坐月子期間盡量少喝奶茶，尤其避免喝市場上售賣的奶茶；因這樣的奶茶中添加劑太多，還有些奶茶是用劣質(zhì)材料制成，對寶寶身體健康危害很大。如特別想喝奶茶時，可選擇優(yōu)質(zhì)紅茶和純牛奶自制奶茶，但也要少喝。
許多女孩子都比較喜歡喝奶茶，工作累了點一杯奶茶，可以讓自己的身心都得到放松。有些產(chǎn)婦長期吃淡而無味的月子餐時，也忍不住想喝一杯奶茶解解饞，那么，坐月子可不可以喝奶茶呢？
一、坐月子時不可以喝市場售賣的奶茶
1.添加劑太多
市場上所售賣的奶茶中，即使是合格的產(chǎn)品，也會添加大量的甜蜜素、果味粉等化學(xué)制劑，并且含有反式脂肪酸，這些物質(zhì)通過乳汁進入寶寶體內(nèi)后，對寶寶的健康非常不利。寶寶過多的攝取反式脂肪酸，更容易患上脂肪酸缺乏癥，影響生長發(fā)育。
2.奶茶材料劣質(zhì)
合格的奶茶是用茶和純牛奶制成，但有些商販為了賺錢，會使用劣質(zhì)茶粉、奶精等制成奶茶，這樣的奶茶對產(chǎn)婦身體恢復(fù)不利，更會影響寶寶的健康。
二、坐月子時可少量喝自制的奶茶
如果坐月子期間特別想喝奶茶的時候，可以自制一些奶茶，選擇優(yōu)質(zhì)的紅茶和純牛奶制作，不添加防腐劑、甜味劑等，不會影響寶寶的健康。但是茶中含有鞣酸，有可能會抑制乳汁的分泌；茶中的咖啡因會提神醒腦，影響產(chǎn)婦的睡眠，還會導(dǎo)致嬰兒腸痙攣。所以坐月子自制的奶茶要少放茶葉，而且還不可以多喝，減少奶茶對寶寶的危害。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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產(chǎn)婦可以吃零食嗎
產(chǎn)婦可以吃零食，但是要有節(jié)制。因為對孕婦來講，總體的能量比非懷孕的時候要多，需要攝取的食物的量就多。所以在整個孕期過程中，尤其是在孕晚期的過程中，可以把食物的總量分成五頓到六頓吃。除了主餐以外，可以吃一點水果、干果、喝點兒奶等，都是零食的一部分。上午十點多鐘，下午三四點，或者是吃完晚飯以后，可以少量的吃一些水果，吃幾顆的干果，也可以在晚上睡覺前一個小時喝點兒純奶、酸奶或白煮的雞蛋。但是零食一定要少吃，因為很多零食含糖分很多，如果過多的吃零食，主體的攝入量就會增多。71149次播放 2021-07-29
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產(chǎn)婦吃什么導(dǎo)致乳汁少
產(chǎn)婦吃含焦麥芽類的東西導(dǎo)致乳汁少。產(chǎn)婦在這個哺乳期間，一般的情況下，應(yīng)該保持營養(yǎng)的均衡，但是有一些，極個別的食物是需要注意的，主要像是含焦麥芽類的東西，比如說市場上賣的這個麥芽茶，或者是有一種飲品叫麥乳精，那么這類的這個食品，就建議哺乳期間的產(chǎn)婦，不要使用了。因為焦麥芽在中藥里，它具備有退乳的功能，所以如果在哺乳期間，外出就餐或者是自己選擇飲品的時候，一定要看好成分表，那么里頭不要含有焦麥芽的成分.如果要喝了有焦麥芽成分的飲料，比如說麥乳精，那么或者是在外頭就餐時候喝了這個炒熟的大麥芽沖制的飲料，那么可能會導(dǎo)致乳汁減少，喝多了甚至還可以有回奶的作用。66545次播放 2021-06-30
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產(chǎn)后剪刀風(fēng)的癥狀
產(chǎn)后剪刀風(fēng)一般會有關(guān)節(jié)癥狀、眼睛癥狀以及全身癥狀等幾種癥狀和表現(xiàn)，通常是厭氧菌感染導(dǎo)致的。關(guān)節(jié)癥狀，在厭氧菌感染以后可能會造成關(guān)節(jié)結(jié)締組織的感染，可能會有關(guān)節(jié)麻木、活動受限制等表現(xiàn)，同時患者會感到關(guān)節(jié)部位發(fā)沉。眼睛癥狀，在出現(xiàn)剪刀風(fēng)后往往會有迎風(fēng)流淚的表現(xiàn)，患者常常會感到眼部的不適。全身癥狀，厭氧菌感染可能會導(dǎo)致一些全身癥狀的出現(xiàn)，比如勞累、疲乏的感覺，怕冷等，還會出現(xiàn)下腹部發(fā)脹的情況。以上就是剪刀風(fēng)的一些主要癥狀表現(xiàn)，對于剪刀風(fēng)需要及時進行抗感染治療，才能及時消除癥狀。語音時長 01:2385855次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后如何使子宮收縮
