牙齒出血是怎么回事 或是這些原因?qū)е卵例X出血
牙齒出血主要與口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、牙周病、全身性疾病或外傷有關(guān)，改善刷牙方式、定期洗牙、補(bǔ)充維生素C可有效緩解。
1.口腔衛(wèi)生不良
長期刷牙不徹底會導(dǎo)致牙菌斑堆積，刺激牙齦引發(fā)炎癥。建議使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。含氟牙膏能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，減少牙齦出血風(fēng)險。
2.牙齦炎和牙周病
牙結(jié)石壓迫牙齦造成充血腫脹，輕微觸碰就會出血。超聲波洗牙能清除齦上結(jié)石，齦下刮治可去除深部菌斑。嚴(yán)重牙周病需進(jìn)行翻瓣手術(shù)，配合局部使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏。日常使用氯己定漱口水能抑制細(xì)菌繁殖。
3.全身性疾病影響
糖尿病會降低牙齦組織修復(fù)能力，白血病患者凝血功能異常都可能導(dǎo)致出血。維生素C缺乏會使毛細(xì)血管脆性增加，建議每日攝入100mg維生素C，多吃獼猴桃、鮮棗等水果。長期服用抗凝藥物者需定期監(jiān)測凝血功能。
4.機(jī)械性損傷
硬質(zhì)食物劃傷、牙刷毛過硬或矯正器摩擦都可能造成出血。選擇圓頭軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙。正畸患者可使用正畸專用牙刷，配合沖牙器清潔托槽周圍。進(jìn)食堅果等堅硬食物時注意細(xì)嚼慢咽。
牙齒出血持續(xù)超過一周或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動需及時就診。孕婦因激素變化易出現(xiàn)妊娠期齦炎，更需加強(qiáng)口腔護(hù)理。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙，能預(yù)防80%以上的牙齦出血問題。
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