手腕外側(cè)疼痛是怎么回事

手腕外側(cè)疼痛
手腕外側(cè)疼痛可能與過(guò)度勞累、軟組織損傷、腱鞘炎等原因有關(guān)。可以通過(guò)制動(dòng)休息、物理治療和藥物治療來(lái)改善。
1、過(guò)度勞累:受工作性質(zhì)影響,長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng),導(dǎo)致手腕外組織過(guò)度勞損、疼痛和腫脹。立即制動(dòng)休息,避免過(guò)度勞累,配合局部熱敷,幫助緩解癥狀。
2、軟組織損傷:如果局部肌肉、肌腱等軟組織受損,會(huì)引起局部腫脹和疼痛,常伴有瘀傷。早期局部冰敷可促進(jìn)血管收縮;48小時(shí)后熱敷,幫助血液循環(huán),適當(dāng)減輕疼痛。
3、腱鞘炎:多發(fā)生在經(jīng)常打字、用手提取重物、抱孩子等人身上。由于肌腱和腱鞘組織反復(fù)摩擦,手腕腱鞘炎可誘發(fā)。在炎癥的刺激下,會(huì)有疼痛。雙氯芬酸鈉緩釋片、尼美舒利分散片等藥物可根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
除上述常見(jiàn)原因外,還可能受痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腕韌帶炎、腕管綜合征等其他疾病的影響。建議及時(shí)就醫(yī),做相關(guān)影像學(xué)檢查,明確診斷原因,對(duì)癥治療。日常恢復(fù)期注意保暖,避免感冒。
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