在產(chǎn)后可以通過用藥和按摩的方法促使子宮收縮。分娩之后，孕期過度膨隆的子宮需要迅速恢復(fù)到?jīng)]有懷孕之前的大小，如果恢復(fù)比較慢，就有可能導(dǎo)致產(chǎn)后出血量增多，時間延長，容易導(dǎo)致貧血和子宮腔的感染。因此在產(chǎn)后首先要用促使子宮收縮的藥物，可以先注射幾天縮宮素，然后再口服新生化顆粒或者是產(chǎn)婦安顆粒等藥物來促使子宮收縮。除此之外，產(chǎn)后可以自己輕輕的按摩下腹部，能刺激子宮造成主動收縮。產(chǎn)后多下床活動也有一定幫助。注意不要著涼，不能太勞累。語音時長 01:2197555次收聽 2021-05-21 -
產(chǎn)后42天檢查可以推遲嗎
目前在臨床上對于女性產(chǎn)后42天進行復(fù)查，如果確實有意外情況，可以適當(dāng)?shù)耐七t去醫(yī)院進行檢查的時間。產(chǎn)后42天的復(fù)查主要需要查外陰、陰道、宮頸是否有異常，是否有贅生物，是否有炎癥反應(yīng)，并且要進行婦科檢查；如果是陰道分娩的女性，需要查看會陰的切口是否愈合良好；還需要進行超聲檢查，以了解子宮和卵巢恢復(fù)的情況。此外還需要有乳腺局部的檢查，嬰兒哺乳之后，乳房局部是否有炎癥反應(yīng)，乳汁分泌是否正常，需要排除乳腺腺管的阻塞，引起乳腺炎的發(fā)生；另外還需要抽血、檢查血、尿常規(guī)，檢查血常規(guī)，檢查患者是否出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。語音時長 01:0468421次收聽 2021-04-16 -
產(chǎn)后子宮后位能恢復(fù)嗎
目前在臨床上，產(chǎn)后女性出現(xiàn)子宮后位屬于一種非常正常的現(xiàn)象。因為子宮的位置不是由每個人的主觀來決定的，一般來講，每個人的子宮位置可能會各有不同。子宮的位置包括子宮前位、子宮后位、子宮水平位，就像每個人站立的姿勢一樣，都屬于正常的，沒有必要糾結(jié)產(chǎn)婦的子宮是否是后位，如果產(chǎn)婦子宮后位，也屬于正常情況。但是有一部分人群后位有可能變?yōu)榍拔唬驗槿绻瞧矢巩a(chǎn)，子宮與子宮腹壁前壁粘連，有可能會變?yōu)樽訉m的前位，這種情況也是正常的。產(chǎn)后子宮會逐漸的恢復(fù)到正常，這是由于子宮縮復(fù)所引起的，子宮在產(chǎn)后會出現(xiàn)逐漸的收縮，恢復(fù)到正常水平，這是正常狀態(tài)。語音時長 01:0467966次收聽 2021-04-16 -
順產(chǎn)假期多少天
順產(chǎn)假期一般為90天左右，也就是三個月，但是具體的時間段不同的地區(qū)會有不同的規(guī)定，所以順產(chǎn)具體假期還會有一定的差異性。如果女性在順產(chǎn)時出現(xiàn)意外，比如順產(chǎn)時難產(chǎn)，假期也會適當(dāng)?shù)难娱L。順產(chǎn)后為促使身體盡快恢復(fù)，產(chǎn)婦要注意控制性生活次數(shù)，多補充營養(yǎng)。
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哺乳期可以吃煮玉米嗎
哺乳期可以吃煮玉米。首先煮玉米是一種粗糧，哺乳期的飲食應(yīng)粗細搭配，攝取的營養(yǎng)才能更均衡；其次吃煮玉米可潤腸通便、減肥、降脂降壓、抗衰老；另外玉米不會影響乳汁分泌、不會影響寶寶健康。
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產(chǎn)后如何收腹
產(chǎn)后婦女生完孩子以后肚皮都比較松弛，能不能恢復(fù)正常？恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)，要看產(chǎn)婦的鍛煉情況以及注意程度。懷孕的過程就是一個子宮增大的過程，也就是腹壁肌肉受牽拉的過程，隨著子宮的增大，腹壁被逐漸的牽拉，腹壁肌肉逐漸的拉長，生完孩子以后肌肉要逐漸的縮短、縮小，這個過程需要進行適當(dāng)?shù)腻憻挕．a(chǎn)后建議大家要先鍛煉盆底肌肉，每天要進行縮肛，縮會陰的運動，早晚各一次，每次15分鐘，只要不過度疲勞多鍛煉也可以，進行有意識的縮肛縮會陰的運動，使得盆底肌肉的恢復(fù)，盆底肌肉恢復(fù)以后，就可以鍛煉腹部的肌肉了，做仰臥起坐可提高腹部肌肉的收縮能力，使得腹部肌肉變厚、變得更小，恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)。57660次播放 2019-12-06
