雙側(cè)致密性髂骨炎可采取非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、物理療法、針灸治療、骶髂關(guān)節(jié)注射等治療方法。

1.非甾體抗炎藥

非甾體抗炎藥通過抑制前列腺素合成來減少炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。適用于輕至中度疼痛及一般情況較好的患者。

2.肌肉松弛劑

肌肉松弛劑可以放松緊張的肌肉，減輕因肌肉緊張引起的疼痛。如鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。對于存在肌肉緊張導(dǎo)致的不適癥狀時可使用。

3.物理療法

物理療法包括熱敷、冷敷、超聲波治療等，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。適合在家中自行操作，并且無特殊禁忌證的人群。

4.針灸治療

針灸治療是利用特定穴位刺激達(dá)到止痛效果的一種傳統(tǒng)中醫(yī)技術(shù)。此法可用于改善局部血液循環(huán)以及緩解肌肉緊張狀態(tài)。

5.骶髂關(guān)節(jié)注射

骶髂關(guān)節(jié)注射是在醫(yī)生指導(dǎo)下將藥物直接注入到受影響區(qū)域，起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。當(dāng)保守治療無效或者病情進(jìn)展迅速時，可考慮行骶髂關(guān)節(jié)注射。

針對雙側(cè)致密性髂骨炎，建議避免長時間保持同一姿勢，尤其是久坐或久站，以減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。同時，應(yīng)控制體重，因為過重會增加關(guān)節(jié)壓力，延緩病情恢復(fù)。