養(yǎng)發(fā)護發(fā)的五個誤區(qū)
關鍵詞：
護發(fā)
現(xiàn)今世界，愈來愈多的人認為頭發(fā)作為個人形象的重要標志之一，很多人都對頭發(fā)的護理十分重視。可是明明打理了頭發(fā)，卻還是出現(xiàn)干枯、打結、分叉，甚至脫發(fā)，很可能是因為落入了養(yǎng)發(fā)護發(fā)的誤區(qū)。
誤區(qū)一：過度洗頭。過度清潔頭皮，雖然能夠改善頭皮油脂分泌旺盛的情況，但是也有可能損傷頭皮的皮膚屏障以及毛發(fā)的毛鱗片，從而導致發(fā)質(zhì)受損，干枯分叉;頭皮則有可能會出現(xiàn)頭皮屑增多、瘙癢等情況。一般來說，男性每1~2天洗一次頭發(fā)，女性每1~3天洗頭發(fā)根據(jù)頭發(fā)長短，都是一個正常的頻率，但是如果過于頻繁，就屬于過度清潔了。
誤區(qū)二：洗頭時用指甲搔刮頭皮。我們的指甲里面藏污納垢，如果用指甲用力地搔刮頭皮，不僅會刺激頭皮分泌組胺等瘙癢物質(zhì)，而且可能造成頭皮皮膚破損，局部更容易感染真菌、細菌，甚至導致毛囊炎以及脫發(fā)的發(fā)生。所以洗頭時盡量用指腹進行輕柔的按摩，平時，也要盡量避免用力搔刮頭皮。
誤區(qū)三：用毛巾搓干頭發(fā)。很多人在洗完頭之后，習慣用毛巾或浴巾將頭發(fā)用力地搓干。但粗糙的毛巾可能會導致頭發(fā)的毛鱗片重新翹起，使頭發(fā)干枯毛躁，如果力度過大，還會使頭發(fā)折斷。所以干發(fā)時最好用毛巾或浴帽包住頭發(fā)，輕拍吸干水分。
誤區(qū)四：梳頭只梳發(fā)梢。從發(fā)梢大力梳頭容易導致斷發(fā)掉發(fā)，但如果從發(fā)根開始梳就會好很多。而且頭皮分泌的油脂是很好的潤滑劑，建議選擇木質(zhì)的梳子輕輕梳頭，既可以減少脫發(fā)，又能改善頭皮的血液循環(huán)。
誤區(qū)五：頭發(fā)不需要防曬。長期暴曬會引起頭發(fā)的蛋白質(zhì)變性并且導致頭發(fā)的干枯甚至斷發(fā)掉發(fā)。我們的頭皮以及頭發(fā)和面部皮膚一樣其實是需要長期防曬的，當日光紫外線強烈的時候撐一把傘或者戴一頂帽子出門，就能夠起到防曬作用了。
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