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身體怕冷是什么原因

發(fā)布于 2019-03-22 59570次瀏覽

身體怕冷，其實(shí)并非只代表寒冷的冬季，有一些人在炎熱的夏季也經(jīng)常性會(huì)出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，而當(dāng)空調(diào)開到26度時(shí)就會(huì)覺得陣陣發(fā)冷，風(fēng)扇稍微開的大一點(diǎn)就無法忍受，有的時(shí)候也會(huì)感覺到經(jīng)常性的頭痛，肩膀酸痛，此時(shí)大家都非常的好奇，身體怕冷是什么原因呢？

一、缺乏鐵元素
　　女性每天應(yīng)該攝入18毫克的鐵，而在進(jìn)入到月經(jīng)期時(shí)就會(huì)流失大量的鐵元素，因此如果沒有補(bǔ)充所需要的鐵元素，就會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)明顯的怕冷現(xiàn)象，而且也會(huì)經(jīng)常性的感冒。

二、長期空調(diào)
　　婦女們在空調(diào)房呆了很長時(shí)間，再加上無法抗拒冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜點(diǎn)和水果的誘惑，總是會(huì)穿上一些清涼的服飾，比如說無袖上衣加上短褲和裙子，那么這無形之中就會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵，接下來一段時(shí)間也會(huì)出現(xiàn)明顯的怕冷現(xiàn)象。
　　三、甲狀腺素分泌
　　甲狀腺素具有“生熱”功能，能增加人體的基礎(chǔ)代謝，加速皮膚血液循環(huán)，增加熱量。甲狀腺素不足時(shí)，發(fā)熱少，怕冷，而對于一些耐寒性比較低的人群來說，那么大部分都是因?yàn)榧谞钕偎胤置诔霈F(xiàn)了異常而導(dǎo)致的，此時(shí)就應(yīng)該盡快的接受檢查。

四、熱量釋放
　　由于體內(nèi)雌激素含量高，女性的卡路里很容易轉(zhuǎn)化為脂肪，并儲(chǔ)存在皮膚下。而且，人體代謝率低于人體，卡路里的合成量大于分解量，從而減少了人體的熱量釋放。另外，女性通常不喜歡活動(dòng)，卡路里的產(chǎn)生也較少，運(yùn)動(dòng)不足常導(dǎo)致全身或局部循環(huán)不良，導(dǎo)致全身發(fā)冷，尤其是手和腳發(fā)冷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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