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)、盆腔炎、輸卵管炎癥、再次宮外孕、不孕等風(fēng)險(xiǎn)，懷孕以后容易發(fā)生胎盤植入、粘連等風(fēng)險(xiǎn)，分娩時(shí)可能發(fā)生產(chǎn)后大出血，所以人流三個(gè)月又懷孕一定要慎重考慮，如果人流術(shù)后沒有生育要求，可以放置節(jié)育環(huán)或口服短效避孕藥進(jìn)行避孕，頻繁流產(chǎn)對女性身體危害較大，人流后要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保養(yǎng)身體，增強(qiáng)抵抗力，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不能盆浴、游泳，術(shù)后身體抵抗力下降，人流后要注意外陰衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生，術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)注意避孕，以使子宮得到較好的恢復(fù)。語音時(shí)長 01:2865804次收聽 2019-12-31 -
懷孕一個(gè)月可以吃辣條嗎
在懷孕一個(gè)月左右的時(shí)候最好不要吃辣條，因?yàn)榇藭r(shí)吃辣條不光可能會出現(xiàn)上火等狀況，還有可能會導(dǎo)致自身的腸胃功能以及胎兒的生長發(fā)育受到影響。嚴(yán)重者可能會導(dǎo)致胎兒在后期出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩等狀況。同時(shí)還有可能會導(dǎo)致女人在懷孕期間發(fā)作其他疾病。
58919次瀏覽 2019-12-15
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葉酸是什么
葉酸是一種水溶性的維生素，在人體中扮演了很重要的一個(gè)作用。葉酸在人體內(nèi)可以被還原為四氫葉酸，是人體合成嘧啶和嘌呤非常重要的原材料，也是人體合成核酸的一個(gè)必需的原材料。葉酸的合成在細(xì)胞的分裂中是必須的步驟，所以葉酸是影響細(xì)胞分裂的重要成分。細(xì)胞的分裂是整個(gè)胚胎在發(fā)育過程中最重要的部分，所以葉酸的含量會直接影響胎兒發(fā)育，主要是在神經(jīng)系統(tǒng)。在葉酸缺乏時(shí)，胎兒可能會出現(xiàn)神經(jīng)管的畸形，神經(jīng)管畸形最常見的是開放性脊柱裂。孕婦在懷孕之前的三個(gè)月最好預(yù)防性的吃上葉酸，每天至少是零點(diǎn)四毫克，一直吃到妊娠12周以后，這樣能減少神經(jīng)管畸形出現(xiàn)的概率。56103次播放 2019-12-10
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懷孕泌尿系感染怎么辦
懷孕出現(xiàn)泌尿感染的情況應(yīng)該要引起重視，需要配合醫(yī)生的檢查來確定病因，同時(shí)可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素，在治療的過程中要多注意休息和放松心態(tài)，可以多吃一些容易消化的食物，盡量避免吃刺激性的食品。
57248次瀏覽 2019-11-04
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維生素B能緩解孕吐嗎
服用維生素B6是可起到緩解孕吐效果的，該藥物也是目前臨床上抑制孕吐較常見的藥物，比較適合孕吐情況不是很嚴(yán)重的孕婦。對于孕吐嚴(yán)重的孕婦，建議及時(shí)就醫(yī)，以補(bǔ)充電解質(zhì)和維生素，來預(yù)防脫水的情況發(fā)生。
58191次瀏覽 2019-11-04
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剖宮產(chǎn)再孕后注意事項(xiàng)
剖宮產(chǎn)后因?yàn)椴蛔⒁庠俅螒言校悄壳氨容^常發(fā)生的一件事情。這種情況下，為了使孩子和孕媽都健康，首先應(yīng)該去醫(yī)院做孕檢，然后就是避免腹部壓迫，有腹痛要及時(shí)去醫(yī)院，提前住院待產(chǎn)等。
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孕婦能不能吃烤紅薯
烤紅薯，又名烤地瓜、烤番薯，烤紅薯有和血補(bǔ)中、寬腸通便、增強(qiáng)免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止動脈硬化等作用，含有豐富的膳食纖維，是很好的食補(bǔ)材料，多吃有益健康。孕婦吃烤紅薯的好處：
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多動癥的預(yù)防方法具體有哪些
多動癥的預(yù)防方法主要有孕期保健、兒童營養(yǎng)管理、家庭環(huán)境優(yōu)化、行為習(xí)慣培養(yǎng)、早期篩查干預(yù)。1、孕期保健：妊娠期避免接觸煙草??...0次瀏覽 2025-05-09
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白帶發(fā)黃有腥味陰道灼熱怎么辦
