經(jīng)期比較規(guī)律的女性,經(jīng)期的前七天與后八天可算作安全期,對于月經(jīng)不規(guī)律的女性來說,通過計(jì)算排卵期來計(jì)算安全期更準(zhǔn)確一些。要注意的是,安全期避孕并不絕對安全,因此,如果想要避孕,還可以選擇使用避孕套等方式。
由于在安全期間同房,女性受孕的幾率比較小,因此,對于想要避孕的女性來說,計(jì)算安全期可以有效地避開在此期間同房,從而達(dá)到避孕的目的。因此,安全期的計(jì)算對于女性來說是有重要意義的。那么,安全期計(jì)算方法是怎樣的?
一、安全期計(jì)算方法是怎樣的
在一個(gè)生理周期內(nèi),女性會(huì)經(jīng)歷月經(jīng)期、安全期、排卵期。想要計(jì)算安全期,女性的月經(jīng)周期要十分規(guī)律,否則安全期的計(jì)算便不再準(zhǔn)確,也失去了計(jì)算的意義。月經(jīng)周期規(guī)律的女性,月經(jīng)結(jié)束之后的8天以及月經(jīng)到來的前7天,都可以被視為安全期。
另外,安全期還可以根據(jù)排卵期來計(jì)算,即月經(jīng)結(jié)束之后到排卵期開始以及排卵期結(jié)束到下次月經(jīng)來臨的時(shí)間可算做安全期。
二、如何正確避孕
1、事后避孕藥避孕:這種避孕方式只能用于緊急避孕的情況。不能頻繁服用,以免對身體造成不良影響,甚至引起不孕。一般事后避孕藥一年服用次數(shù)應(yīng)盡量不超過三次。
2、節(jié)育環(huán)避孕:節(jié)育環(huán)避孕方法操作比較簡單,且避孕效果較好,但它可能會(huì)產(chǎn)生一定的副作用,有部分女性并不適合。
3、避孕套避孕:避孕套避孕對男性與女性的身體都不會(huì)產(chǎn)生損傷,目前被使用最多,避孕效果也很好。
三、如何判斷安全期
女性即使是在安全期內(nèi),也并不是完全安全的,特別是對于月經(jīng)并不規(guī)律的女性來說,如果采用安全期避孕,失敗率是比較高的。如果月經(jīng)不規(guī)律,女性又想使用安全期避孕法,可以通過確定排卵期來確定安全期。一般在排卵期,女性的體溫會(huì)有所升高,宮頸中也會(huì)分泌出更多的粘液,白帶可出現(xiàn)拉絲的情況。
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