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為什么順產(chǎn)同房更緊了
順產(chǎn)之后同房覺得緊，是因為女性的心理情緒比較緊張，陰道黏液分泌少引起的。又或是陰道黏膜出現(xiàn)了炎癥，導(dǎo)致了陰道緊致。如果陰道松弛，人們可以做提肛運動、收縮運動來提升陰道的緊致度，同時注意動作要輕柔，時間不宜過長。
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哺乳期能吃巧克力嗎
哺乳期是可以吃巧克力的，多數(shù)食物都是可以吃的，但是注意限量，由于巧克力含糖量比較高，吃多了容易不餓，但是提供的營養(yǎng)成分不是很多，所以吃多了反而不愿吃其他東西，不利于乳汁的分泌。哺乳期由于需要分泌乳汁，多吃有益于分泌乳汁的食物，像鯽魚湯等食物，以及新鮮水果蔬菜要多吃的，營養(yǎng)價值高，對自身的身體健康以及小孩都是有好處的。哺乳期間吃食物需要注意量，同時注意身體營養(yǎng)供給，這樣是可以提高哺乳的質(zhì)量。另外這種過甜的食物，吃了過多了之后，有可能造成你血糖升高，血脂的升高，建議也是少吃的，并且母乳期間容易發(fā)胖，盡量少吃高熱量的食物。54828次播放 2019-11-05
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產(chǎn)后掉頭發(fā)比較厲害怎么辦
女性在生產(chǎn)以后出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，這是正常的現(xiàn)象。各位產(chǎn)婦不用過于擔(dān)心，正確地看待這樣的情況能夠讓心情更加愉悅。同時患者需要在日常當(dāng)中均衡自己的飲食，多吃補發(fā)的食物，才能夠讓頭發(fā)更加健康。
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產(chǎn)婦發(fā)燒了怎么辦
產(chǎn)婦發(fā)燒了以后，可以采取物理降溫的方法，例如用冰敷產(chǎn)婦額頭降溫，和酒精擦拭產(chǎn)婦額頭等發(fā)熱的地方降溫，除此之外還可以用溫水擦拭產(chǎn)婦的身體，這些方法都可以達到降溫的效果。但是并不是所有的產(chǎn)婦都適合這些方法，需要明確發(fā)燒的原因后再治療。
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產(chǎn)后缺乳針灸效果非常好。因為我們曾經(jīng)做過產(chǎn)后乳汁分泌不足的針灸治療的課題，我們治療組只用了一個穴位，就是我們小手指上的少澤穴，也是小腸經(jīng)的第一個穴位少澤穴。需要單純扎兩側(cè)的少澤穴，然后用電針刺激30分鐘，然后隔日一次來觀察產(chǎn)后乳汁分泌不足女性的治療。針灸可以有效地促治乳汁的分泌，除了少澤穴以外，比如像檀中穴，也對乳汁的分泌有非常好的療效。語音時長 01:0551555次收聽 2018-12-21 -
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艾灸能催乳。艾灸屬于中醫(yī)療法，對產(chǎn)婦的催乳有很好的效果。乳房乳汁分泌不足與兩大原因有關(guān)系，第一大原因是氣滯血瘀，從而造成乳汁堵塞。這種實癥氣血淤滯導(dǎo)致的乳汁堵塞，可以通過艾灸的方法，也就是熱療的方法把阻滯的氣血疏通。第二大原因是氣血不足，導(dǎo)致乳汁產(chǎn)生不足。可以通過灸法來補益人體的氣血，尤其是在乳腺局部進行熱灸可以直接疏通局部的氣血，讓乳腺局部的氣血豐盛起來，乳汁分泌也就會比較通暢，比較充足。以上兩種情況都很適合于通過艾灸的方法，把乳房周圍的腺體疏通，加強氣血循環(huán)，從而達到促進乳汁分泌的效果。50370次播放 2018-12-17
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