白帶發(fā)黃有腥味伴陰道灼熱可通過保持局部清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用抗感染藥物、調(diào)節(jié)陰道微生態(tài)、及時(shí)就醫(yī)檢查等方式處理。該癥狀...0次瀏覽 2025-05-09
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稽留流產(chǎn)和普通流產(chǎn)有什么區(qū)別
稽留流產(chǎn)與普通流產(chǎn)的區(qū)別主要體現(xiàn)在胚胎排出時(shí)間、癥狀表現(xiàn)及處理方式上。稽留流產(chǎn)指胚胎死亡后滯留宮腔未排出，普通流產(chǎn)則是妊...0次瀏覽 2025-05-09
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耳朵上長硬疙瘩可能由皮脂腺囊腫、毛囊炎、淋巴結(jié)腫大、瘢痕疙瘩、表皮樣囊腫等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、手術(shù)切除等...0次瀏覽 2025-05-09
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。586次瀏覽 2024-01-05
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肺癌晚期腦轉(zhuǎn)移患者生存期通常為3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到腫瘤惡性程度、轉(zhuǎn)移灶數(shù)量、治療反應(yīng)、身體基礎(chǔ)狀況及并發(fā)癥控制等因素影響...0次瀏覽 2025-05-09
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睡覺姿勢不對肩膀痛怎么回事
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女性人流后怎樣調(diào)養(yǎng)對身體比較好
女性人流后可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持適度休息、觀察出血情況、預(yù)防感染、心理疏導(dǎo)等方式促進(jìn)身體恢復(fù)。人流后調(diào)養(yǎng)主要與子宮內(nèi)膜...0次瀏覽 2025-05-09
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患者吃薄芝片有哪些副作用
紅斑狼瘡屬于常見的一種皮膚疾病，也是自身免疫系統(tǒng)疾病的一種，但患上該疾病的時(shí)候患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免自己的病情加重，影響到身體的健康，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥做好護(hù)理措施，那么患者吃薄芝片有哪些副作用?薄芝片不良反應(yīng):極少有胃部不適或短時(shí)欲睡感，隨繼續(xù)治3218次瀏覽 2024-12-21
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雷易得恩替卡韋分散片好不好
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，給患者帶來了比較大的痛苦折磨，一旦造成了肝硬化的發(fā)生，患者的肝臟可能會遭遇肝臟損害，必須及早處理。那么，雷易得恩替卡韋分散片好不好?下面了解一下!雷易得恩替卡韋分散片在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。不過，因?yàn)槔滓椎枚魈婵f分散片是3066次瀏覽 2024-11-25
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么使用
男性脫發(fā)，誘發(fā)原因有很多，比如飲食不節(jié)或者經(jīng)常熬夜等有關(guān)系，容易導(dǎo)致毛細(xì)變得稀疏以及變薄，甚至?xí)?dǎo)致M型前額發(fā)際線的出現(xiàn)，給患者的個(gè)人形象帶來了很大的影響，有必要積極接受治療。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)怎么使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)相關(guān)的藥品說明書分析，3169次瀏覽 2025-02-17
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風(fēng)定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次
高尿酸血癥疾病的發(fā)生原因相對比較復(fù)雜，對于患者來講要多了解疾病的相關(guān)知識，在生活中要注意選擇合適的藥物來進(jìn)行服用，讓自己的病情能夠盡早的得到調(diào)理和控制，注意一下具體的用藥方法，那么風(fēng)定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次?在用藥方面大家也要注意，根據(jù)藥物說明書的推薦劑3146次瀏覽 2024-12-31
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能3175次瀏覽 2024-11-10
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